Можно ли гулять при обструктивном бронхите?

Собираемся на улицу зимой

Чтобы малыш чувствовал себя комфортно во время прогулки, следует придерживаться нескольких советов:

Ребенок должен «выходить» на улицу сытым. Накормленные малыши быстро засыпают в движущейся коляске.

За 15-20 минут до выхода на улицу нанести на открытые участки кожи специальные защитные кремы, например, «Морозко».
Если после прогулки кожа лица кажется грубой, обветренной, следует применить средство с декспантенолом, например, «Бепантен».
Одевать малыша надо тепло. На крохе должны быть три слоя одежды: распашонка и ползунки, затем комбинезон из флиса или шерсти, а верхний слой – теплый зимний комбинезон или конверт. Современные европейские фирмы предлагают отличную мембранную верхнюю одежду: она не мокнет, не продувается ветром, отлично сохраняет тепло, при этом выпуская его избыток.
Следует дополнительно утеплить ножки шерстяными носочками, а ручки – рукавичками. На голову ребенку лучше надеть две шапки – хлопчатобумажную тонкую, плотно прилегающую к коже («подшапник»), и плотную вязаную или синтепоновую.
Утеплить коляску. Чем выше спальное место от земли, тем лучше и теплее будет малышу. Как говорит детский доктор Е. Комаровский, во время зимней прогулки перегреть ребенка невозможно: избыток тепла выводится вместе с выдыхаемым воздухом. Поэтому к комплекту одежды можно добавить пару теплых одеял и матрасик под спинку.

Не заматывать рот и нос ребенка шарфом. Они должны быть открытыми.
Как узнать, не холодно ли ребенку, – просто. У него должны быть теплыми кисти рук, стопы и носик. Ручки и ножки проверке зимой недоступны, а вот носик – всегда. При этом холодные щечки – нормальное явление из-за особенностей кровообращения.
На улице грудничок согревается за счет бурого жира – особой жировой ткани, присущей только новорожденным. Если малыш появился на свет недоношенным или просто маловесным, у него недостаточно жировой клетчатки, и он склонен быстро замерзать. Таким детям можно гулять, как правило, через 7-14 дней после выписки из родильного дома.

Мамы спрашивают, сколько гулять с ребенком зимой, если на улице холоднее -15º С. Ответ на этот вопрос зависит от климата местности проживания ребенка. Если семья живет в южной половине европейской части России, и температура -20º С для этого региона экстремальная, то от прогулок лучше отказаться и переждать холода дома. Никакого вреда ребенку от 4-5 дней нахождения в помещении не будет. Ведь и многие взрослые чувствуют себя некомфортно в такую погоду, особенно если дует сильный ветер и влажность повышена.

Воздействие внешних факторов

Можно ли гулять при обструктивном бронхите? Воздействие внешних факторов

Перед тем как пойти на улицу при бронхите, следует учесть влияние сопрягающих внешних факторов, которые могут привести к обострению.

Одной из причин образования бронхита считается аллергическая реакция организма на действие некоторых аллергенов. Часто эта форма болезни имеет сезонный характер и спровоцирована возникновением большого числа аллергена (к примеру, цветочная пыльца). При этой форме прогулки желательно ограничить или уменьшить в опасный период.
Также наиболее опасным временем года для осложнения бронхита считается зима. Различное переохлаждение каналов способно вызвать приступ патологии. В связи с этим, не нужно долго гулять, когда уличная температура составляет ниже -10°С. Но, если возникла необходимость выйти на морозный воздух, нужно тепло одеться, а дыхательные органы прикрыть шарфом.
Негативное воздействие на течение болезни оказывает жара. Перегрев организма обостряет заболевание, и производит приступ бронхита.

При имеющемся хроническом процессе различная простуда либо болезнь дыхательных органов приводят к образованию рецидива. Поэтому, нужно избегать таких погодных условий как ветер, осадки. Также необходимо учесть некоторые предостережения: не употреблять горячий чай перед походом на улицу, после ингаляции тоже лучше посидеть дома.

