Астено невротический синдром: что это, симптомы и лечение

Клиническая картина болезни

Пациентам с АНС свойственно такое состояние, как ипохондрия. Они списывают свое нездоровье на несуществующие заболевания, жалуются на многочисленные проблемы со здоровьем, посещают врачебные консультации, опасаясь, что неизлечимо больны

Чаще всего неврастеники склонны придавать событиям негативную окраску, гипертрофировать важность проблемы

• • неправильный образ жизни (в том числе вредные привычки, переутомление, нарушение режима сна и бодрствования);
  • социальные причины;
  • генетическая предрасположенность;
  • соматические и инфекционные заболевания;
  • черепно-мозговые травмы;
  • интоксикации.

Среди заболеваний, которые могут дестабилизировать функции организма, присутствуют: сахарный диабет, тиреотоксикоз и гипертиреоз, гипертензия, бактериально-вирусные инфекции. У детей младшего возраста часто возникает соматогенно обусловленный невроз, когда при частых простудных заболеваниях ребенка постоянно подвергают воздействию антибиотиков. При этом возникает интоксикация детского организма.

У взрослых невроз нередко возникает на фоне интоксикации никотином при продолжительном курении. Многие убеждены в том, что это процесс их успокаивает, но на самом деле никотин дестабилизирует психику.

Не последнее значение имеет образ жизни человека.  Недосыпание, неправильное питание, недостаток двигательной активности – все это может привести к снижению механизмов адаптации и развитию невроза.

Стадии развития

АНС не начинается внезапно, а развивается поступательно, проходя три стадии, каждой из которых присущи свои симптомы:

1. 1. Начальная стадия. Пациент становится раздражительным, капризным, нетерпимым, плаксивым. Присутствуют резкие перепады настроения, когда больной из подавленного состояния может переходить в агрессивное.
   2. Вторая стадия. В этом периоде заболевания человек ощущает общее ухудшение самочувствия, утомляемость, подавленность, снижение работоспособности. За физическим истощением симптомы нервного расстройства становятся незаметны. Появляется нарушение сна, снижение аппетита, перепады давления, упорные головные боли.
   3. Последняя стадия. Больной утрачивает интерес к жизни, социально изолируется. Симптомы заболевания нарастают, могут возникать фобии и панические атаки, развивается депрессивное состояние. При этом соматические симптомы прогрессируют, появляются признаки поражения нервной системы.

Диагностика

С установкой диагноза «астено-невротический синдром» у опытного специалиста из области неврологии не возникает проблем. Куда сложнее установить этиологический фактор, который привел к формированию заболевания. Процесс диагностирования обязательно должен носить комплексный подход.

Первый этап диагностики подразумевает личную работу врача с человеком:

• ознакомление с историей болезни не только пациента, но и его родственников — для выявления основного патологического провокатора или влияния отягощенной наследственности;
• сбор и анализ жизненного анамнеза — для подтверждения воздействия причин, которые не связаны с протеканием того или иного заболевания, например, какова эмоциональная атмосфера в семье или принимает ли человек какие-либо лекарства;
• измерение показателей пульса, кровяного тонуса и сердцебиения;
• оценка общего состояния;
• детальный опрос — для выяснения первого времени появления и степени выраженности признаков патологии, что укажет на стадию заболевания.

Наиболее информативные лабораторные исследования:

• общеклинические анализы крови и мочи;
• биохимия урины и крови;
• серологические пробы;
• копрограмма;
• ПЦР-диагностика;
• иммунологические тесты.

Инструментальные процедуры:

• суточный мониторинг АД и ЭКГ;
• ЭхоКГ;
• ФЭГДС;
• КТ и МРТ черепа;
• рентгенография с применением контрастного вещества или без;
• ультрасонография.

УЗДГ сосудов головы и шеи

Чтобы установить причину патологии, помимо невролога в процессе диагностики принимают участие такие специалисты:

• гастроэнтеролог;
• кардиолог;
• гинеколог;
• травматолог;
• нефролог;
• онколог;
• пульмонолог;
• эндокринолог;
• инфекционист;
• уролог;
• терапевт;
• педиатр.

