Лактостаз у кормящей матери: симптомы, лечение

Лечение застоя

Лактостаз: лечение народными средствами

Как правило, его накладывают два раза в сутки утром и вечером, причем кладут пропитанную спиртом повязку обязательно на промассированную грудь. Также считается что хорошими противовоспалительными и рассасывающими свойствами обладает сырая морковь. Если вы будете прикладывать ее на места уплотнения, хотя на час в день, то уже через 2-3 дня заметите что во время кормления грудь опорожняется полностью.

Да, и помните, чтобы морковь оказывала максимальное действие на вашу грудь, перед тем как приложить овощ на покрасневшие места его надо будет потереть на мелкой терке и только после этого использовать по назначению. Для еще большего терапевтического эффекта можете смешать его с любым внутренним жиром животного.

Хороший отдых, избегание стрессов и ношение удобного белья – рекомендации очевидные, но, как правило, труднореализуемые (за исключением белья). Бельё необходимо подобрать. Самый лучший вариант – купить специальный предназначенный для кормления бюстгальтер.

Стаз поможет убрать:

• умеренное тепло, которое расширит протоки;
• приступление к кормлению с «больной» груди (старайтесь, чтобы малыш полностью ее опорожнил);
• изменение позы сна (спать старайтесь на боку, а не на животе);
• использование молокоотсоса (если ребенок не может полностью высосать грудь);
• массаж груди.

Вот ряд правил, которые помогут справиться со стазом:

• Перед кормлением либо сцеживанием следует держать грудь в тепле. Вполне подойдет смоченное теплой водой полотенце, шерстяная накидка, прогретая утюгом пеленка. Можно просто принять теплый душ, струйками воды массируя грудь.
• После прогревания помассируйте молочную железу круговыми движениями. Двигаться надо от её основания к ареоле. Участку, где прощупываются уплотнения, уделите больше внимания.

Чтобы уменьшить отёчность и болезненность, между кормлениями на 12-15 минут прикладывайте к груди прохладные салфетки (не ледяные!). При продолжительном стазе дискомфорт в области уплотнений сохраняется даже после расцеживания груди. А продолжительным его считают, если явление сохранялось двое суток и больше.

Еще один вопрос, который задают молодые мамы: что означает наличие в сцеженном молоке волокон, похожих на жир, нити и зерноподобные включения? Радуйтесь! Молоко обладает здоровой консистенцией, и не только пригодно для питания ребёнка, а снабдит его всем необходимым для развития, а также насытит и успокоит.

Женщинам, особенно тем, кто выкармливает первенца, не рекомендуется самостоятельное лечение стаза в домашних условиях. Чтобы избежать серьезных осложнений, следует обязательно обратиться к врачу.

Как лечебные домашние меры, рекомендовано вкладывать слегка отбитый капустный лист в бюстгальтер либо делать примочки с протертой свеклой. Помогает и медовая лепешка. Возможно использование камфорного масла.

Если у кормящей мамы появились признаки застоя молока в грудной железе, то можно обратиться за консультацией к хирургу. Если застой не осложнен присоединением вторичной инфекции и нет температуры, то Вам порекомендуют:

1. Продолжить кормление грудью «по требованию».
2. Специальным образом подготавливать грудь к очередному кормлению.
3. Исключить все возможные причины лактостаза (см. Причины застоя молока при грудном вскармливании). Эта подготовка груди является центральным лечебным мероприятием для того, чтобы бороться и справиться с лактостазом. Заключается она в обязательном сцеживании перед каждым прикладыванием к груди.
4. Кроме того, Вам будет рекомендован массаж груди и физиотерапия при лактостазе (см. ниже).

Основная помощь при лактостазе и лечение осуществляется на дому – это обязательные сцеживания и массаж.

