Народные и стоматологические методы отбеливания зубов. как безопасно отбелить зубы?

Сода и перекись водорода для зубов — меры предосторожности

Оба способа нельзя назвать полностью безопасными. Они не только очищают эмаль, но и ослабляют ее.

Поэтому не стоит использовать данные рецепты, если:

У вас слабая эмаль.
Чувствительные к температурам зубы.
Имеются заболевания десен, например пародонтит.
Имеет большое количество зубов с кариесом.
Повреждена слизистая.
Стоматит.
Опухоли в ротовой полости.
Наличие имплантатов.

При применении стоит помнить, что повреждение эмали – это необратимый процесс.

Поэтому не стоит часто применять данные методы отбеливания зубов. Если при применении средства заметили неприятные ощущения, то прекратите процесс. А вот при воспалении десен, рецепт: чайная ложка на стакан теплой воды, которая применяется для полоскания десен, будет актуален.

При выборе перекиси стоит использовать 3-5% раствор. И, конечно, не глотайте состав, которым вы чистили зубы, даже если он содержит клубнику. Если это сода, то вам гарантированы проблемы с желудком, а если перекись или уксус, то вы можете получить химический ожог.

Помните! При злоупотреблении очисткой, существуют негативные последствия:

Разрушение эмали.
Повреждения десен.
Аллергическая реакция, в виде сыпи.
Появление раздражения в слизистой полости рта.

Если вы решили провести процедуру отбеливания, то стоит подготовиться.

Снабдите свои зубки фтором и кальцием. Для этого обогатите ваш рацион молочными продуктами, овощами, зеленью и фруктами. И закрепите эффект использованием пастой с содержанием фтора. Подготовительный период лучше сделать продолжительным, около месяца. Тем более, что все данные меры просто полезны для общего здоровья.

Следует помнить, что метод хорошо работает на отбеливание от загрязнений, а именно табачного и кофейного налетов, природных красителей. Если от природы у вас темная, или желтоватая эмаль, что является вариантом нормы, то вам не удастся получить чисто белый цвет.

Хоть перекись и воздействует на более глубокие слои эмали. Рекомендуется проводить процедуры с применением соды и перекиси не чаще пары раз в 30-40 дней. Так вы снизите риск повреждения эмали.

А после обработки абразивными материалами, стоит провести полоскание отваром ромашки или еловых иголок. Так вы укрепите ваши зубы.

Для профилактики стоит снизить потребление кофе, и чая. Это основные виновники налета. Или хотя бы поласкайте рот после их употребления. Отказаться от курения. Именно курение способствует образованию зубного камня. Употреблять в пищу больше белых продуктов питания, например рыбу, куриное мясо, рис. И включите сыр, ведь он также богат кальцием.

Красивая улыбка – это визитная карточка. Уход за вашими зубами должен быть максимально регулярным. Посещайте стоматолога, следите за гигиеной полости рта. При посещении врача, стоит посоветоваться по вопросу проведения домашней чистки. Если у вас есть возможность, то лучше доверить процесс отбеливания профессионалам. Принимаете решение в данном вопросе только вы, и ваше здоровье – исключительно ваша ответственность. И помните, гораздо лучше иметь немного не идеальные, но зато крепкие зубы, чем переусердствовать, и зачистить их до матового слоя эмали.

Восстановление после операции

Цвет зубов можно повысить на 8-10 тонов. Сразу после процедуры эмаль выглядит несколько ярче, чем она будет через некоторое время. После 2-3 недель наступает небольшой откат и зубы возвращают свой естественный, слегка желтоватый оттенок.

Операция накладывает несколько ограничений на питание. После отбеливания в течение 10 дней нельзя есть и пить продукты с красителями. К ним относится большинство горячих и холодных напитков, многие овощи, травы. Также для закрепления результата требуется наносить на зубы специальный гель, чистить их щеткой с мягкой щетиной.

Восстановление проходит индивидуально. Около двух месяцев нервы зубов будут особенно остро реагировать на жевание твердой пищи, горячие и холодные продукты.

Преимущества и недостатки лазерного отбеливания зуба

В современной стоматологии лазерная технология — это наиболее щадящее отбеливание зубных тканей. Лазер осветляет зубы, сохраняя целостность эмали и дентина. Такое косметическое восстановление цвета обладает еще антибактериальным действием. Врачи-стоматологи утверждают, что методика является профилактической мерой развития кариеса.

К преимуществам метода относится длительное эстетическое воссоздание оттенка зубов, которое сохраняется в течение 3-5 лет. При этом лазерная процедура за один сеанс осветляет эмаль и дентин на 10 оттенков.