В зависимости от того, к какому врачу попадет пациент, будут назначены конкретные лабораторно-инструментальные обследования. После изучения специалистом результатов всех диагностических процедур будет составлена индивидуальная тактика терапии.

Астено-невротический синдром и медикаменты для его лечения

Лечение медикаментами данного синдрома происходит лишь на финальных этапах развития проблемы. Обычно врачи прописывают минерально-витаминный комплекс, но если это не помогает, в силу вступают следующие медикаменты:

• антидепрессанты, которые помогут избавиться от хронического плохого настроения и апатии;
• анаболические стероиды;
• седативные средства, которые позитивно влияют на устранение признаков апатии и повышенного волнения;
• также врачи могут прописать средства, улучшающие обменные процессы в клетках головного мозга.

Прописывать медикаменты всегда должен врач, поскольку сам пациенты не может выбрать ни подходящие компоненты, ни нужную дозировку. В целях лечения запущенного заболевания часто прописываются снотворные и дневные транквилизаторы. Они, в свою очередь, способны вызвать зависимость, поэтому применять такие средства необходимо только с разрешения психотерапевта.

Очень позитивно на самочувствие человека влияет прием витаминов, особенно группы В и С. Обратиться можно и к успокоительным препаратам на растительной основе. Например, в этих целях активно используется валериана. Она помогает пациенту забыть про стресс на работе, про фобии и ненужные переживания. Однако и такими успокоительными препаратами злоупотреблять не рекомендуется, поскольку можно лишь стимулировать развитие общей апатии.

Если с проблемой столкнулся ребенок, то лечение медикаментами оказывается крайне ограниченным. Деткам врачи могут прописать лишь успокоительные на растительной основе и минерально-витаминные комплексы. Те же ограничения касаются и беременных женщин, а также кормящих мам. Риск навредить самочувствию не рожденного малыша заставляет врачей искать иные способы исцеления.

Довольно распространено и лечение народными средствами. Например, врачи советуют выпивать настои на шишках хмеля, на пустырнике и мяте, поскольку данные травы обладают успокаивающим воздействием. Обратиться можно к ароматерапии. В этих целях используется масло бергамота, лимона, вербены, герани и прочие, поскольку они обладают успокаивающим воздействием.

Начинать утро следует с лечебной физкультуры или с пробежки, поскольку это зарядит организм энергией, позволит человеку сразу настроиться на нужный лад.

При постановке такого диагноза госпитализация требуется крайне редко. Обычно такая необходимость появляется лишь в тех случаях, если пациент может навредить себе или окружающим. Хроническая депрессия с суицидальными наклонностями может стать причиной временной изоляции на короткий срок в целях безопасности самого пациента.

Обычно терапия дает результаты уже через 4-7 дней после начала ее использования. Медикаменты улучшают физическое состояние человека, а постоянные прогулки и преобладание отдыха над работой влияют на эмоциональное самочувствие пациента. Если же улучшение состояния не происходит через 7-10 дней, необходимо повторно обратиться к врачу. Тут возможны два варианты: либо специалист поставил неправильный диагноз, либо он прописал неверные способы лечения.

В условиях постоянного стресса современный человек может столкнуться с астено-невротическим синдромом совершенно внезапно, но лечить его нужно всегда, вне зависимости от своей занятости и отношения к диагнозу. У подобного заболевания могут быть серьезные последствия, которые не только повлияют на настроение, но и могут сократить жизнь человека.