Как избавиться от лактостаза? Возможно ли лечение в домашних условиях? Да возможно, также, как и медикаментозное. Заболевшая должна определить – на какой стадии лактостаз, чтобы организовать лечение правильно. Если болевые ощущения и другие симптомы появились без температуры, то избавиться от этого можно самой на дому. Если в осложнения перешёл лактостаз, то температура тела будет расти, здесь принимать какие-то меры без консультации с лечащим врачом нельзя.

Как лечить лактостаз неопытной молодой девушке, ставшей матерью? Первая мера, которую может предпринять больная – чаще предлагать грудь новорожденному. Самый правильный молокоотсос, данный природой, – это ребёнок. Болезненное уплотнение за несколько прикладываний, в том числе и ночных, малыш может рассосать без дополнительных усилий.

Принимать какие либо меры по излечению больной нужно в зависимости от состояния женщины, а приём препаратов только по назначению врача.

Народные методы

Многие мамы задаются вопросом о том, а возможно ли лечение лактостаза в домашних условиях. Избавиться от застоя можно с помощью средств из натуральных компонентов

Это особенно важно, поскольку при лактации в молоко могут попасть лекарственные вещества, и навредить малышу.

Мед

Натуральный жидкий мед хорошего качества может значительно облегчить состояние при лактостазе и справиться с возможными осложнениями.

1. Мед следует подогреть до 40 градусов и добавить муку в таком же объеме. Замесить лепешку и приложить ее к больному участку в виде компресса (сверху — пленка и утепление). После снятия лепешки грудь нужно еще раз расцедить.
2. Бороться с застоем в груди помогает народное средство, для которого понадобится сырой яичный желток, большая ложка меда и столько же растительного масла. Компоненты смешивают и добавляют пшеничную или ржаную муку, замешивают плотное тесто. Прикладывать так же, как в прошлом рецепте, держать до полного высыхания.
3. Избавиться от болячки можно также с помощью меда и растительного масла. Их смешивают в равных пропорциях, немного согревают и добавляют маленькую ложку спирта, прикладывают на всю ночь в виде компресса. После сна грудь обмываю теплой водой.

Капуста

Капута снимает воспалительный процесс, отек и вытягивает гной, что позволяет быстро вылечить застой молока. Чтобы избежать развития мастита при появлении лактостаза, нужно помыть капустный лист, немного размять и приложить к больному месту. Можно смазать лист медом и приложить этой стороной к груди. Лучше всего брать листочки зеленого цвета, которые располагаются ближе к кочану. Держать компресс следует 2—3 часа, пока он не подсохнет.

Камфора

Камфорное масло обладает сильным согревающим свойством, поэтому используется для компрессов. Кроме того, регулярное применение позволяет обезболить и снять воспаление с больной груди. По мере лечения лактостаз будет постепенно проходить. Но использовать эту методику следует на начальной стадии патологии и при условии отсутствия температуры, чтобы не усугубить состояние женщины.

Прикладывать масло следует перед сцеживанием или вскармливанием. Для этого нужно пропитать средством марлю, приложить к груди и закрыть полиэтиленом. Использовать для компресса камфорный спирт нельзя, потому что он обладает более агрессивным действием.

Женщине, которая начинает кормить впервые, не следует сильно расстраиваться из-за лактостаза. Нужно просто соблюдать правила прикладывания ребенка к груди, своевременно сцеживать остатки молока, делать массаж. В распоряжении молодой мамы находятся многочисленные народные средства, которые при местном использовании облегчат ее состояние и не навредят карапузу. Если не удается справиться с проблемой самостоятельно в течение нескольких дней, нужно обратиться к врачу.

Симптомы

На начальной стадии появления лактостаза, общее состояние женщины может быть удовлетворительным, но это не означает, что проблемы не существует. Есть признаки проявления лактостаза у кормящей матери, по которым и можно определить наличие патологии:

• боль в груди при нажатии и кормлении;
• наличие оформленного твердого уплотнения с четкими границами;
• покраснение кожи на груди;
• повышение температуры (до 37,5С);
• при сцеживании, из одного из протоков молоко выделяется каплями или не выделяется совсем.