Комфорт пациента обусловлен безболезненностью методики. Длительность манипуляции не превышает одного часа.

Основные недостатки лазерного отбеливания:

Необходимость замены ранее проведенных реставраций. При этом цвет зубной эмали осветляется, а оттенки пломб, ортопедических конструкций и имплантатов остаются прежними. Такие пациенты требуют осуществления косметического пломбирования и протезирования зубов.
Лазерное и фотодинамическое отбеливание зубов провоцирует развитие повышенной чувствительности зубов, которая исчезает через 2-3 недели. Уменьшение таких болевых ощущений достигается посредством реминерализирующей терапии с использованием фторсодержащих препаратов.
Высокая стоимость процедура. Значительная цена лазерного отбеливание уменьшает потенциальное количество пациентов.

Фото 10. Оттенок зубов до и после лазерного отбеливания

Таблица 1. Преимущества и недостатки лазерного отбеливания зубов

Плюсы и минусы лазерного отбеливания зубов
+	—
Укрепляет эмаль	Высокая цена
Профилактика кариеса	Не отбеливает импланты и пломбы
Не разрушает эмаль	Возможна повышенная чувствительность зубов
Безопасно для пульпы зуба	Возможны аллергические реакции на компоненты геля
Имеет терапевтический эффект
Эмаль становится светлее чем природный оттенок
Без анестезии
Не пересушивает эмаль

Вред и польза

Никакого положительного эффекта для здоровья зубов от отбеливания нет. Процедура носит исключительно косметический характер. Польза будет от комплексной чистки, которую врачи рекомендуют проводить перед лазерным отбеливанием, так что от нее не стоит отказываться. Во время подготовительной процедуры стоматолог устраняет зубной камень и налет, что существенно снижает риск возникновения целого ряда заболеваний.

Обработка активным составом и лазером снимает не только желтый налет, но и верхний слой эмали. Уменьшение толщины защитного слоя может привести к появлению гиперчувствительности, из-за которой возникают резкие боли в зубах от горячих и холодных продуктов. Также уменьшение толщины эмали повышает риск образование кариеса, поэтому после процедуры за зубами требуется особенно тщательный уход.

На регенерацию верхнего слоя эмали после операции может уйти несколько месяцев. Для качественного восстановления организму потребуется дополнительное количество микроэлементов, так что после операции необходимо тщательно следить за своим рационом и есть разнообразные продукты. Врачи часто выписывают витамины и минеральные комплексы, которые помогают человеку получить запас необходимых элементов.

Преимущества лазерного отбеливания

Данный способ является новейшей разработкой стоматологов и имеет куда меньше побочных эффектов, чем его предшественники. По сравнению с химической чисткой лазер не столь вреден для эмали. Важным моментом является и то, что после процедуры отсутствует риск возникновения кровотечений в деснах. За качество операции придется заплатить – отбеливание при помощи лазера обходится в среднем в 2-5 раз дороже других методов.

Несмотря на всю современность способа, он не является самым безопасным. Если для вас здоровье стоит на первом месте, то стоматологи рекомендуют провести санацию ротовой полости и профилактическую чистку. Эти процедуры не несут никакого вреда. Напротив – они существенно снижают риск возникновения заболеваний, но визуальный эффект от них не столь силен. Если лазерное отбеливание зубов способно изменить цвет зубов на 8-10 тонов, сделать их практически белоснежными, то обычная чистка дает результат всего в 2-4 тона.

Обработка зубов перекисью водорода: польза и вред

Эмаль зубов белеет после обработки перекисью водорода за счет высвобождения кислорода в ходе химической реакции. Он проникает внутрь налета, окисляет его частицы и благодаря этому мягко очищает зубы.

Если, попав в рот, перекись начала пениться, значит, вещество устраняет отмершие участки мягких тканей, сгустки крови и экссудат. Если на слизистых оболочках ротовой полости имеются какие-либо изъявления или незажившие болячки, перекись может увеличить срок их заживления. Поэтому до начала процедуры нужно полностью излечить стоматит, периодонтит, кровоточивость десен и иные стоматологические заболевания.

Поскольку детская эмаль еще очень чувствительна, отбеливание зубов с помощью соды, перекиси водорода или лимона им не подходит. Такие методы осветления зубной поверхности могут применяться только взрослыми людьми.

