Луковый сок от насморка и кашля, рецепты

Эффективные рецепты от насморка

Ниже приведен список самых лучших, эффективнейших и простейших рецептов от насморка на основе лукового сока.

Есть много разнообразных рецептов капель для носа, где доминирующим компонентом является именно луковый сок. Давайте рассмотрим несколько наиболее популярных и наиболее эффективных самодельных препаратов, которые вы можете приготовить с помощью лукового сока.

Простые луковые капли

Совершенно очевидно, что простые луковые капли будут стоять из лука и его шелухи. Для приготовления какого препарата вам понадобится 1 луковица. Прежде чем приступить к приготовлению капель, следует очистить вашу красавицу от шелухи.  Не дожидаясь, пока луковица высохнет, как можно скорее натираем ее на терке. В ходе этой манипуляции вы получаете луковый сок, который можно хранить в прохладном месте (в холодильнике) не более 3 дней. Применять капли в нос можно не более 3 раз в сутки, при этом закапывая в каждую ноздрю по 1-2 капли за раз.  Если вы чувствуете жжение во время процедуры, необходимо разбавить луковый сок, добавить туда одну часть воды. В идеале на 5 мл воды следует брать три капли сока.

Во время процедуры нужно внимательно прислушиваться к своему организму, если вы чувствуете боль или жжение, или другие неприятные симптомы, не продолжайте пытать себя. Ваша задача —  вылечиться, а не навредить слизистой оболочки. Разбавив ваш самодельный препарат, вы добьетесь наилучшего результата.

Во время первого применения смысл состоит в том, чтобы определить оптимальную концентрацию лука для себя. Только тогда весь курс лечения будет наиболее эффективным.

Первые два дня Вы должны оценивать эффективность лекарства, если она не помогает и ваш насморк не уменьшается, следует отменить «луковую терапию». В такой ситуации нужно перейти на другой препарат, желательно, фармацевтически одобренный.

Рецепт с оливковым маслом

Также сок лука при насморке капают с маслом оливы, подсолнуха. Это эффективно при простуде, заболеваниях ушей. Закапывание становится менее болезненным и неприятным.

О пользе оливкового масла Вы можете найти много информации в интернете и, конечно же, люди доказали, что можно применять его для лечения насморка.  В комбинации с луком оливковое масло дает поразительный эффект.  Для приготовления этого препарата достаточно взять 50 мл оливкового масла, а также одну луковицу. Почистите и измельчите луковицу таким образом, Как Вам удобно. Затем добавьте лук к оливковому маслу и закройте в какой-нибудь Таре.

Поставьте смесь в холодильник и настаивайте в течение 6-10 часов.

Так как в данном случае средство сильно разбавлено и не представляет опасности для слизистой оболочки, Вы можете применять капли до 7 раз в сутки, закапывая по одной капле или две капли в каждый носовой ход.  Терапия продолжается 7 дней.

Перед тем как начать применять капли, не забудьте процедить их.

Лук от насморка: рецепт мази

Кроме капель, вы можете самостоятельно приготовить мазь, чтобы вылечить ребенка или взрослого с ринитом. Она может иметь как терапевтический, так и профилактический эффект у взрослых.  Очень простой рецепт основывается на смешение лукового сока, сока алоэ, а также сока из корня цикламена.  В качестве основы мази следует применить линимент. В классической медицине, он часто применяется для создания рецептурных мазей. Всё очень просто: достаточный смешать все компоненты в равном количестве и поставить в холодильник.

При таком условии Вы можете хранить мазь до 7 дней. Применяется она также очень просто: достаточно смочить ватные или марлевые турунды в мази, а затем вставить в носовые ходы на 30 минут. Лучше всего делать это перед сном. Такая процедура позволяет уменьшить количество гнойных выделений, ускорить их выведения.

Даже такой препарат не следует применять при аллергическом рините, так как вы усугубите симптомы.