Первый признак застоя молока — боль в груди при самостоятельной пальпации. Очень часто женщины путают симптомы лактостаза с обычной простудой, говоря о том, что просто застудили грудь. Такое заблуждение может привести к тому, что обычный застой молока может перерасти в неинфекционный мастит.

Еще одним признаком является уплотнение, которое кормящая мать может определить сама при пальпации. Уплотнение похоже на шарик или круглую лепешку. При этом на поверхности груди появляется краснота. Грудь, в которой происходит застой молока, визуально будет казаться объемнее. Кормление при лактостазе становится затруднительным и очень болезненным.

При длительном застое молока у матери может подняться невысокая температура. При температуре выше 37,5ºC организм сигнализирует о запущенности процессов. Лактостаз с температурой выше 38ºC может перейти в мастит.

2 Лечение заболевания в домашних условиях

Чтобы как можно быстрее вылечить лактостаз в домашних условиях, необходимо придерживаться рекомендаций, приведенных в следующей таблице:

Совет
Выполнение
Чаще прикладывать кроху к воспаленной груди
Такая мера будет способствовать скорейшему выздоровлению кормящей матери

При этом важно не забывать о второй груди, чтобы не допустить застоя в ней. Следует увеличить продолжительность ночных кормлений

Если малыш спит и не просит кушать, а грудь уже наполнилась, то необходимо покормить его во сне
При необходимости немного сцедить грудь перед кормлением
Сцеживать нужно небольшое количество молока, чтобы облегчить боль. Прибегать к такой процедуре рекомендуется не чаще 3 раз в день. После каждого сцеживания нужно прикладывать кроху к груди
За 10-15 минут до кормления воздействовать на грудь теплом
Можно принять теплый душ или ванну, приложить что-нибудь теплое к воспаленной коже. Такие действия будут стимулировать приток молока и облегчат его выведение
После завершения процедуры кормления следует приложить что-нибудь прохладное (не ледяное!) на 5-8 минут
Можно смочить полотенце в воде комнатной температуры. Это поможет снять воспаление и отечность, облегчит боль
Регулярно осуществлять массаж груди
Все движения должны выполняться от краев к соску, очень плавно и аккуратно, чтобы не травмировать воспаленную кожу. Необходимо массажировать грудь в местах уплотнений – такие действия будут способствовать их размягчению. Для массажа можно использовать качественный детский крем, оливковое или вазелиновое масло. Выполнять процедуру рекомендуется перед каждым кормлением – это позволит расслабить мышцы, облегчить процесс вывода молока и ускорить отхождение молочной пробки. Прибегать к массажу следует не менее трех раз в день
Поддерживать водно-солевой баланс в организме
Нельзя ограничивать прием воды с целью уменьшения количества вырабатываемого молока — такой подход может привести к обезвоживанию. Объем ежедневно потребляемой жидкости (включая чай, соки, первые блюда) для кормящей матери должен составлять 3 литра

Принятие вышеперечисленных мер в комплексе позволит в кратчайшие сроки нормализовать лактацию. Уже через двое суток самочувствие матери значительно улучшится.

Симптомы

Основные симптомы заболевания:

• набухание молочной железы, ощущение тяжести в груди;
• уплотнения;
• болезненные ощущения в области образования пробок;
• покраснение кожных покровов на месте закупорки протока;
• область уплотнения становится горячей;
• незначительное увеличение температуры тела.

Если вовремя от них не избавиться, болезнь прогрессирует и распространяется по всей груди, вызывая гнойные воспаления.

Поэтому зная, что такое лактостаз и как он проявляется, следует уметь отличить его от мастита.

Основным отличием патологий является показатель температуры тела.

При воспалительном процессе, т.е. мастите, она увеличивается до 38,5-39 градусов и выше. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

ВАЖНО! Обращение к специалисту необходимо и в том случае, если температура при лактостазе (даже невысокая) не спадает на протяжении трех дней. Длительная температура также несет угрозу возникновения мастита.

