О вмешательстве
Прогрессивная хирургическая методика используется для исследования и операций на органах брюшной полости, женских внутренних половых органах (в гинекологии), в области торакальной хирургии (диагностика и операции на органах грудной клетки). Наиболее широко используются следующие виды лапароскопического вмешательства:
- иссечение желчного пузыря (холецистэктомия);
- удаление аппендицита (аппендэктомия);
- резекция желудка или его (гастрэктомия);
- лапароскопические операции на мочеточнике и мочевом пузыре;
- фрагментальное иссечение поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки (операция Уиппла или панкреатодуоденальная резекция)
- резекция фрагмента тонкого и толстого кишечника;
- лапароскопия легкого.
В гинекологии подобные операции производят для удаления кисты яичников, при патологии маточных труб и матки. Все виды операций производятся после тщательного обследования, включающего: лабораторные анализы крови (клинический и биохимический), аппаратная диагностика (ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная и компьютерная томография, рентгенологическое обследование).
Определенные правила предусмотрены в период после операции, большинство из них касаются режима питания и физических нагрузок. Соблюдение условий помогает скорейшему возобновлению функций организма после перенесенного хирургического вмешательства.
Меню женщины после лапароскопии
Первые сутки самые тяжелые, ведь процесс удаления заразы проходит под общим наркозом. Обычно приходя в чувства, пациент испытывает чувство тошноты, головокружение. Отсутствие аппетита естественное явление. Однако если чувство голода возникло, а перебороть его не получается можно прополоскать рот водой или пожевать хлеб не проглатывая его.
Следует понимать, период выхода из наркоза – сложный процесс, не должно быть никаких раздражающих факторов. Именно поэтому первые часы следует спокойно лежать, избегать разговоров, стресса, движений. Иначе возрастает вероятность развития рецидива.
Спустя 5 часов после операции, женщина может выпить немного чистой, негазированной воды. На вторые сутки можно кушать жидкий мясной бульон или протертые овощи. На третий день допускается мясо в отварном виде, рыбные котлеты, приготовленные на пару или гречневая каша, но обязательно хорошо разваренная.
Не только питание играет важную роль, нельзя забывать и о жидкостях. На протяжении двух недель употребляемая жидкость должна быть комнатной температуры. Никаких газов, минералов в ней не должно быть. Лучшим решениям будет фильтрованная вода, травленые чаи или кисель.
Питание после удаления кисты яичника на другие дни стоит обговорить с лечащим врачом. Причем придерживаться его нужно не только до выписки, но и по приезду домой, в течение месяца. При строгом его соблюдении скорейшее выздоровление обеспечено.
Разрешено употреблять:
- тушеные овощи;
- овощные супы;
- приготовленные на пару тефтели, котлеты;
- каши овсяные, гречневые;
- яблоки, бананы — запеченные в духовке;
- кисель, чай на травах;
- печенье галетное.
Существуют также ограничения в продуктах питания, их употребление на протяжении месяца стоит исключить:
- мучные изделия, сдобные, макароны;
- вареное мясо, рыбу;
- копчености;
- консервы;
- грибы, блюда из них;
- бобовые;
- различные заправки на майонезе, кетчупе, горчице;
- засолки;
- кисломолочные продукты;
- шоколад;
- свежие фрукты;
- кофе;
- острые приправы;
- газировка;
- спиртные напитки.
Нарушая правила, женщина делает хуже ЖКТ, мешая организму заживлять.
Показания для операции
Лапароскопия проводится при невозможности медикаментозного устранения патологии. Показания для вмешательства:
- большой размер образования;
- сильное проявление симптомов;
- разрыв кисты или яичника;
- риск развития злокачественного процесса;
- вероятность разрыва образования или перекрута его ножки.
В некоторых случаях перед операцией пациенткам назначается курс медикаментозного лечения. При наличии явных показаний к лапароскопии вмешательство проводят незамедлительно.
Чаще всего операция необходима при наличии эпителиальных кист яичника. Такие виды образований имеют способность перерождаться в раковые опухоли и не устраняются лекарствами. Функциональные кисты, возникающие при нарушениях менструального цикла, редко удаляются хирургическим путем. Обычно они проходят самостоятельно или под воздействием гормональных и других препаратов.