Возможны ли прогулки при остром бронхите

Можно ли гулять при обструктивном бронхите? Прогулки при остром бронхите

Можно ли выходить на улицу при остром течении болезни и можно ли вылечить бронхит дома? Данный вопрос определяется с точки зрения возрастной категории пациента, состояния, тяжести протекания патологии. При образовании ярко проявленных симптомов острого бронхита на начальной стадии лечения нужен постельный режим. Зачастую требуется 2-3 дня, однако продолжительность зависит от результата терапии, а также скорости выздоровления.

Главным показателем прогулок на свежем воздухе является температура. Ограничиться посещением улицы необходимо при таком состоянии:

Не следует долго находиться на улице, когда температура превышает 37,5°С. А если заболел ребенок, то не желательно вообще выходить на воздух.
Не советуют гулять и при имеющемся сильном сухом кашле. Поскольку открытый воздух способен осложнить приступы кашля, и спровоцировать изменение общего состояния.

Поэтому, при выраженном остром бронхите, после 3 дней интенсивного лечения (в случае если нет сухого кашля, увеличенной температуры) можно выходить на улицу. Первый раз достаточно будет 15-20 мин., с последующим удлинением времени.

Главным требованием является то, что заболевший самостоятельно должен установить продолжительность и возможность посещения улицы. Больной должен ощущать легкость дыхания, прилив положительных эмоций от свежего воздуха, не должно быть чувства головокружения.

Осуществимость прогулок с детьми устанавливает родитель, опираясь на его состояние. Также не нужно забывать, что инфекционный бронхит опасен для окружающих. Поэтому, не следует больному ребенку общаться со здоровым. Контакт дозволяется при наличии марлевой повязки.

Обструктивный бронхит и возможности прогулок на воздухе

Обструктивный бронхит представляет собой особую, достаточно тяжелую форму патологии бронхо-легочной системы, при которой имеют место структурные изменения в бронхах, затрудняющие отхождение мокроты. При этом у пациентов разного возраста наблюдается:

сильный кашель с обилием трудноотделяемой слизи, сопровождающийся хрипами,
одышка, появляющаяся сначала как следствие физических нагрузок, и постепенно переходящая в постоянную, преследующую больного даже в состоянии покоя,
незначительный рост температуры тела (обычно до 37 с половиной градусов) на фоне ослабленного иммунитета,
слабость, беспричинные приступы усталости, которые ощущаются даже с самого утра, когда больной пытается встать с постели.
приступы удушья при тяжелом течении болезни.

Причинами такого состояния дыхательной системы могут стать инфекционные заболевания при недостаточности или отсутствии терапевтических мер, табакокурение, плохая экология. Факторами риска в этом случае выступают: повышенная чувствительность легочной системы и склонность к аллергическим реакциям, наследственность.

Болезни больше подвержены дети и пожилые люди, у которых иммунитет слабее, чем у молодежи.

Изучение симптоматики и особенностей развития болезни заставляет задуматься, а можно ли вообще гулять при обструктивном бронхите, не спровоцируют ли прогулки на свежем воздухе обострения и без того тяжелого заболевания?

Врачи, как при обычном, так и при обструктивном бронхите постельный режим назначают только в течение первых 2-3 дней. Все остальное время при отсутствии температуры пациент должен двигаться (разумеется, без особой активности, сопровождающейся усиленным потоотделением и остыванием тела вследствие этого) и получать лечебную порцию свежего воздуха. Посещать учебно-воспитательные заведения и ходить на работу в острый период болезни нельзя, поскольку это может ухудшить состояние больного или способствовать распространению инфекции воздушно-капельным путем при остром бронхите.

Начинать прогулки лучше с 10-15 минут, постепенно увеличивая их продолжительность до 1 часа. При хорошей погоде можно погулять и подольше, около полутора часов. Прогулки рекомендуется совершать ежедневно один, а лучше два раза в день (летом это лучше делать утром и вечером, когда солнце наименее активно).

Отдых на воде и принятие солнечных ванн на время болезни придется отложить (как минимум до полного выздоровления), как и различные закаливающие процедуры, полезные лишь для здорового организма. А пока лучше ограничиться спокойными прогулками, получая заряд бодрости от насыщения организма кислородом и созерцания милых глазу пейзажей родной природы.