Профилактика

Специалисты утверждают, что налаженное кормление – это самая лучшая профилактическая мера против застоя.

Ну, а следующие простые правила помогут избежать этой проблемы:

• Частая смена позиции при кормлении. Известно, что ребенок опорожняет те участки груди, на которые указывает его подбородок. Для наилучшего оттока питательной жидкости нужно чаще менять позу малыша, обязательно следить за тем, где скапливается молоко.
• Отказ от тесных бюстгальтеров. Многие женщины продолжают носить то же нижнее белье, что носили до беременности, а ведь именно сейчас женская грудь претерпевает значительные изменения, увеличивается на несколько размеров. Тесный бюстгальтер, грубые швы, жесткие косточки сдавливают железы, поэтому от таких изделий лучше отказаться. В лактационный период предпочтительны бюстгальтеры с мягкими чашечками, которые поддерживают формы, не причиняя дискомфорта.
• Полноценный отдых и питание. Изнурять себя домашней работой в период кормления не рекомендуется: переутомление негативно сказывается на нормальной выработке молока и на общем самочувствии. Дела всегда можно отложить и полноценно отдохнуть. Правила питания никто не отменял, особенно в этот ответственный период. Оно должно включать только продукты, полезные для здоровья. Особенно важен питьевой режим, ежедневно мамочка должна потреблять достаточное количество жидкости.
• Правильное прикладывание к груди. Правильная техника сосания позволит избежать многих проблем со здоровьем. При обнаружении первых признаков закупоривания протоков следует прикладывать ребенка именно к этой груди. В остальных случаях вскармливание осуществляется поочередно из каждой молочной железы, с выбором каждый раз новой позы. Если по какой-либо причине приходится находиться вдали от ребенка более 4 часов, обязательно нужно сцеживаться.

Обратите внимание! Прекращать лактацию лучше постепенно, избегая таких нещадящих процедур, как перевязка.

Причины и механизм развития

Причины лактостаза связаны прежде всего с неправильным способом кормления ребенка. Этому способствуют трещины сосков, появившиеся в первые дни кормления. Они болезненны, нарушают технику вскармливания и затрудняют сцеживание.

При нерегулярном прикладывании к груди, нарушении сосания нервные импульсы с сосков и ткани молочной железы несут неверную информацию в гипофиз – участок головного мозга. В результате в гипофизе снижается выработка пролактина. Этот гормон регулирует синтез молока. Под его влиянием также вырабатывается окситоцин, сокращающий мышцы матки и стимулирующий сокращение молочных протоков. Как итог недостатка пролактина и окситоцина, снижается лактационная функция протоков, возникает острый застой молока.

Факторы, провоцирующие заболевание:

• переохлаждение, ушиб молочной железы;
• чрезмерная физическая нагрузка;
• эмоциональное перенапряжение;
• плоская форма сосков;
• постоянное сцеживание;
• особенности строения железы (узкие протоки, слишком густое молоко);
• недоношенность или болезнь ребенка;
• сон на животе;
• использование неподходящего, тесного, «добеременного» бюстгальтера;
• преждевременное докармливание искусственной смесью или отказ от грудного вскармливания без принятия мер для прекращения лактации.

Клиническая картина лактостаза

Как женщине заподозрить лактостаз? Первый признак – сильная боль в железе. Она может быть стреляющей, тянущей, ноющей – каждая женщина описывает индивидуально.

При поражении соска и альвеолы отмечается сухость, покраснение кожи, выраженный отек. Сосок резко увеличен в размере, при попытке прикоснуться или сцедить молоко – резкое усиление боли.

Боль может иррадиировать в руку или плечо на стороне поражения, в грудной отдел позвоночника (имитируя приступ остеохондроза). При наличии молочницы женщины испытывают чувство сильного жжения и покалывания до, во время и после кормления, которое распространяется до позвоночника.