Основные принципы питания
Удаление образования не может происходить без травм брюшной стенки, даже при проведении лапароскопической операции. А любая травма – это риск присоединения инфекции и возникновения других проблем со здоровьем. Поэтому пренебрегать правилами питания в послеоперационный период не стоит.
Диета, которая назначается после удаления кисты, должна придерживаться пациенткой как в момент нахождения в стационаре, так и дома. Говоря о принципах питания после лапароскопии, стоит выделить следующие:
- Первые сутки, когда женщина начинает отходить от наркоза, кушать нельзя, разрешается только негазированная минеральная вода.
- Первые 2-4 суток после хирургического вмешательства запрещено употреблять в пищу продукты питания, оказывающие раздражающее действие на пищеварительный тракт (свежие овощи, курага, хлебобулочные изделия, капуста и т. д.).
- В течение первого месяца категорически запрещается употреблять все виды копченых, соленых и маринованных продуктов.
При этом диета должна быть сбалансированной, чтобы организм получал все необходимые микро- и макроэлементы. Если лапароскопия использовалась в лечебных целях и осуществлялась под общей анестезией, то соблюдение голодной диеты необходимо для того, чтобы избежать возникновения проблем с органами пищеварительной системы (даже «легкие» продукты могут спровоцировать открытие рвоты). Кроме того, некоторые продукты питания являются причиной повышенного газообразования, что негативным образом сказывается на заживлении послеоперационной раны.
Необходимость диеты
После операции на матке или яичниках пациентки жалуются на боли в полости живота. Каждое движение причиняет боль, трудно встать и лечь. При таком состоянии подход к питанию должен быть особенным. Щадящее питание помогает преодолеть последствия хирургического вмешательства, и уже через 3-4 дня пациента чувствует себя намного лучше.
Любая операция является стрессом для организма, поэтому в восстановительный период необходима щадящая диета. Переваривание грубой или тяжелой пищи отнимает много энергии, это будет замедлять восстановительные процессы.
Диета необходима и для предотвращения газообразования. Кишечник находится в непосредственной близости с внутренними половыми органами, поэтому он косвенно страдает от оперативного вмешательства.
Газообразование может появиться и вследствие введения анестезии. Продукты обмена введения анестезии не сразу выводятся из организма, поэтому необходимо щадящее питание.
Щадящее питание снижает риск послеоперационных осложнений. Это является еще одним плюсом диеты. Пациентки отмечают, что благодаря диете смогли быстрее восстановить функциональность организма.
Богатое витаминами питание помогает быстрее нормализовать менструальный цикл, являясь залогом общего здоровья пациенток.
Диета после лапароскопии
Женский журнал — Похудение — Диеты — Диета после лапароскопии
После операции очень важен период восстановления
Удаление кисты яичника методом лапароскопии – это процедура более щадящая, чем обычная операция. Но даже после такой процедуры женщине требуется определенная реабилитация.
Один из важных моментов восстановительного периода – это правильное питание. Диета после лапароскопии должна быть направлена на скорейшее восстановление организма, регуляцию деятельности кишечника, уменьшение нагрузки на печень и почки.
Что такое лапароскопия кисты яичника
Удаление кисты производят под общим наркозом
Лапароскопия может осуществляться с целью диагностики или лечения. При выявлении кисты яичника зачастую сразу проводят и операцию по удалению. Процедура щадящая, поэтому сейчас ее проводят чаще, чем обычную хирургическую операцию с разрезом. Во время лапароскопии на животе делают два прокола, в них вводят трубки, одну со специальной камерой, другую для инструментов. Таким образом избегают лишнего повреждения тканей.
С целью обезболивания используют несколько методов.
Лапароскопию можно проводить под общим наркозом, после эпидуральной анестезии или после местного обезболивания. Если процедура диагностическая, чаще используют эпидуральную или местную анестезию. Удаление кисты яичника проводят в основном под наркозом. Если наркоз был общим, в первый день врачи советуют ничего не есть. При других методах анестезии диета не такая строгая.
