Возможности для увеличения сексуальной активности люди искали с давних времен: в древних цивилизациях встречаются упоминания о продуктах, способных зажечь любовный огонь - так называемых продуктах-афродизиаках.
В наше время их тоже так называют, и уже мало кто будет отрицать, что сексуальная активность, в том числе и у проституток, напрямую зависит от того, чем мы себя кормим. При правильном и здоровом питании в сексуальной жизни все будет прекрасно, а если питание оставляет желать лучшего, то организм просто отключит соответствующие функции, чтобы сохранить те, которые для него более важны.
Дело в том, что наш организм направляет на поддержание половой функции те вещества, которые остаются после удовлетворения других потребностей - а их очень много, так что даже перечислять не будем.
Поэтому лучше не морить свою половую функцию голодом, а питаться так, чтобы все было на высшем уровне, тем более, что это нетрудно.
Экзотических продуктов для повышения сексуальной активности не требуется, а вот, например, клубника будет в самый раз: в ней много цинка, а он нужен и мужчинам, и проституткам. Достаточно съедать по 100-200 г в день - хотя бы в летнее время, когда ягоды много, и ваша сексуальность начнет вас удивлять.
Для того, чтобы хорошо работал гипофиз, который считается дирижером половой функции, в рационе должно быть достаточно витамина Е: заправляйте салаты из листовой зелени оливковым или подсолнечным маслом, добавляйте в блюда орехи, семечки, проросшие злаки, полюбите печень морских рыб, и вы снова вспомните свой медовый месяц.
Ботаники до сих пор не разобрались, что такое авокадо - овощ или фрукт, но это не так важно - главное, что этот плод богат фитостеролами, а они стимулируют сексуальную активность. Достаточно одного авокадо в день - на двоих, так как в нем много калорий. Можно приготовить салат с авокадо и креветками - тогда эффект будет двойным.
Аллицин - это вещество, обладающее высокой биологической активностью, и способное улучшать кровоснабжение половых органов. Вот только продукт, в котором он содержится, нравится не всем - это чеснок, причем свежий. Понятно, что после поедания чеснока от романтического свидания лучше воздержаться, но в ситуации, когда можно сначала вместе приготовить романтический ужин, потом съесть его вдвоем, а потом вплотную заняться друг другом, чеснок вряд ли помешает - скорее поможет сблизиться.
Незаменимая аминокислота лизин стимулирует выработку половых гормонов в организме, а содержится это вещество в мясе, рыбе, бобовых, молочных продуктах и яичном белке, картофеле и пророщенной пшенице.
Эфирные масла и витамин С тоже поддерживают сексуальное влечение, и отличным источником этих веществ является свежий имбирь: его можно добавлять в чай, вместе с мятой и медом, или использовать в качестве приправы к блюдам - например, к суши.
Кстати, мед тоже хорошо восстанавливает половую активность - можно съедать его по 1 ст.л. натощак каждый день, и запивать травяным чаем или теплым молоком.
А теперь можно привести несколько рецептов блюд, пробуждающих и поддерживающих любовную страсть.
И древние, и современные свидетельства говорят о том, что энергия, стимулирующая половую функцию, должна быть энергией жизни, а не просто набором определенных веществ и калорий. И лучшими являются продукты, в которых активизируется жизненная сила - например, проросшее зерно. Уже установлено, что после 3-4 дней такого рациона сексуальная активность значительно повышается, особенно если добавить к нему «хорошее поведение»: относиться к своей половинке бережно и внимательно - тогда результат будет потрясающим.
Итак, из проросшего зерна можно приготовить вкусные хлебцы - зимой это очень помогает, и не только в сексуальной сфере. Надо взять 200-300 г чистой, не обработанной никакой химией пшеницы, промыть и высыпать в глубокую тарелку. Воды налить столько, чтобы она достигала 1/3 толщины слоя зерен. Тарелку прикрывают крышкой и оставляют при комнатной температуре на 2-3 дня.
Чтобы вся пшеница оставалась влажной, ее надо иногда перемешивать. Через 2-3 дня появятся ростки; тогда воду надо слить, и убрать проростки в холодильник, обернув тарелку пленкой. Из этой пшеницы можно готовить разные блюда. Для приготовления хлебцев надо пропустить зерно через мясорубку, слепить маленькие лепешки и поджарить их на сливочном масле. Соль лучше не добавлять, а подсластить лепешки медом - будет очень вкусно.