Противопоказания к отбеливанию перекисью водорода и содой

Народные рецепты, позволяющие отбелить зубы на дому и подразумевающие использование соды и перекиси водорода, подходят не всем. Необходимо обязательно ознакомиться с противопоказаниями к процедуре, так как использование пероксида чревато возникновением серьезных негативных последствий. Процедура противопоказана при наличии:

аллергии на перекись или соду;
бронхиальной астмы;
бруксизма;
истонченной эмали;
кариеса и прочих дентальных заболеваний;
болезней десен;
оголенных зубных корней.

Помимо перечисленного, нежелательно проводить домашнее отбеливание в период беременности, лактации и ношения брекетов, так как их нельзя снимать даже на короткое время, которое необходимо для проведения процедуры.

Помогает ли пищевая сода

Прежде всего, нужно понять, можно ли отбелить зубы с помощью соды. Ответ однозначен — можно!

В противном случае данный способ не стал бы столь популярным. Кроме того, даже единичная процедура способна принести результат. А применение таких популярных сочетаний, как смесь соды и перекиси водорода, способно создать еще более стойкий и быстрый эффект.

Если придерживаться нормы и проводить очищение не чаще одной процедуры в неделю, то вреда от данного процесса не будет. Однако чрезмерное использование средства способно повысить вероятность разрушения эмали и ускорить развитие кариеса.

Возможные последствия:

истончение эмали;
развитие кровоточивости десен;
аллергическая сыпь в области рта;
раздражение слизистых оболочек внутри рта;
повышение чувствительности зубов к употреблению холодной и горячей пищи за счет истончения эмали.

Плюсы и минусы соды

Плюсов, собственно говоря, три:

цена — стоит сода копейки;
скорость воздействия;
простота и возможность проводить все прямо у себя в ванной.

Плюсы и минусы использования соды

Минусов, к сожалению, больше:

эффект от соды сохраняется недолго, а повторять процедуру можно не чаще, чем раз в 7-10 дней;
уход получается исключительно поверхностный;
после обработки может начаться кровотечение из десен;
возможны аллергические реакции;
не исключено раздражение слизистой рта;
повышается чувствительность зубной эмали.

Выводы можете сделать сами. Про добавление лимона в стоматологической статье, которую я нашел, написано, что кислота при соединении с содой нанесет еще больший вред эмали, для которой сама процедура уже является «шоком». Конечно же, есть множество приверженцев метода, которые показывают фото до и после отбеливания зубов содой. Причем часто на фото виниры, а не настоящие зубы, отбеленные народными средствами.

Повышенная чувствительность зубов — очень неприятное явление

да, это работает.
нет, это не безопасно.

Профессиональное отбеливание пескоструйной системой Air Flow использует соду для очистки и полировки эмали. Этот метод считается более прогрессивным и щадящим.

Чистка зубов перекисью и рецепты отбеливающих составов

Чистка зубов обычной перекисью водорода – одна из наиболее эффективных методик дентального отбеливания. При обычном полоскании активное вещество может не попасть на какие-то участки коронок, что чревато их пятнистой окраской, а при чистке такой дефект исключается. При использовании щетки перекись проникает в более глубокие слои эмали, а также в труднодоступные межзубные участки, обеспечивая быстрое и более качественное отбеливание.

Для приготовления чистящего раствора нужно взять перекись и воду в соотношении 1:1 и перемешать. Приготовленную смесь следует использовать вместо обычной пасты два раза в день, после каждой процедуры следует тщательно полоскать рот водой.

Чистить зубы неконцентрированной перекисью водорода можно только в течение недели, затем следует переходить на обычную пасту. После отбеливания необходимо использовать реминерализирующие гели:

Blend-a-med;
O.C.S;
Elmex;
Global White.

Отбеливание эмали перекисью и содой

Отбелить зубы на дому можно с помощью аптечной перекиси водорода и пищевой соды. Сочетание таких веществ обеспечивает наиболее эффективное отбеливание, поскольку сода быстро осветляет коронки, а перекись закрепляет результат.

Требуется соединить в равных пропорциях соду и перекись водорода, перемешать компоненты и нанести смесь на дентальную поверхность. Следует избегать попадания веществ на десны, а в случае случайного попадания – хорошо прополоскать рот водой или отваром ромашки.

Фото: зубы до и после отбеливания содой и пероксидом

Рецепт осветляющего порошка из соды, лимона и перекиси водорода

Еще один действенный состав для осветления эмали – раствор соды, перекиси водорода и сока лимона. При смешивании компонентов получается порошок, который используется для очистки зубов. Брать ингредиенты надо в следующих пропорциях:

½ ч. л. соды;
20 капель перекиси;
15 капель сока.

Чистить коронки лимонно-содовым средством надо с помощью пальца или щетки с мягкими ворсинками. Обрабатывать им зубную эмаль рекомендуется 1–2 раза в неделю в течение месяца, но при возникновении каких-либо побочных эффектов (болезненность, кровоточивость десен) следует прервать осветляющий курс.