• Самодиагностика серьезных расстройств психики
• Первые признаки и симптомы эпилепсии
• Биполярное аффективное расстройство(БАР)

Домашние и профилактически методики борьбы с заболеванием

На ранних стадиях астено-невротический синдром лечение подразумевает простое, причем проводить исцеление можно в домашних условиях. Для этого пациенту необходимо использовать следующие меры:

• нормализовать режим сна и отдыха;
• следить за своим питанием, поскольку преобладание полезных микроэлементов в рационе заметно повышает вероятность исцеления;
• необходимо обращаться к успокаивающим ваннам, делать расслабляющий массаж;
• также рекомендуется снизить рабочую нагрузку, стараться как можно больше свободного времени проводить на свежем воздухе;
• если человека обуревают постоянные страхи, если он склонен к ипохондрии и мнительности, необходимо посещать психотерапевта;
• также рекомендуется пить успокаивающие чаи с мятой, валерианой и мелиссой.

Главный секрет быстрого выздоровления элементарно прост: нужно отказаться от чрезмерных нагрузок, больше спать и проводить максимальное количество времени на свежем воздухе.

Отказываться полностью от физических нагрузок и валяться в постели тоже не рекомендуется, ведь это только подкрепляет характерную для симптома апатию. Человек может посещать спорт-зал, бассейн, ездить на природу, ходить в кино и в театр.

Поскольку человека настигает депрессия, психологи советуют искать те средства, которые повышают пациенту настроение. Кому-то помогают занятия танцами, а кто-то записывается на курсы по кулинарии. Такое расслабление за любимым делом порой оказывается куда полезнее и эффективнее любой терапии.

Если самостоятельно справиться с заболеванием не получается, необходимо обратиться к психотерапевту. Врач сможет выяснить причину возникшей проблемы, выяснит источник страхов и стрессов и поможет человеку избавиться от этих стимулирующих факторов.

Сам астено-невротический синдром проходит быстро, но проблема может развиться снова на фоне усилившего стресса. Именно поэтому, если однажды проблема уже развилась, необходимо пересмотреть собственную жизнь, внести в нее чуть больше отдыха и радостей. Тогда и любые тревожные симптомы исчезнут.

Причины и факторы риска

Астенической невроз развивается в результате срыва функционирования высшей регуляции нервной системы. К этому приводит чрезмерная психоэмоциональная нагрузкав сочетании с физическими факторами, например, недостаточным отдыхом в течение длительного времени, монотонной изматывающей работой, несбалансированным питанием, вредными привычками, болезнями.

В зависимости от преобладающего этиологического фактора выделяют два вида неврастении:

• реактивная – возникает в ответ на стресс, физическую или психическую травму, психоэмоциональные перегрузки;
• вторичная (невротический синдром) – вызывается другим заболеванием.

К факторам риска относится все то, что вызывает умственное, психическое и физическое истощение:

• недостаточный ночной отдых;
• отсутствие сбалансированного режима труда и отдыха, ненормированный рабочий день;
• вредные привычки;
• плохое питание (недостаточное, несбалансированное, нерегулярное);
• социально-бытовые проблемы;
• финансовое неблагополучие;
• гиподинамия или, напротив, чрезмерная физическая активность;
• инфекции и другие заболевания (инфекционные болезни, обменные нарушения, гипертония, онкологическая патология, травмы и их последствия и т. д.);
• недостаточное пребывание на свежем воздухе;
• отсутствие смены обстановки в течение длительного времени.

К неврастении предрасположены люди с повышенной ответственностью, склонные к перфекционизму, несущие груз ответственности по отношению к другим, зависящим от них людям, испытывающие необходимость во что бы то ни стало придерживаться определенного социального статуса, а также те, чья деятельность связана с принятием важных решений в условиях ограниченного времени.

Наиболее уязвимы в отношении неврастении подростки, студенты, молодые матери, люди среднего возраста определенных профессий, старики.

Симптомы

Как правило, за помощью к врачу пациенты начинают обращаться только по достижении второй стадии, когда дистонический синдром начинает доставлять физические неудобства, которые не выходит преодолеть самостоятельно.

Первая стадия

Она характеризуется повышенной нервной возбудимостью человека, перемежающейся с быстрым расходом сил и ощущением опустошенности. Раздражительность, нетерпимость к окружающим, обостренная реакция на освещение, шумы и запахи, немотивированная агрессия или краткосрочные срывы – все это признаки того, что стресс и напряжение держат психику в перевозбужденном состоянии, не давая расслабиться.