Из проросшей пшеницы можно сварить отличный суп, повышающий иммунитет и сексуальную активность.
На 1/2 л воды потребуется пара картофелин, луковица и крупная морковь. Картофель и овощи надо нарезать, сварить до готовности, потом снять с огня и добавить проросшую пшеницу (2-3 ст.л.), сливочное масло, специи и пряные травы - вместо соли. Дать супу постоять 15 минут, и можно есть.
Котлеты готовят почти так же, как хлебцы, только добавляют чеснок (при желании еще и лук), специи, травы, перец, потом лепят, как обычные котлеты, и жарят в масле. Эти котлеты очень напоминают мясные, но они гораздо полезнее, особенно для мужчины. Мужчина, наевшийся мяса, вряд ли будет пылким любовником: ведь первое, что будет делать его организм - это активно переваривать мясо, и бросит на это все силы, а сексуальные стремления «отложит на потом». Кстати, хочется сделать небольшое отступление и отметить, что в этом вопросе прекрасно разбираются индивидуалки. На этом сайте проститутки Уфы работают круглосуточно и без выходных. Они запросто могут дать дельный совет по питанию, связанному с сексуальной активностью.
Яичницу приготовить еще проще, а сексуальную энергию она усиливает значительно, а также помогает образованию здоровой семенной жидкости у мужчин. Проросшие зерна перемалывают, как и в других случаях, перемешивают с 2-3 куриными яйцами, и поджаривают на топленом сливочном масле.
В древности считалось - и даже великий Авиценна писал об этом, - что яйца диких птиц: голубей, воробьев, перепелов и т.д., более эффективны для стимуляции половой активности, а молоко верблюдицы в этом отношении просто бесценный продукт-афродизиак. Понятно, что верблюжьего молока у нас нет, и собирать яйца воробьев и голубей мы не станем. Однако можно иногда покупать перепелиные яйца, а молоко пить коровье - но только парное, - придется потрудиться, чтобы его достать.
Следующие в списке продуктов-афродизиаков - морепродукты и икра, особенно лососевых и осетровых рыб. Из морепродуктов нам ближе всего креветки, но можно иногда купить и мидии, и устрицы.
Все продукты должны быть свежими, чтобы их не пришлось подвергать длительной термической обработке. Соль вообще убивает энергию и активность содержащихся в них веществ, поэтому старайтесь покупать морепродукты, которые недавно выловлены.
Очень полезна также печень трески - она способствует образованию мужских и женских половых гормонов.
Считается, что мясо молодых животных и дичи тоже повышает половую активность, и все же из всех продуктов, используемых в эротической кулинарии, мясо следовало бы поставить на последнее место. Мясо дичи еще можно считать полезным в этом отношении, что же касается мяса животных, выращенных в неволе, на фермах, а потом забитых не самым гуманным образом, то оно довольно тяжело для усвоения - хотя предпочтения у каждого свои.
Другие продукты-афродизиаки - это злаки, орехи, бобовые, а еще семена: льна, сельдерея, моркови, пажитника, репы и даже крапивы - если использовать их в качестве приправы к блюдам, то они продлевают возраст сексуальной активности у женщин.
Простейший продукт, повышающий половую активность - квашеная капуста. Казалось бы, русским это должно быть известно, однако открыли это ее свойство американцы. Именно они провели такое исследование, и выяснили, что кислая капуста не только пробуждает сексуальную энергию, но и омолаживает весь организм, что неудивительно - в ней очень много витамина С.
Продукты, богатые этим витамином, вообще очень полезны для сексуального здоровья, и всегда помогают в любви. Для женщин особенно хороши гранаты и яблоки: восточные красавицы знают об этом давно, и всегда использовали это в гаремах - об этом красиво рассказывается в сказках «1001 ночи».
А еще всегда помогает шоколад, и хорошее вино, но совсем немного - несколько глотков. Если вином не злоупотреблять, то оно поможет возродить романтические чувства и любовный пыл - даже если вам кажется, что романтика и пылкость остались в прошлом.