Молочная железа увеличивается в размере, иногда происходит двухстороннее увеличение – при поражении обеих желез. Кожа органа горячая на ощупь, уплотнена. Уплотнение может быть локальным или разлитым.

Попытки сцедиться крайне болезненны, во время процедуры женщина может резко потеть, покрываться холодным потом, иногда отмечается головокружение – все зависит от вегетососудистого статуса пациентки.

При запущенном лактостазе присоединяется температура – опасный признак, который может говорить о переходе процесса в мастит.

Причины и симптомы возникновения лактостаза

1. Редкая смена положения тела кормящей матери. Зачастую, молодые мамочки, выбрав для себя и малыша удобную позу, не спешат ее менять. Такой подход к кормлению ребенка не совсем правильный. Соответственно, молочные железы пережимаются и не могут своевременно опустошиться, что и способствует развитие лактостаза. Лечение — постоянно менять позы для кормления, чтоб не было серьезного застоя молока.
2. Придавливание протоков нижним бельем. На начальных этапах «зарождения» лактации, у многих женщин, молоко самопроизвольно вытекает из груди. Естественно, возникает дискомфорт и неприятные ощущения. Тогда они в своей практике применяют бюстгальтер, даже в ночное время. В период лактации, грудь сильно наливается, и привычное нижнее белье сидит на теле, гораздо плотнее, что и блокирует протоки. В бюстгальтере, большинство протоков пережимаются и не в состоянии выполнять свою функцию полноценно. Возникает застой молока.
3. Стресс и накопленная усталость. Протоки судорожно спазмируются и нарушается отток молока в молочных железах. Молодой маме, по возможности, нужно отдыхать. Здоровый сон — отличное лекарство для восстановления сил и бодрости.
4. Одной из причин возникновения лактостаза может стать повышение вязкости молока. На вязкость влияет питание мамы. Очень жирные продукты, такие как орехи, насыщают молоко калорийностью и повышают процент жирности. В летний период рекомендуется следить за количеством выпитой жидкости. Организм постоянно требует пополнения жидкости для нормального функционирования. Не допускайте жажду и обезвоживание. Лечение в таком случае достаточно простое — пересмотреть рацион питания.
5. Спровоцировать застой молока можно постоянными сцеживаниями. Советы прошлых веков от прабабушек и мифы о сцеживании грудного молока являются натуральными вредителями для молодых мам. Сейчас разберем подробно схему грудного вскармливания. Ребенок не всегда высмактывает до последней капли грудь и мама сразу бежит опустошать молочные железы от остатка молока.С одной стороны — понятное явление, чтоб к следующему кормлению грудь наполнилась свежим молочком. Но с другой стороны, давайте поразмыслим логически. Ведь, у матери вырабатывается ровно столько молочка, сколько необходимо малышу, а значит и запас в груди будет восполняться постепенно по нарастающей. Все зависит от потребности малыша. Если мы сцедим молоко, организм для себя делает вывод, что ребенок все выпил и начинает усиливать приток молока. Тогда у матери, грудь становится очень плотной, даже при малейшем прикосновении к ней — чувствуется боль. Итог: сцеживание молока способствует развитию лактостаза.
6. Смена погоды может послужить для застаивания молока. Это случается не так часто, но в практике встречается. Такие перепады температур, медики разумно объяснить не могут, но при ГВ, такое бывает.
7. Нечастое кормление малыша. Кормить ребенка необходимо часто, особенно в первые месяцы его жизни. С грудным молоком он укрепляет свой иммунитет и восстанавливает силы после родов.
8. Кормление по режиму. Мамы должны прикладывать кроху к груди по первому требованию, чтоб избежать застоя молока. Если малыш требует грудь, не бойтесь дать ее ему. Пусть несколько капелек он выпьет, зато успокоится и не будет вредничать.
9. Повышенные физические нагрузки. В момент кормления, мамочки должны избегать чрезмерных нагрузок, для организма такие процедуры могут оказать негативную динамику.