Качественный осветляющий эффект после применения лимонно-содового состава достигается за счет комбинированного действия его компонентов:

сода уничтожает кальцинированные неорганические вещества;
кислота, находящаяся в соке лимона, убирает скопившийся налет;
перекись осветляет очищенную эмаль.

Фото: зубы до и после отбеливания смесью лимона, соды и пероксида

Рецепт осветляющего средства из зубной пасты и соды

Еще одно действенное средство для отбеливания зубов на дому – смесь зубной пасты и соды. Для ее приготовления подойдет любая паста, которой человек привык пользоваться.

Для приготовления смеси в пасту в количестве, которое применяется для одной ежедневной чистки зубов, нужно добавить вдвое меньше соды. Для процедуры лучше брать щетку с мягкими ворсинками. Применять смесь перекиси и пасты следует 1–2 раза в неделю. Чтобы отбелить зубы на несколько тонов, достаточно 4–5 процедур.

Фото: зубы до и после чистки пастой с содой

Рецепты отбеливания зубов

В домашних условиях для идеально белой улыбки Вам пригодятся такие рецепты с содой:

Сода и перекись водорода для отбеливания зубов – это просто классическая паста для осветления эмали. В равных пропорциях смешайте перекись и порошок пищевой соды, после чего нанесите небольшое количество смеси на свою зубную щетку. Чистить также, как и всегда, но стараться не задевать десна – они могут стать сверхчувствительными. Повторять раз в день;
Часто самостоятельно проводится отбеливание зубов перекисью, лимоном и содой, такой пищевой состав поможет Вам не только осветлить эмаль, но и укрепить зубки. Соединяем ложку соды, половину ложки перекиси и столько же лимонного сока (свежевыжатого). Обязательно выжимайте сок самостоятельно, из-за состава купленного продукта могут возникнуть непредсказуемые химические реакции. Получится пенистая масса, которую нужно намазать на щетку. Очень удобно, что этот рецепт можно использовать и вовсе при помощи пальцев – просто кончиками потрите зубки на видимых местах, так Вы освежите дыхание и снимите налет;
Отбеливание зубов содой и перекисью может негативно сказаться при пародонтозе, здесь на помощь придет клубника. Свежие ягоды тщательно промойте и разомните, чтобы получилось фруктовое пюре без комочков. Теперь в эту массу добавьте немного соды до образования пастообразной консистенции с абразивной структурой, этим составом чистите зубы раз в сутки. Помните, что смесь категорически запрещается использовать при аллергии;
Отличные отзывы про отбеливание зубов при помощи соды и йода. Эта совершенно минеральная смесь поможет снизить количество и размеры зубного камня, вылечить бактериальные заболевания рта и сделать дыхание свежим. К чайной ложке соды добавьте несколько капель йода и перемешайте деревянной или пластмассовой палочкой (можно использовать зубочистку или спичку). Аккуратно наносить на поверхность зубов, можно даже оставить на пару минут для лучшего эффекта;
Смесь с йодом и пищевой содой имеет свои недостатки – к примеру, её использование может быть опасно для аллергиков или страдающих эндокринными заболеваниями. Как аналог можно использовать соду и уксус. Смешиваем компоненты до образования вязкой массы, как кашка, наносим на щетку и массажными движениями вверх-вниз протираем зубную эмаль;
Дешево и сердито смешать соду с зубной пастой для отбеливания зубов. Этот способ подойдет вечно спешащим девушкам, у которых просто нет времени на поиск и соединение компонентов. Нужно сделать пастообразную массу и чистить ею зубки раз в день. Результат после недельного процесса ничуть не хуже, чем отбеливание зубов без соды от Airflow;
Для быстрого преображения можно соединить соду с соком лимона и солью. Это витаминный коктейль для эмали, который отлично укрепит её и очистит от желтого налета даже после курения. Смешиваем ложку соды, половину ложки сока и столько же морской соли, набираем на щетку и аккуратно, не давя на зубы, чистим рот;
Женские форумы утверждают, что эффект от соды будет даже при использовании чистого минерального компонента. Но нужно помнить про то, что это может быть вредно для Вашего здоровья. На влажную щетку насыпаем минеральный порошок и протираем зубы, повторять раз в день.

Фото до и после

По принципу действия, очищение содой выглядит следующим образом: твердые элементы вещества, обладающие абразивными свойствами, в процессе нанесения и распределения снимают с зубов загрязнения, а также тонкий слой эмали. В результате данного воздействия зубы возвращают свой первоначальный цвет и становятся белее. В большинстве случаев, отбеливающий эффект становится виден уже на 2-3 процедуре.