Напряжение не дает высыпаться по ночам, отдых не приносит облегчения, пациент видит тревожные сны и просыпается с тяжелой головой, снижаются работоспособность и концентрация внимания.

Вторая стадия

Она означает, что синдром вегетативной дистонии перешел в более активную фазу. Утомление со временем усиливается, пациент чувствует себя разбитым и вялым, нервная система все еще находится в состоянии повышенной возбудимости, но после этого быстро теряет ресурс. Возможно появление панических атак и одышки, человека мучают головные боли и скачки давления, он больше не способен выдерживать привычную рабочую нагрузку, а социальные контакты приводят к конфликтам и ощущению полной измотанности.

Третья стадия

На этом этапе хроническая усталость достигает того предела, когда апатия и депрессия превышают реакцию на раздражители и человек больше не способен помочь себе самостоятельно. В таком состоянии пациент стремится максимально избегать любых выходов в социум, не способен на адекватное взаимодействие, замыкается в себе и зацикливается на ухудшении физического самочувствия, не стараясь предпринять улучшающих мер. Кошмары, бессонница, страхи и депрессивные мысли накладываются на проблемы с сердцем, сосудами, дыханием, пищеварением, нарушениями гормонального фона.

При достижении третьей стадии больные уже не склонны обращаться за помощью – за них это делают близкие люди, обеспокоенные их состоянием.

Средства лечения

Обратимость заболевания позволяет эффективно лечить неврастению. При появлении первых симптомов патологии рекомендуется обратиться к врачу-неврологу. Если такой возможности нет, существует множество способов и средств для излечения недуга в домашних условиях.

Обращение к врачу позволяет провести детальную диагностику и обследование. Подготовительные меры позволят точно установить характер и степень развития патологии, её причины и побочные проявления. Положительным моментом лечения у специалиста является возможность выявить сопутствующие проблемы, т. к. астено-невротический синдром часто сопровождает более серьёзные поражения — опухоль головного мозга или нейроинфекцию.

Неврастения часто сопровождается инфекциями, интоксикациями и другими психическими поражениями. Обследование и диагностика (МРТ и реоэнцефалография) позволят установить точную картину и принять эффективные меры лечения с учётом индивидуальных особенностей. Лечение неврастении в домашних условиях не позволяет учесть все нюансы и опасности.

Если лечение гиперстенической и раздражительной стадий позволяет оставлять пациента дома, то при более тяжёлых проявлениях гипостетической неврастении рекомендуется проводить его в стационаре. Такая мера необходима при применении антидепрессантов и транквилизаторов.

Медикаментозные средства

Медицинские препараты разрешается применять только после осмотра врача и по его назначению. В противном случае использование лекарств может привести к негативным последствиям. В медицине для медикаментозного лечения от неврастении применяются следующие препараты:

• «Грандаксин»;
• комплекс Омега-3;
• «Тенотен»;
• «Вазобрал»;
• ноотропные препараты: лекарства на основе листьев Гинкго билоба, а также «Ноотропин», «Глицин», «Церебразилин».

Народные средства

В домашних условиях прибегать к медикаментозному лечению без рекомендаций врача не стоит. В таком случае лучше обратиться к проверенным народным средствам, которых существует великое множество.

К таким рецептам лечения неврастении стоит отнести:

• травы;
• настойки;
• ванны;
• массаж.

Лучшее народное средство — лечебные травы. Они не только обладают исцеляющим эффектом, но и имеют седативное воздействие, которое проявляется в снижении раздражительности, уменьшении беспокойства, улучшении сна, восстановлении сил, укреплении нервной системы, расслаблении.

Для лечения от неврастении применяются нижеперечисленные травы и ягоды.