Основные принципы диеты
На месяц придется забыть о маринадах
Перед тем как разрабатывать режим питания и советовать продукты, нужно понять основные принципы диеты после лапароскопии. Коротко их можно описать следующим образом:
- После общего наркоза не советует ничего есть. Можно пить минеральную воду без газа.
- Первые несколько дней нужно исключить продукты, которые могут вызвать вздутие живота, а именно: бобовые, капусту, свежие фрукты, курагу, инжир, хлеб грубого помола.
- В первый месяц нельзя есть копченостей, маринованных продуктов, солений.
- Диета должна быть полноценной, обеспечивать потребности организма в основных питательных веществах и витаминах.
Строгую диету в первый день после операции по удалению кисты яичника рекомендуют для того, чтобы избежать рвоты. Ведь после наркоза организм часто не может воспринимать пищу, кроме того, вещества для наркоза вызывают у пациентов тошноту. Для того чтобы швы не разошлись, нужно уменьшить газообразование в кишечнике.
Давление газов также может негативно сказаться на заживлении раны на яичниках, ведь петли кишечника находятся рядом с этим органом.
Поэтому следует исключить из рациона продукты, которые приводят к вздутию живота. В период реабилитации организм работает с удвоенной нагрузкой. С одной стороны, питание должно быть полноценным, а с другой – не следует увлекаться продуктами, которые создают слишком большую нагрузку на печень и почки. Это соленья, копчености.
Что рекомендуют есть
На десерт прекрасно подойдут печеные яблоки
В первые дни после лапароскопии кисты яичника можно есть отварные блюда, подойдет картофель, манная каша, вареная морковь, кабачок. Можно пить не очень крепкий куриный либо овощной бульон. Нельзя есть сырые овощи и фрукты. Вместо них лучше попробовать печеное яблоко. Также следует исключить выпечку, хлеб, макароны.
Для того чтобы наладить работу кишечника, в последующие дни рекомендуют употреблять побольше продуктов, богатых клетчаткой.
Лучше всего подойдут овсяная или гречневая каша, мюсли, печеные яблоки. Обязательно надо включить в рацион кисломолочные продукты, так как они хорошо регулируют работу кишечника. Стул после операции должен быть ежедневным. При запорах или вздутии кишечника следует выпить слабительное или сделать клизму.
После того как снимут швы, можно расширить свой рацион, включить в него больше свежих фруктов и овощей, курагу, изюм, хлеб. Копчености, соленья и маринады нельзя есть на протяжении четырех недель. Приблизительно через месяц после удаления кисты яичника можно вернуться к привычному рациону питания.
Пару слов об операции
Лапароскопия – это инструментальный метод хирургического вмешательства, который может применяться как в диагностических, так и лечебных целях. Данный вид операции малоинвазивный и проводится путем прокола брюшной полости в нескольких местах (можно посмотреть на фото).
Лапароскопия делается под наркозом. Если она используется в качестве диагностики, то в этих случаях чаще применяют эпидуральный или местный наркоз. Если же операция проводится с целью удаления новообразования, применяется общая анестезия. При этом киста после лапароскопии обязательно отправляется на гистологическое исследование, которое позволяет определить природу образования.
Если операция проводится с применением общей анестезии, первые сутки женщине придется придерживаться голодной диеты. Кушать в это время нельзя вообще, а воду разрешается пить только спустя 3 – 5 часов. При применении эпидуральной анестезии или местного обезболивания, назначается более щадящая диета – кушать разрешается уже спустя несколько часов.
После лапароскопии выписывают, как правило, на 5 – 7 день. Однако швы снимают только на 9 – 10 сутки, поэтому женщине необходимо научиться правильно за ними ухаживать дома. Это позволить избежать возникновения негативных последствий в реабилитационный период.
Правила послеоперационной диеты
Диетологи и врачи рекомендуют принимать пищу чаще — до шести или семи раз в день. Порции должны быть маленькими, чтобы не перегружать ЖКТ и организм. Диета должна способствовать укреплению организма, но при этом не отнимать лишнюю энергию на переваривание пищи.