Гулять лучше всего в парковых зонах, подальше от автодорог, промышленных предприятий и общественных заведений. Если уж дышать, так чистым воздухом, а не смогом и пылью.

Во время прогулок с ребенком надо ограждать его от общения с другими детками из-за возможности передачи инфекции. Для этого лучше держаться подальше от детских площадок, где любят играть малыши. Это полезно еще и в том плане, что в компании детям свойственно начинать активные игры (дети есть дети, им трудно удержаться от соблазна побегать, попрыгать, покувыркаться), которые малышам с бронхитом пока противопоказаны.

На вопрос, можно ли гулять при бронхите, протекающем без повышения температуры, однозначного ответа нет. Если больной чувствует себя достаточно хорошо, то прогулки на свежем воздухе пойдут ему только на пользу. Если же самочувствие пациента оставляет желать лучшего, возможно отсутствие температуры связано с сильно ослабленным иммунитетом. В таком случае прогулки стоит отложить до улучшения самочувствия.

Противопоказания для посещения улицы

Но бывают ситуации, при которых больным с бронхитом гулять не только нельзя, но и опасно. Подробнее:

высокая температура тела;
ветреная погода (вдох при резком порыве ветра может спровоцировать спазм бронхов);
сильный мороз (прогулки при температуре воздуха ниже 10С опасны переохлаждением);
жара в сочетании с сухим воздухом (в такое «пекло» лучше остаться в квартире, поставив в помещении с больным ёмкости с водой для увлажнения воздуха);
бронхит, как следствие аллергической реакции (особенно это касается периода цветения растений, так как их пыльца может усилить проявления аллергии);
острая стадия инфекционного заболевания, при котором больной становится источником вирусов, представляя опасность для окружающих;
частые приступы сухого кашля (этот симптом характерен для острой фазы бронхита).

Несмотря на то, что прогулки являются относительно безопасными, следует учитывать противопоказания, при которых они не рекомендованы. Нежелательно нахождение на улице во время болезни при следующих условиях:

повышение температуры тела выше нормального значения (36,5-37,0°С);
плохое самочувствие, интоксикация;
сухой кашель;
возможность развития обструкции;
сухой, пыльный, жаркий воздух;
температура окружающей среды ниже -10°С;
порывистый сильный ветер.

Прогулки при бронхите – один из видов физиотерапевтического воздействия на организм. Чистый, прохладный и влажный воздух способствуют разжижению мокроты и очищению бронхов. Но при этом должны учитываться все противопоказания и правила. Прогулки обязательно должны быть разрешены лечащим врачом.

Нельзя выходить на улицу: при сильном ветре, жара, когда цветут растения

Зачастую прогулки на свежем воздухе заканчиваются положительным эффектом и скорым выздоровлением пациента. Но существуют также и противопоказания для выхода на улицу, пренебрегая которыми можно ухудшить состояние заболевшего:

температура тела у больного более 37 градусов;
на улице сильный и порывистый ветер;
прогулка зимой или ранней весной, когда температура воздуха на улице опускается ниже -10 градусов;
сильная жара и сухой воздух;
у пострадавшего был диагностирован аллергический бронхит, а в этот момент цветут растения, пыльца которых способна усилить аллергические процессы в организме;
инфекционные заболевания находятся в острой фазе и способны передаваться воздушно-капельным путем, подвергая к инфицированию всех окружающих людей;
сухой кашель у больного, который еще не преобразился во влажный (если в таком случае выйти на свежий воздух, то присутствующие симптомы бронхита приобретают более тяжелый характер, что способствует развитию всевозможных неприятных последствий).

Противопоказания для прогулок

высокая температура тела;
ветреная погода (вдох при резком порыве ветра может спровоцировать спазм бронхов);
сильный мороз (прогулки при температуре воздуха ниже 10С опасны переохлаждением);
жара в сочетании с сухим воздухом (в такое «пекло» лучше остаться в квартире, поставив в помещении с больным ёмкости с водой для увлажнения воздуха);
бронхит, как следствие аллергической реакции (особенно это касается периода цветения растений, так как их пыльца может усилить проявления аллергии);
острая стадия инфекционного заболевания, при котором больной становится источником вирусов, представляя опасность для окружающих;
частые приступы сухого кашля (этот симптом характерен для острой фазы бронхита).