• Цикорий. Две ч. л. разводятся в стакане воды. Принимать раствор стоит три раза в день по 100 мл перед едой.
• Подмаренник. Одну ч. л. травы разводят в стакане с кипятком. Жидкость остужают и принимают небольшими дозами (два-три глотка) в течение всего дня.
• Кора калины. Одну ч. л. заливают стаканом воды и отваривают в течение 15 мин. Процеженную жидкость принимают перед едой по одной ст. л.
• Подсолнух. У молодого, только распустившегося подсолнуха, обрывают лепестки. Они замачиваются в ёмкости с водой. Жидкость настаивают в течение десяти дней. Употребляют по ст. л. до приема пищи.
• Валериана. Четыре ч. л. корней растения (измельчённые) заливают 50 мл воды (кипятка). Жидкость настаивается в течение 8-12 часов. Принимают препарат по ст. л. четыре раза в день. Женщинам и детям дозировку понижают до ч. л.

Эффективным средством для женщин и детей служат лечебные, расслабляющие ванны. Их стоит принимать вечером, перед сном.

Процедура приёма ванны при неврастенических расстройствах:

• предварительно настаиваются лечебные травы;
• ванна наполняется водой с комфортной и привычной температурой 35-37°C;
• готовые настои выливаются в ванну;
• ванну рекомендуется принимать 15-20 мин.

Настой трав для ванны можно приготовить следующим образом:

• необходимы следующие травы: мята, мелисса, полынь, сосновые почки, корень аира, тысячелистник (по 3-4 ст. л.);
• травы помещаются в ёмкость с водой (10 л);
• настаивание производят в течение 5 часов;
• перед выливанием в ванну жидкость процеживают.

Другой рецепт:

• стакан измельчённых корней дягиля высыпается в ёмкость с тремя литрами воды;
• корень в жидкости варится на небольшом огне в течение 15 мин;
• добавляют по 1 ст. л. душицы и мяты;
• продолжают варить в течение ещё 10 мин;
• отвар снимают с огня и настаивают в течение 60 мин;
• перед использованием процеживают.

Ещё один способ борьбы с неврастеническими расстройствами — массаж. Грамотное воздействие на ткани спины, шеи, головы, конечностей приводит к восстановлению процессов жизнедеятельности, расслабляет и успокаивает.

Последствия астено-невротического синдрома

Причин развития заболевания может быть много, и иногда такие факторы как стрессы на работе, служба в армии, беременность, большие физические нагрузки только дополнительно влияют на стремительный прогресс симптомов. В организме человека все взаимосвязано, и поэтому игнорировать проблему ни в коем случае нельзя. Те факторы, что вчера оказывали влияние только на нервную систему, сегодня могут ухудшить и физическое состояние. Из-за этого пациент не сможет работать, даже элементарный поход за продуктами превратиться для него в стресс. Построить отношения с таким диагнозом сложно из-за вспыльчивости человека. Какие же последствия астено-невротического синдрома считаются самыми серьезными?

1. Гормональные нарушения.
2. На фоне нервного истощения возникают проблемы с сердцем, в том числе инфаркты и инсульты.
3. Может развиться язва желудка, поскольку на работу ЖКТ нервные расстройства оказывают влияние.
4. Детишки, столкнувшиеся в такой проблемой, могут в будущем страдать из-за неполадок в работе эндокринной системы и медленного полового созревания.
5. Хроническая депрессия — самое распространенное последствие серьезного заболевания нервной системы.

Игнорируя симптомы астено-невротического синдрома, человек может в будущем столкнуться с признаками клинической депрессии. У него вдруг пропадает желание жить, и никакие изменения в жизни не пробуждают интереса человека. Вывести себя самостоятельно из этого состояния невозможно, а на фоне хронической депрессии часто развиваются суицидальные наклонности.

Последствия синдром имеет и для нормальной жизни ребенка, столкнувшегося с проблемой в раннем возрасте. Так, врачи отмечают нарушения в репродуктивной функции у тех взрослых, которые в детстве столкнулись с симптомами нервного расстройства.