Помимо классического способа очищения зубов существуют и другие варианты данной процедуры, например, с добавлением перекиси, лимона или клубники. Рассмотрим наиболее популярные рецепты, включающие в себя соду и другие компоненты.

Сода и перекись водорода

Для того, чтобы отбелить зубы содой и перекисью, требуется размешать ложку порошка с 3%-ым раствором перекиси до образования однородной массы. Затем полученную смесь нужно использовать как обычную пасту. При этом время каждой чистки не должно превышать трех минут. По завершении процесса ротовую полость следует тщательно прополоскать чистой водой. По отзывам, при применении соды и перекиси, отбеливание происходит мгновенно, поэтому эффект виден уже после первого применения.

Сода и лимоном

Отбелить зубы содой и лимоном можно следующим образом: на зубную щетку или кусочек марли наносится щепотка соды, поверх которой выдавливается несколько капель свежего лимонного сока. Далее полученной смесью чистят зубы

При этом важно понимать, что такое сочетание дает более сильный отбеливающий эффект, однако и разрушение эмали происходит гораздо быстрее

Поэтому применять данное средство следует с особой осторожностью

Сода и клубника

В этом рецепте вам потребуется несколько спелых ягод клубники и пол чайной ложки обычной пищевой соды. Для приготовления состава ягоды следует размять и перемешать с порошком до однородной консистенции. Далее смесь нужно нанести на щетку (предпочтительно с мягкой щетиной) и распределить по поверхности зубов при помощи круговых движений. Чтобы эффект очищения был максимальным, средство рекомендуется оставить в таком состоянии на 5-ть минут, после чего прополоскать рот и провести тщательную чистку зубной пастой с содержанием фтора. При этом для полоскания желательно применять теплую воду.

Сода, перекись и лимон

Чтобы провести отбеливание с помощью такой смеси, по рецепту необходимо смешать ингредиенты в следующих пропорциях: 1/2 ч. л. порошка соды, 1/2 ч. л. свежего сока лимона и несколько капель 3%-ой перекиси. Полученную смесь промокнуть пальцем и нанести на зубы, оставить на пару минут, после чего сплюнуть. Затем необходимо прополоскать рот теплой водой и воздержаться от употребления пищи, а также горячих и холодных напитков минимум на протяжении часа. Данный рецепт подходит для применения с частотой 1-2 раза в неделю и позволяет достигнуть отличных результатов при использовании дома.

Стоит ли отбеливать зубы лазером?

Отбеливание – это лишь косметическая процедура, и об этом нужно помнить. Перед проведением процедуры необходимо провести санацию ротовой полости, избавиться от всех заболеваний и только потом приступать к отбеливанию.

Немаловажным фактором является и дискомфорт, который возникает после операции. У каждого человека процесс восстановления верхнего слоя эмали протекает по-разному. У кого-то наблюдается лишь слегка повышенная чувствительность несколько дней после операции, но бывают и случаи, когда люди на протяжении долгого времени испытывают болевые ощущения при приеме горячей пищи и напитков.

В любом случае отбеливание зубов с помощью диодного лазера является самым технологичным и безопасным в сравнении с другими способами. При должном контроле врач способен свести к минимуму негативный эффект от процедуры, а вам останется лишь своевременно ухаживать за полостью рта.

У многих бывают завышенные ожидания относительно итогового результата. Многие женщины смотрят на улыбки голливудских актрис и хотят себе такие же сверкающие зубы, но такой эффект достигается не только отбеливанием. Для этого часто используют виниры, которые ставятся поверх натуральной эмали.

Также стоит хорошенько подумать, до какой степени вы собираетесь отбеливать зубы. Чистый белый цвет выглядит неестественно и зачастую портит улыбку. Кроме того, глубокое отбеливание требует проведение нескольких процедур, что приводит к большему повреждению эмали.

Отбеливать зубы или нет – каждый решает сам. Бывают случаи, когда грязный цвет зубной эмали раздражает человека. Здесь косметическая процедура действительно может спасти ситуацию, но отбеливание стоит дорого, а эффект может оказаться совсем не таким, каким вы его ожидаете.

Терапевтическая стоматология, Е. В. Боровский и соов., Москва., 1998
Statement on Lasers in Dentistry / From the ADA Council on Scientific Affairs. American Dental Association
Гигиена полости рта / Ю.А. Федоров. — М.: Медицина

Отбеливание зубов: вред и польза самых действенных методов