В целом прогулки при бронхите полезны и способствуют скорому выздоровлению. Но, чтобы свежий воздух стал одним из способов лечения заболевания, не забывайте делать поправки на все вышеперечисленные факторы.

Прогулки как лечение бронхита

Предвидя нападки читателей, сразу стоит уточнить: никто не заставляет идти на улицу, когда у больного ребёнка или взрослого держится температура, мучает удушающий кашель, а общее состояние близко к бессознательному. Речь идёт о прогулке на фоне хорошего самочувствия, когда все самые страшные симптомы отступили, но до полного выздоровления ещё далеко. Ведь именно в такие моменты и появляются сомнения, можно ли выйти подышать воздухом или ещё рано совершать подобные подвиги?

Прогулки при бронхите – это в первую очередь свежий воздух. Если в квартире удаётся создать идеальные условия для выздоровления, то большой необходимости в посещении улицы обычно не возникает. Но если в помещении сухой и жаркий воздух или зашкаливает концентрация пыли, то прогулка – единственный способ создать комфортные условия для дыхания. И это один из ответов на вопрос, почему можно гулять с ребёнком зимой при бронхите.

Следующий нюанс – возраст. Ослабленный в период болезни организм не в состоянии осилить какие-либо физические нагрузки. Поэтому прогулки при бронхите – это спокойное времяпровождение на лавочке или гуляние по парку неспешным шагом. Польза для иммунитета от такого отдыха огромна. И если со взрослым человеком или грудничком, который просто спит в коляске, проблем не возникнет. То вот отказать в физической активности более страшим детям крайне сложно. Так что если для вас улица — это борьба с избытком энергии, то лучше остаться дома. Учащённое дыхание, пересушивающее слизистую, и потливость, которая может привести к переохлаждению, в вашем состоянии ни к чему.

Ещё один важный момент – температура вдыхаемого воздуха. Многие замечали, как на свежем воздухе, начинается сильный кашель, которого дома не было. Прохладный воздух при попадании в дыхательные пути усиливает кровообращение в слизистой оболочке бронхов, стимулируя работу секреторных желёз, отвечающих за влажность отделяемой мокроты.

Давно установленный факт: чистый и прохладный воздух – лучшее лекарство при болезнях, сопровождающихся усиленным образованием трудно отделяемой мокроты

Поэтому очень важно выходить гулять после бронхита, так как это позволит избавиться от остатков слизи без каких-либо процедур и лекарственных средств

Причины возникновения

Острый бронхит является следствием воздействия триггера на организм. Иммунная система ребёнка отличается не совершенностью, особенно у детей до года. Поэтому микроорганизмы быстро начинают свою разрушительную деятельность, попадая в дыхательную систему.

Причины воспаления бронхов:

вирусы;
бактерии;
аллергены.

Провоцируют бронхит только эти группы возбудителей, о чём говорит в своих консультациях заслуженный врач Евгений Комаровский. Однако существуют предрасполагающие факторы, которые способствуют развитию болезни.

незрелость иммунной системы;
переохлаждение;
ОРВИ, простуда, грипп;
аллергическая реакция;
наличие сопутствующих заболеваний бронхолёгочной системы;
болезни ЛОР-органов.

То есть местное или общее переохлаждение не способствует возникновению бронхита у малыша. Очень часто детский бронхит диагностируется после гриппа. Реже – после перенесённой респираторной инфекции, тонзиллита или фарингита.

Можно ли гулять при обструктивном бронхите

Можно ли гулять при обструктивном бронхите? Прогулки при обструктивном бронхите

Обструктивный бронхит является наиболее сложной формой бронхита, где происходят структурные нарушения в бронхах, что усложняет отхождение мокроты.