Лук с медом от насморка

Также хорошую мазь можно изготовить из лукового сока, масла эвкалипта и с жидким мёдом. Возьмите столовую ложку мёда, 7 капель масла и 5 капель сока. Смешайте все компоненты и выносите полость носа.  Закапать можно несколько раз в день от заложенности носа.

Мед от насморка можно применять и без лукового сока, разбавляя с водой. Как сделать такой препарат можно узнать в Сети. Этот рецепт отлично подходит при беременности.

Мазь с луком от насморка

Изучив, как сделать капли в нос из лука, и как проводить луковые ингаляции, осталось узнать еще об одном эффективном средстве – луковой мази. Существует несколько рецептов – простых и более сложных, в которых луковый сок смешивают с чесноком, медом, эвкалиптовым маслом, корнем фиалки, бальзамической мазью.

Предлагаем сделать луковую мазь от насморка по одному из самых простых рецептов.

Ингредиенты:

1. Луковица – половина.
2. Мед – 1 ч.л.
3. Масло облепихи – 1 ч.л.

Как приготовить: Выжмите из луковицы сок через марлю, измельчив овощ в блендере. Смешайте луковый сок с растопленным медом и облепиховым маслом.

Как использовать: Обильно смочите мазью марлевые тампоны и глубоко вставьте их в ноздри на 15 минут. Повторяйте процедуру не чаще 2 раз в сутки. Вы также можете смазывать мазью внутренние стенки носовой полости 2-3 раза в день. Курс лечения – не более недели.

Результат: Мазь очень эффективна при хроническом насморке, особенно на ранней стадии его появления. Она уничтожает бактерии, устраняет застойные явления в носовых пазухах, ускоряет выздоровление, смягчает слизистую.

Подробнее о применении лука от простуды смотрите в этом видео:

Применение в народной медицине

Целебный луковый сок от насморка используют по-разному: смешивают с медом и другими продуктами, закапывают в нос, готовят мазь и кашицы.

Классический рецепт

Привести слизистую оболочку носа в норму поможет следующий рецепт:

• Лук освободите от шелухи и натрите на мелкой терке.
• Образовавшийся сок отожмите через марлевую ткань.
• Смешайте его с небольшим количеством воды.
• Смочите в нем ватный тампон и поочередно заложите в обе ноздри на 8-10 минут.

Мазь

Для приготовления лечебной мази смешайте свежеотжатый сок лука с медом, корнем цикламена, мякотью алоэ и мазью Вишневского. Все ингредиенты следует брать в равных дозах – примерно по 5-10 г. Тщательно смешанную массу слегка подогрейте, окуните в нее ватные тампоны и приложите к слизистой оболочке носовых ходов на 20-30 минут, не больше. Процедуру нужно повторять 2 раза в день до улучшения самочувствия. Готовую мазь храните в холодильнике.

Масло

Отлично помогает луковый сок от хронического насморка. Для приготовления снадобья натрите одну луковицу на мелкой терке и залейте получившуюся массу стаканом горячего растительного масла. Емкость укутайте и оставьте на 7 часов. Готовым маслом ежедневно смазывайте обе ноздри. Облегчение наступит уже на вторые сутки.

Ингаляции

Средство широко используют для ингаляций. Для этого кашицу лука выложите в стакан, а его поместите в посуду с горячей водой. Накройте стакан воронкой, изготовленной из плотной бумаги, и начинайте вдыхать горячий пар, исходящий от лука, то одной, то другой ноздрей. Процедура снимет отек слизистой и приведет дыхание в норму.

Кашица

Давать луковый сок от насморка детям можно, но лишь в дуэте с водой или медом. Для приготовления снадобья запаситесь луком (500 г) и медом (50 г). Луковицы мелко порубите или измельчите при помощи терки. Образовавшийся сок смешайте с медом, перелейте в банку и определите в холодильник. Детям следует принимать по 1 ст. ложке средства, взрослым – по 2 ложки после того, как откушали. Эта смесь избавит от насморка и кашля за неделю.

Польза сока лука и меда в том, что первый оказывает отхаркивающее действие, а второй убивает бактерии. Средством можно также смазывать нос.