Первые трое суток после полостных операций необходимо потреблять только разбавленную водой еду:
- нежирные бульоны;
- кисели, компоты, слабый чай;
- отвары целебных трав;
- разбавленные водой натуральные соки;
- фруктовое/ягодное желе.
Если самочувствие пациентки нормальное, к вышеуказанной диете можно добавить жидкие крупяные каши — гречка, овсянка, рис, манка. Эта диета более калорийна, в отличие от вышеуказанной. Регулировать питание должен лечащий врач на основании особенностей состояния пациентки.
Если пациентка быстро идет на поправку, в меню можно включить протертое отварное мясо и рыбу. Также разрешается кушать протертый сквозь сито творог с добавлением нежирных сливок. Вместо хлеба нужно кушать сухарики, это более полезно для здоровья.
Питание при эндометриоидной кисте
Основы диеты при эндометриоидной кисте аналогичны тем, которые необходимо соблюдать и при других новообразованиях в яичниках. Основные акценты следует расставить на следующем:
- увеличивать в рационе количество продуктов, которые являются природными антиоксидантами: свежие кисловатые фрукты и овощи, морепродукты, зелень, орехи;
- стараться избегать продуктов, которые содержат фитоэстрогены, так как эндометриоз ̶ гормонально зависимая болезнь, рост очагов наблюдается под действием эстрогенов. Так, лучше избегать грейпфрутов, сои, фасоли и бобовых, молочных продуктов, кофе, петрушки, морковки, капусты и некоторых других.
Диета при кисте яичника
Диета при кисте яичника не избавит от недуга. Однако соблюдение несложных правил питания может способствовать следующему:
- снизится скорость прогрессирования недуга;
- уменьшится вероятность перехода кисты из доброкачественной в злокачественную;
- нормализуется гормональный фон и тем самым улучшится здоровье и самочувствие.
Основные правила питания сводятся к следующему:
5-6-тиразовое питание. 3 приема пищи должны быть основными и содержать основной калораж, еще 2-3 ̶ перекусами. Это будет способствовать повышению уровня обмена веществ.
- Необходимо выпить не менее 2-2,5 л чистой воды, не включая супы и чаи. Следует ограничивать употребление крепкого чая и кофе, а также других кофеинсодержащих напитков, так как метилксантины, которые в них находятся, способствуют задержке жидкости, в том числе в кисте.
- Обогащать рацион свежими фруктами и овощами. В них содержится большое количество витаминов, минералов, а также клетчатки. Все это способствует нейтрализации опасных (в том числе канцерогенных) свободных радикалов. Грубые волокна нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.
- Полезны орехи, сухофрукты, мед и другие продукты, которые повышают иммунитет, ведь основным звеном в развитии эндометриоза считается снижение защитных сил и неадекватный ответ организма на происходящие реакции.
- Следует ограничивать жирную, жареную, копченую пищу, так как она создает дополнительную нагрузку на печень. А этот орган важен для здоровья женщины, так как участвует в метаболизме половых гормонов. Здоровая печень ̶ залог нормального гормонального фона.
- Следует ограничивать в диете при эндометриозе и кисте яичника продукты, которые вызывают повышенное газообразование, так как раздутые петли кишечника будут способствовать появлению болей, сдавливая соседние ткани.
Рекомендуем прочитать о том, как вылечить кисту яичника без операции. Из статьи вы узнаете о том, можно ли и какую вылечить кисту яичника без операции, лекарственных препаратах и народных средствах при кисте яичника.
А здесь подробнее о причинах и методах лечения разрыва кисты яичника.
Что можно кушать?
Если женщине делалась лапароскопия, в послеоперационный период (первые несколько дней) ей разрешается кушать:
- Отварные или приготовленные на пару блюда.
- Кабачки и морковь, но только в тушеном виде или приготовленными на пару.
- Картофель отварной в мундире (готовится из него пюре с добавлением масла и молока нельзя).
В эти дни категорически запрещается употреблять фрукты и овощи в свежем виде, а также любую выпечку и макаронные изделия. Из фруктов в первые 2 дня после лапароскопии разрешается кушать только печеные зеленые яблоки.