Основными симптомами здесь считаются:

сильный кашель со значительной тяжело отходящей слизью, сопрягающейся хрипами;
невысокой температурой тела до 37,5°С;
слабостью и общим недомоганием;
одышкой, возникающей поначалу из-за физических нагрузок, а затем становится постоянной, появляется у пациента даже в состоянии покоя;
в случае тяжелого протекания болезни возможны приступы удушья.

Факторами этого состояния бывают инфекционные патологии, при нехватке либо отсутствии лечения, курения, плохой экологии. Заболеванию наиболее подвластны дети, пожилые люди со слабой иммунной системой.

И все-таки обструктивный бронхит и прогулки на воздухе совместимы или нет? Медики при любом бронхите назначают постельный режим лишь в первые 2-3 дня. После, если у пациента нет температуры, он должен двигаться, конечно без особой интенсивности, и вдыхать свежий воздух. В острый период патологии ходить в школу или на работу не следует, т.к. это усугубит положение или приведет к расширению инфекции воздушно-капельным способом.

Первые прогулки должны быть не более 15 мин., затем увеличивать до 1 ч., а в хорошую погоду можно и 1,5 ч. Советуют прогуливаться 2 раза в день, в жаркую погоду лучше утром и вечером.

Отдых на воде или применение солнечных ванн в период болезни лучше отложить, они полезны только здоровым людям. Нужно осуществлять спокойную походку и принимать заряд бодрости от вдыхания кислорода. Гулять хорошо в парке, дальше от проезжей части, промышленных предприятий.

Если обструктивный бронхит сопровождается высокой температурой, идти на улицу не стоит. А когда пациент чувствует себя отлично – свежий воздух пойдет только ему на пользу.

Когда и как можно гулять при бронхите?

Чтобы прогулки на свежем воздухе не спровоцировали появление иных неприятных симптомов или усиление уже имеющихся проявлений бронхита, нужно учитывать некоторые моменты.

Так, противопоказаниями к прогулкам на улице при бронхите могут служить:

Первые 2 или 3 дня болезни, когда симптомы особенно выражены (начало острого периода)
Сильная слабость и недомогание,
Повышенная температура тела (от 37 градусов и выше), которая как раз и провоцирует различные осложнения при болезни.
Если бронхит имеет аллергический характер, от прогулок на улице стоит отказаться в период активного цветения деревьев (апрель-май) и цветов, способных вызвать приступы аллергии в летне-осенний период.
Плохие погодные условия (сильно холодный воздух, вызывающий приступы кашля, ветреная или дождливая погода). Нежелательно гулять и при активном осыпании пуха кудрявого тополя, который осложняет процесс дыхания.

Для тех, кого волнует вопрос, можно ли гулять при бронхите зимой, осенью или ранней весной, когда воздух вокруг намного ниже комнатной температуры, кажущейся при болезни наиболее комфортной, можно ответить одно: можно и даже нужно. Единственным условием при этом является сравнительно тихая погода без осадков с температурой окружающей среды не ниже -10оС. Мороз до 10 градусов и влажный воздух вряд ли могут навредить при бронхите, а вот отсутствие возможности дышать свежим воздухом с большой вероятностью может негативно сказаться на самочувствии больного.

Осень, как принято считать, пора дождливая, и этим вызваны опасения многих родителей, детки которых заболели именно в этот период. Можно ли ребенку гулять осенью при бронхите? Не вызовет ли вдыхание прохладного, влажного воздуха ухудшение состояния малыша? А как же быть, если на улице идет дождь?

Все эти вопросы вполне объяснимы, ведь осень всегда пугала нас разгулом респираторных заболеваний. А уж осложнения подхватить при промозглой погоде проще простого.

Тем не менее, врачи считают осенние прогулки даже полезными для детей. Впрочем, это касается и взрослых. Влага в воздухе способствует более легкому отхождению мокроты, а прохладный воздух, как мы помним, стимулирует кровообращение в легких и бронхах, снижая вязкость слизи, скапливающейся в них. Такие прогулки даже полезнее летних, когда из-за жары приходится постоянно находиться в тени, стараясь не перегреться, что не менее опасно, чем переохлаждение.