Последствия затрагивают и физическое самочувствие: на фоне заболевания повышается риск инсульта и инфаркта. Таким образом, человеку, узнавшему о своем диагнозе, необходимо немедленно приступать к поискам адекватных вариантов лечения.

Причины АНС

Психическое истощение, по сути являющееся астено-невротическим синдромом, имеет разные причины:

• хронические заболевания и черепно-мозговые травмы;
• интоксикации;
• социальные факторы;
• неправильный образ жизни.

Хронические болезни

Человек – это единая система, в которой физические факторы влияют на психоэмоциональные. Здоровый дух, как известно, водится только в теле, не обремененном недугами. Разбираясь с причинами, приведшими к невротическому синдрому, приходится выяснять, не влияют ли на АНС хронические болезни:

• гипотиреоз (патология щитовидной железы);
• гипотония (пониженное давление);
• сахарный диабет и др.

К нарушениям психики приводят скрытые процессы головного мозга, возникшие вследствие травм или имеющие наследственный характер:

• высокое черепно-мозговое давление;
• нарушения кровообращения;
• опухоли.

На развитие синдрома у детей может повлиять гипоксия, перенесенная при рождении, неразвитость нервной системы, наследственность.

Интоксикация организма

Причинами развития синдрома могут послужить частые простудные заболевания, лечить которые приходится антибиотиками. Детей с постоянными ОРВИ чаще всех записывают в зону риска АНС.

У взрослых астено-невротический синдром наблюдается при постоянной интоксикации никотином. Распространенное заблуждение – это «успокоительный» эффект сигарет. Некоторые взрослые люди хватаются за них в стрессовых ситуациях или когда расстроены неудачами. Но вредная привычка еще больше расшатывает нервную систему. Никотин сжигает все витамины, обезвоживает организм. Поэтому практически все курильщики страдают астено-невротическим синдромом.

Социальные факторы

Неблагоприятная атмосфера на работе или дома провоцирует нервные срывы. Если вовремя не разобраться в этой причине и не попытаться сменить обстановку, приступы гнева или истерики будут учащаться, расти снежным комом и развиваться в астено-невротический синдром.

Источником истощения психики служит и неуемное стремление построить карьеру. При нерациональных умственных нагрузках человеку грозит хроническое переутомление, бессонница и нервные заболевания.

У детей социальными причинами АНС являются конфликты в школе или с друзьями. Родители должны вовремя распознать астено-невротический синдром у ребенка и сообща справляться с конфликтной ситуацией.

Нередко взрослые не понимают, что на самом деле гнетет их ребенка, который вдруг стал капризным и раздражительным. Они упрекают детей в несобранности или плохой успеваемости в школе, чем еще больше провоцируют развитие синдрома, который трудно лечить в запущенной стадии.

Неправильный образ жизни

Бешеный ритм современности уже сам по себе является стрессом для организма. Его необходимо компенсировать здоровым образом жизни и строгим режимом дня:

• вовремя ложиться спать;
• принимать пищу в одинаковое время и не раз в день;
• не допускать истощение организма авитаминозом;
• не забывать делать перерывы в работе;
• уделять время спорту.

Физическое и умственное переутомление – быстрый путь к астено-невротическому синдрому. И если человек вовремя не распознает первые симптомы АНС, недуг может иметь очень серьезный характер.

Вывод

Любое невротическое расстройство в наше время можно вылечить, если подойти к лечению комплексно и иметь большое желание вернуться к здоровой жизни. Очень большую роль играет настрой пациента – нередко люди отказываются что-либо менять в своей жизни, «заглушая» телесные симптомы и тревогу разнообразными препаратами. Это может привести только к дальнейшему ухудшению состояния.

Если у вас выявлена неврастения или признаки другого невроза, начните лечение вовремя и так, как вам посоветует лечащий врач. Никакое успокоительное не поможет вам справиться с астенией, если все остальные советы вы проигнорируете. Ваше здоровье – в ваших руках!