Чтобы исключить возникновения проблем с кишечником, в рационе обязательно должны находиться продукты питания, богатые клетчаткой. В данном случае идеально подойдут мюсли, гречка и овсянка. Кроме того, чтобы восстановить работу кишечника, врачи рекомендуют употреблять молочные и кисломолочные продукты.
Придерживаться всех этих правил женщине необходимо до тех пор, пока не удаляться швы. Затем рацион расширяется, и в него добавляются:
- Овощи и фрукты в свежем виде.
- Курага и сухофрукты.
- Хлебобулочные изделия.
А вот копчености, соленья и маринованные продукты в послеоперационный период после лапароскопии употреблять нельзя вообще. Их добавляют в рацион только спустя 1 – 1,5 месяца.
Почему необходим диетический рацион питания
Необходимость соблюдения правил диетического питания объясняется следующими причинами:
- Режим здорового питания укрепляет защитные силы организма, способствуя значительному снижению риска развития послеоперационных осложнений;
- Сбалансированный рацион минимизирует нагрузку на пищеварительный тракт, облегчая работу кишечника, предупреждая явления повышенного газообразования и проблемы с дефекацией. Избыток газов в кишечнике распирает его петли в непосредственной близости с прооперированными яичниками, что негативно сказывается на процессе их заживления, поэтому из питания исключаются газообразующие продукты. Предотвращение запоров – важная задача, поскольку после операции нежелательно излишнее напряжение и натуживание в области живота во избежание расхождения швов;
- Правильное питание способствует ускоренному выведению токсинов после применения анестезии в ходе операции, помогает разгрузке печени;
- Здоровая полноценная пища, богатая витаминами, оказывает положительное влияние на баланс гормонального фона, помогает быстрее восстановить репродуктивные функции женщины, играя не последнюю роль в нормализации менструального цикла.
Основные правила диеты после лапароскопии
В первый день после проведения операции по удалению кисты яичников специалисты советуют женщине полностью отказаться от любой пищи – это поможет разгрузить кишечник, а соответственно, и окажет благоприятное воздействие на состояние яичников. В этот день разрешается пить только очищенную воду – ни в коем случае нельзя заменять ее газированной минеральной водой.
На второй день после операции к питью добавляется легкий куриный бульон. С третьего дня в свой рацион можно вводить нежирные йогурты, картофельное пюре, отварное и протертое или измельченное в блендере мясо, нежирную рыбу на пару. Какие еще блюда можно употреблять после операции по удалению кисты яичников?
- Кисель, бульоны без жира, крупяные супы.
- Основу вашего меню должны составлять протертые каши, супы-пюре.
- Можно постепенно вводить в свой рацион кисломолочные продукты – но следует быть предельно внимательными, так как очень часто именно кисломолочные продукты способствуют повышенному газообразованию в кишечнике. Поэтому кефир, молоко, ряженка и йогурты вводятся в меню постепенно и в небольших количествах. Для того чтобы нормализовать работу органов желудочно-кишечного тракта, следует строить свой ежедневный рацион на продуктах питания с богатым содержанием клетчатки. Такие продукты приводят в норму стул, что благоприятно сказывается на состоянии яичников.
- Разрешается пить свежевыжатые соки, употреблять овощи, запеченные без жира или приготовленные на пару
- Можно есть паровые котлеты, тефтели, нежирные сорта мяса, приготовленного на пару, мясное суфле.
Послеоперационная диета
Восстановительный период после проведения операции длится до 7 дней в зависимости от состояния больной и сложности операции. Самым трудным является первый день. Современные врачебные методики предписывают вставать с постели уже через несколько часов после операции. Через 4-5 часов разрешается попить немного воды. А уже через 6-8 – позволена жидкая пища.
В течение первых суток восстановительного периода можно пить кисломолочные продукты (кефир, йогурт) часто, но понемногу, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Полезен будет куриный или говяжий нежирный бульон. Его лучше выпить теплым, не более стакана.