Кстати, прогулки в любое время года надо совершать неспешным шагом. Активные игры детям, заболевшим бронхитом, в течение острого периода болезни противопоказаны. Да и взрослым в этот период не увлекаться физическими нагрузками и спортивными занятиями. Нужно дать организму возможность спокойно отдохнуть на свежем воздухе.

Дождливая и ветреная погода не подходят для прогулок при бронхите. В таком случае лучше ограничиться проветриванием и увлажнением воздуха в помещении при помощи пульверизатора.

В хорошую погоду, особенно вначале болезни, также нужно соблюдать осторожность, начиная с кратковременных прогулок и постепенно по мере стихания симптомов болезни увеличивать их длительность. Можно ли гулять при остром бронхите? В хорошую безветренную погоду можно при нормальном самочувствии и отсутствии температуры

Нельзя же 3 недели (а то и больше) сидеть в замкнутом помещении. Какой же при этом будет иммунитет? Да и настроение после длительного пребывания внутри замкнутого пространства заметно снижается, а вместе с ним угасает и надежда на выздоровление

Можно ли гулять при остром бронхите? В хорошую безветренную погоду можно при нормальном самочувствии и отсутствии температуры. Нельзя же 3 недели (а то и больше) сидеть в замкнутом помещении. Какой же при этом будет иммунитет? Да и настроение после длительного пребывания внутри замкнутого пространства заметно снижается, а вместе с ним угасает и надежда на выздоровление.

Воздержаться от прогулок стоит только в первые дни болезни, когда в большинстве случаев и гулять-то не хочется из-за плохого самочувствия.

Лечение острого обструктивного бронхита у детей

Однозначным показанием для госпитализации является возраст детей до года, а также тяжелое состояние, пациенты с врожденными заболеваниями сердца и дыхательных путей.

Схема лечения ребенка обычно стандартна:

Диета. Если малыш на искусственном вскармливании, то его переводят на гипоаллергенные смеси. Из рациона убирают сладкое, соленое, жирное. Только легкие супы и каши. Мандарины, апельсины, фрукты красного цвета также под запретом. Можно побаловать больного бананами;
Спазмалитические средства: «Ношпа» и другие. Они убирают спазм в области горла;
Отхаркивающие таблетки или сиропы: «Амбробене», «Лазолван» и прочее. Нужны для борьбы с мокротой;
Препараты против аллергии. Прописывают также с целью профилактики: «Зиртек», «Фенистил»;
Антихолинергические препараты. Например, ингаляции с Беродуалом являются весьма популярным и эффективным средством при обструктивном бронхите. Дозировку подбирает врач.

При тяжелой ситуации назначают ингаляции с Пульмикортом.

Антибиотики прописывают в случае, если общий анализ крови после нескольких дней заболевания все еще показывает сильное воспаление; при сохранении температуры выше 38 градусов на протяжении четырех дней; при осложнении в виде бактериальной инфекции.

Народные методы

Существуют проверенные временем рецепты:

Ромашка. 3 ст.ложки ромашки залить одним литром кипятка, можно положить мед. Позже дышать не слишком горячим паром ромашки минут 7. Делать процедуры 3 раза в день

Ромашка – палочка –выручалочка для родителей. Если ребенок заболел, дайте ему чай с ромашкой, простуда быстрее пройдет. Чай можно подсластить медом, чтобы было вкуснее.

Детям постарше можно использовать ромашку в качестве полоскания для лечения горла.

Хорошо зарекомендовали себя различные травы, соки овощей:

Корень алтея, липа и календула эффективно уберут мокроту. Такой сбор можно приготовить самим, или купить в аптеке и разводить по инструкции;
Сок моркови. Берут молодую морковку и трут. Затем получают сок. Если дома есть блендер или соковыжималка используйте эти приборы. Принимать по 2 чайные ложки трижды в день;
Лук и мед. Приготовьте такую смесь: 350 г порубленного мелко лука, 200 грамм сахара, 100 грамм меда, и пол литра воды. Кипятить на медленном огне около часа. При необходимости воду можно долить. Затем процедить . Дать настоятся полчаса. Пить по 1 ст.ложке 3 раза в день.