10 советов, как избежать лактостаза

Избежать застойных явлений в молочных железах помогут следующие советы:

Новорожденного нужно прикладывать к груди часто, выбирая для кормления правильную позу.
Спустя несколько минут после кормления необходимо сцедить недопитое крохой молоко.
Если молока прибывает слишком много, то можно давать ребенку 2 кормления подряд одну и ту же грудь. Это позволит отрегулировать его выработку.
Грудь во время процесса кормления нужно поддерживать, но пережимать ее пальцами или давить на нее категорически запрещено.
Нижнее белье должно быть не только качественным, но и удобным.
Во время сна следует ложиться на бок

Важно не допускать ушиба груди. Перед каждым процессом кормления молочную железу следует омывать теплой водой

Грудь всегда должна быть сухой и чистой. Если молоко подтекает, следует пользоваться специальными вкладышами.
Трещины на сосках – это входные ворота для инфекции. Поэтому их нужно качественно и своевременно лечить.

Важно помнить, что достаточный отдых и сон – это обязательное условие сохранения здоровья не только матери, но и ребенка. Стрессовые ситуации способствуют тому, что повышается сосудистый тонус и молоко выходит с определенными трудностями

Ребенок лучше всего вытягивает молоко из тех молочных долек, которые располагаются перед его ноздрями. Поэтому следует чередовать позы во время кормления таким образом, чтобы нос ребенка постоянно находился в разном положении относительно груди.

Самые оптимальные позы для кормления:

• Малыш располагается на подушке, которая лежит на коленях женщины. Голову крохи следует держать таким образом, будто в руке находится мяч.

• Лежа на постели валетом.

Для женщины очень важен грамотный психологический настрой, что позволит облегчить жизнь и себе, и маленькому человечку. Для этого нужно как можно больше проводить времени на свежем воздухе, питаться здоровой пищей, совершать пешие прогулки вместе с крохой. Если женщина замечает у себя первые признаки лактостаза, то их нужно своевременно купировать, не игнорируя наличие проблемы.

Сцеживать молоко нужно в том случае, когда младенец не полностью опорожняет грудь.

Помочь предупредить развитие застоя молока позволяют следующие рекомендации:

• Молочная железа не должна находиться на холоде, но и перегревать ее нельзя.

• Бюстгальтер должен поддерживать грудь, не пережимая ее.

• Если на сосках появляются трещины, то от них нужно избавляться.

• Во время лактации за чистотой молочной железы нужно следить с особой тщательностью.

Если нет полного представления о том, как правильно кормить ребенка, то нужно собрать по этому вопросу максимум информации. Помогут советы из познавательных статей, размещенных в интернете, рекомендации специалистов по грудному вскармливанию.

3 Терапия народными средствами

В числе эффективных народных методов лечения лактостаза использование следующих средств:

Средство	Правила применения
Аптечная ромашка	Из нее готовят отвар. Для его приготовления необходимо залить 1 столовую ложку ромашковых соцветий 2 стаканами воды, варить на слабом огне в течение 10 минут с момента закипания и настаивать в течение получаса. Готовый отвар требуется процедить. В полученном теплом средстве нужно смочить кусок бинта или марли и приложить к воспаленной груди на 30 минут. Процедуру следует выполнять трижды в день
Медовая лепешка	Для ее приготовления нужно смешать в равных количествах мед с измельченным репчатым луком. В смесь следует добавить небольшое количество муки, чтобы получилось тугое тесто. Из него необходимо сформировать лепешку и приложить к больной груди. В течение дня тесто нужно трижды заменить на свежее. Лечить застой молока данным способом противопоказано женщинам, страдающим аллергией на мед
Репчатый лук	Кусочек запеченной луковицы рекомендуется прикладывать к воспаленной коже. Каждый раз после кормления ребенка нужно брать новую часть лука
Камфорное масло	Его используют для компрессов. Необходимо смочить в камфорном масле кусок марли и приложить его к воспаленной коже. Сверху бинт фиксируют пищевой пленкой и обматывают грудь шарфом или платком. Компресс рекомендуется держать не менее 5 часов

Применение вышеперечисленных рецептов поможет снять воспаление, размягчить уплотнения в груди и улучшить общее самочувствие женщины.