На второй день рекомендуется протертый овощной суп – постный или на нежирном бульоне. В качестве второго блюда – куриная или рыбная котлетка из хорошо измельченного мяса и картофельное или кабачковое пюре. Продуктов, богатых клетчаткой лучше пока избегать, поэтому хлеб, каши, свежие фрукты и овощи исключаются из рациона.
На 3-4 день можно разнообразить рацион за счет овощного рагу или запеченных овощей. Позволителен свежевыжатый сок и фрукты без кожуры. Они помогут усилить иммунитет и быстрее справиться с болезнью. Первое время после операции ощущается вздутие живота, поэтому из меню исключаются продукты, способные его спровоцировать или усилить:
- капуста;
- огурцы;
- бобовые;
- цветная капуста;
- брокколи;
- цитрусовые;
- лук и перец.
Вплоть до окончания восстановительного периода и некоторое время после него необходимо исключить из рациона:
- сладости и кондитерские изделия;
- слишком жирные молочные продукты: сливки, сметану;
- жирное мясо и рыбу;
- жареные блюда;
- острые соусы и закуски;
- газированную воду и напитки;
- кислые соки и напитки;
- чай, кофе, какао;
- все виды алкоголя.
Жевательная резинка также может оказаться виновником повышенного газообразования и вздутия живота. Дело в том, что при жевании в пустой желудок попадает воздух, который там скапливается и вызывает отрыжку.
Питание перед операцией по удалению кисты яичника
Следует кушать дробно шесть раз в день. Больше включать в меню растительной пищи. Содержащаяся в них клетчатка улучшает деятельность кишечной системы. Дневное количество общей жидкости 2 литра. Ограничить количество жирной, соленой, острой пищи, преимущественно продукты вареные или печеные. Меню должно включать легкую и натуральную пищу.
Рацион предусматривает следующие продукты:
- нежирную рыбу и мясо, морепродукты;
- обезжиренные молочные продукты;
- томаты, огурцы, перец, лук, чеснок, капусту, зелень;
- фрукты, но самые полезные яблоки;
- все крупы, кроме пшенной и манной;
- кисель, компот без сахара.
Нельзя:
- картофель;
- рафинированные растительные масла;
- белый хлеб, сдобу, сладкие мучные изделия;
- сало, животные жиры, маргарин;
- копчёности, колбасы, консервы, полуфабрикаты;
- мёд, шоколад;
- пищу фастфуда и продукты, в которых присутствуют пищевые добавки.
Необходимость диетического рациона в послеоперационном периоде
В первую очередь, правильное питание предполагает оптимальный баланс нутриентов (жиров, углеводов, белков). Это, в свою очередь, обеспечивает нормальное функционирование органов желудочно-кишечного тракта. У пациента не наблюдается диспепсионные явления (затрудненное и болезненное пищеварение), метеоризм. Отсутствуют проблемы с опорожнением кишечника (понос, запор).
Послеперационный рацион состоит из так называемых здоровых продуктов. Употребление которых помогает укрепить иммунные силы ослабленного организма. Швы, пусть и небольшие, затягиваются быстрее, а риск проявления побочных послеоперционных осложнений предельно ограничевается. Кроме того, такие продукты ускоряют выведение токсических веществ, скопившихся под влиянием наркоза, облегчая работу печени.
Диета способствует регенерации гормональной и репродуктивной системы организма. Особенно, в случаях, когда проводилась лапароскопическая операция в области гинекологии. При затруднениях самостоятельного составления меню, следует обратиться за помощью к диетологу.
Дополнения к меню
Представительницам прекрасного пола нельзя расстраиваться из-за приобретенных ограничений. Все это временные меры, необходимые для лучшего заживления. Как только все восстановится, она сможет вновь употреблять любимые лакомства.
Следует также уменьшить количество физических нагрузок и настроиться на позитивный лад, ведь психологическое состояние важный пункт в нормальной реабилитации. Девушкам в период восстановления стоит воздержаться от сексуальных контактов, занятий спортом.
Все это не лучшие факторы для быстрого, качественного восстановления. И хоть лапароскопия в разы сокращает период реабилитации, не стоит доходить до фанатизма и стараться его уменьшить еще. Месяц, именно столько необходимо женскому организму, чтобы вернуться к обыденному образу жизни.