Профилактика лактостаза

Важнейшей мерой профилактики лактостаза является частое кормление ребенка с чередованием поз мамы и малыша. Нежелательно практиковать кормление сцеженным молоком из бутылочки с соской.

Женщина должна употреблять много жидкости, чтобы молоко не сгущалось. Кормящей матери надо придерживаться диеты, исключив из рациона не только продукты, вредные для ребенка (вызывающие диатез, вздутие животика), но и приводящих к повышению вязкости молока.

Необходимо больше отдыхать, хорошо высыпаться, избегать пребывания в холодных помещениях. Кормящей матери необходимо носить специальный бюстгальтер, не имеющий косточек и грубых швов, раздражающих соски. Он должен хорошо поддерживать грудь, чтобы не происходило сжатие отдельных участков молочных желез.

Если состояние груди восстановить не удается в домашних условиях, необходимо обратиться к маммологу или гинекологу, чтобы сделать УЗИ и проконтролировать процесс развития лактостаза, не допустить возникновения абсцесса.

Как правильно сцеживать молоко при лактостазе?

При лактостазе молоко нужно сцеживать по определенным правилам:

Для начала нужно простимулировать выработку гормона окситоцина. Помочь в этом плане может теплый душ, массаж спины вдоль позвоночника в грудном отделе

Важно успокоиться, принять удобное положение, выпить теплого чая. Лучше всего сцеживать молоко руками, так как этот метод является наиболее щадящим

Конечно, можно воспользоваться молокоотсосом, но при наличии трещин созданный вакуум приведет к тому, что они будут заживать дольше.
Грудь нужно положить на четыре пальца, поставив большой и указательный палец на край ареолы, и ритмично надавливать на молочную железу. При этом пальцы должны идти по направлению к грудной клетке, то есть внутрь молочной железы.
Положение пальцев следует менять, проводя их по кругу ареолы. Это позволит опорожнить грудь полностью.
Иногда наблюдается такая ситуация: грудь опорожнена не полностью, но молоко не выходит. Помочь в этом случае может легкий массаж груди. Нужно аккуратно постукивать по поверхности молочной железы подушечками пальцев, легко поводить костяшками пальцев, начиная от ее основания и ведя к соску. Массировать нужно всю поверхность груди.
Если женщина находится в медицинском учреждении, то она может пройти процедуру ультразвукового лечения. Это также способствует улучшению оттока молока.
Категорически запрещено сдавливать ткани молочной железы, сжимать ее пальцами. При таких манипуляциях существует риск того, что женщина раздавит дольки, наполненные молоком, что усугубит ситуацию.
Процесс сцеживания может занять от 30 минут до часа.
После сцеживания молока можно предложить грудь ребенку. В целом, самым эффективным методом опорожнения молочных желез является именно сосание груди младенцем.

Общие сведения

Чаще всего лактостаз диагностируется у первородящих женщин, что объясняется отсутствием у них опыта грудного вскармливания. Механизм его развития прост: в норме в каждой из 15 – 25 долек молочной железы при лактации осуществляется выработка молока. Впоследствии оно по протокам, которые тянутся от этих долек, подводится к соску, а там его и получает малыш через млечные поры.

Если по каким-то причинам протоки закупориваются вследствие передавливания или гиперлактации, молоко застаивается, задерживается. Изначально появляется молочная пробка, которая в лучшем случае усложняет процесс сосания груди для ребенка, а в худшем – причиняет дискомфорт, болезненность женщине.

Обратите внимание! Именно из-за риска развития лактостаза врачи рекомендуют кормящей маме регулярно ощупывать грудь на предмет наличия уплотнений. Застаиваться молоко может и в самих дольках

Преимущественно это происходит в первые недели после родов, когда оно пребывает в больших количествах, которые малыш поглотить не в состоянии. Усугубляют ситуацию молочные протоки, так как они пока еще не достаточно разработаны. Всего 3 – 4 дня игнорирования дискомфорта и болезненности могут стать причиной развития неинфицированного мастита. При этом задержавшееся молоко начинает заново всасываться и развивается лихорадка. В то же время повторная выработка молока замедляется

Застаиваться молоко может и в самих дольках. Преимущественно это происходит в первые недели после родов, когда оно пребывает в больших количествах, которые малыш поглотить не в состоянии. Усугубляют ситуацию молочные протоки, так как они пока еще не достаточно разработаны. Всего 3 – 4 дня игнорирования дискомфорта и болезненности могут стать причиной развития неинфицированного мастита. При этом задержавшееся молоко начинает заново всасываться и развивается лихорадка. В то же время повторная выработка молока замедляется.

Если к неинфицированному маститу присоединяется патогенная флора, например, кокковая, диагностируется инфицированный мастит. Единственно возможный вариант терапии при этом заболевании – операция.

Лечение народными средствами

Нетрадиционная медицина издавна считалась действенным лечебным вариантом. На данный момент существует эффективная терапия народными средствами, не приносящая вреда здоровью ни маме, ни малышу.

Вот несколько рецептов:

1. Капустный лист. Для использования подойдет свежий лист белокочанной капусты, предварительно слегка измятый. Далее он прикладывается на воспаленную область груди, после чего замечается некоторая стабилизация температуры тела и снятие отека.
2. Мед славится своими чудодейственными свойствами по отношению ко многим заболеваниям и патологическим процессам. В данном случае целесообразно будет использование свежего меда в качестве самостоятельного компресса или для прикладывания к груди на капустном листе, что увеличивает целительную силу представленного способа.
3. Ромашка. Из этой травы готовится множество настоек и отваров. При лактостазе можно сделать отвар из ромашки традиционным способом приготовления и делать на основе этого отвара компрессы с прикладыванием на пораженную область груди.
4. Для приготовления следующего народного рецепта понадобится мелко нашинкованный лук и мед в соотношении 1:1, также нужно еще 100-200 гр. ржаной муки. Все ингредиенты смешать и сделать из них лепешку. Полученную массу прикладывать к груди до 3 раз в день.

При лечении народными способами и домашними методами необходимо всегда помнить об одном простом правиле. Если при перечисленных способах не наступает облегчение, нужно сразу же обращаться за медицинской помощью.

Профилактика лактостаза

• Частые кормления малыша – сейчас набирает обороты режим «по требованию». Если так кормить, то застоя молока удастся избежать.
• Чередование поз для кормления.
• Спокойная эмоциональная обстановка дома, отсутствие стрессов.
• Смазывание кожи груди после кормления оливковым маслом или пантенолом – это смягчит соски, ускорит заживление трещин.
• Обязательный тщательный уход за грудью: необходимо обмывать кожу, удалять излишки молока, следить за состоянием кожных покровов, чаще менять бюстгальтер.
• При возможности лучше использовать специальные вкладыши для груди, которые быстро впитывают молоко. Однако, их нужно часто менять, чтобы не допустить размножения бактерий.
• После кормления «по требованию» не нужно дополнительно сцеживать грудь – это простимулирует повышение лактации.

Лактостаз можно и нужно купировать как можно быстрее. Ребенок – лучшее лечение и профилактика данной патологии.

Если справиться с проблемой самостоятельно в течение суток не получилось – необходимо срочно обратиться к гинекологу.

Автор статьи: врач Гураль Тамара Сергеевна.