Коктейль

«Термоядерный» коктейль на основе лука следует готовить в тех случаях, когда вам необходимо встать на ноги за одну ночь. Вам понадобится:

• лимонный сок – 100 мл;
• сок лука – 5 ст. ложек;
• чеснок – 1 зубчик;
• мед – 1 ст. ложка;
• кипяченая вода – 200 мл.

Все ингредиенты смешайте и залейте водой. Готовый коктейль выпейте на сон грядущий. Ничем не запивайте и не заедайте, иначе пользы от него не будет.

От кашля

Луковый сок от кашля принимают совместно с сахаром. Небольшую луковицу порубите на мелкие кусочки, смешайте с сахаром (2 ст. ложки) и оставьте на 7-8 часов. После чего отожмите массу сквозь марлевую ткань. Полученный сок выпейте маленькими глотками. Спустя 2-3 дня кашель гарантированно отступит.

Капли для носа

Существует несколько рецептов приготовления луковых капель.

Рецепт № 1. Мелко порубите или натрите на терке одну луковицу. Кашицу залейте подсолнечным маслом (6-8 ч. ложек) и оставьте настаиваться на 10 часов. После чего отожмите через марлю и используйте по назначению. Для усиления эффекта можно добавить к рецепту измельченный зубчик чеснока. Готовый состав можно хранить не больше недели.

Рецепт № 2. При насморке смешайте сок лука (5 капель) с 1 ч. ложкой оливкового масла. Смесь тщательно размешайте спичечной палочкой, а затем закапайте в нос.

Рецепт № 3. Порубите одну небольшую луковицу и обжарьте ее на сковороде до появления жидкости. Выложите в блюдечко и залейте оливковым маслом (3 ст. ложки), смешайте, профильтруйте. Вместо оливкового масла можно использовать также облепиховое или персиковое – действие их идентично.

Капайте рецепты 2-3 раза в сутки по 2-3 капли в каждую ноздрю. Совмещать процедуру с чесночными каплями запрещено.

Капли следует применять только в случае вирусной инфекции. Выдают ее густые сопли (зеленые или желтые) с гноем. Нет доказательств того, что луковые капли излечат насморк, но они значительно ускорят выздоровление.

Полезные свойства лукового сока

Репчатый лук — популярное лекарственное сырье во многих странах мира. Его рекомендуют использовать для лечения и профилактики заболеваний верхних дыхательных путей, при запорах, кожных болезнях, ослабленном иммунитете, для укрепления волос, ускорения заживления ран, ожогов.

Это хорошее витаминное средство, в котором организм нуждается круглый год, особенно в зимне-осенний период. В составе луковиц много витамина С (11,1% от нормы в 100 г). Он хорошо защищает от гриппа и инфекций, укрепляет иммунитет, оказывает противоаллергическое действие, купирует воспалительный процесс.

Витамины группы В вместе с аскорбиновой кислотой благоприятно воздействуют на состояние стенок крупных сосудов и капилляров: повышают их прочность и эластичность, снижают проницаемость, регулируют уровень холестерина в крови. Это служит хорошей профилактикой атеросклероза и связанных с ним осложнений — инсульта, инфаркта миокарда, разрыва аневризмы артерий.

Один из самых важных эффектов репчатого лука в отношении человеческого организма — очищение пищеварительной системы от различного рода шлаков, токсинов, солей тяжелых металлов. Активные вещества, пищевые волокна , выполняют ряд функций:

• активизируют обмен веществ;
• улучшают пищеварение;
• ускоряют процесс расщепление жиров и обеспечивают их удаление из организма;
• нормализуют водно-солевой баланс;
• стимулируют похудение;
• оказывают легкое слабительное действие.

Репчатый лук выступает источником витамина А (бета-каротина). Этот мощный антиоксидант тормозит воспаление, играет важную роль в формировании новых клеток, замедляет процессы старения. Помимо этого, защищает от онкообразований, поддерживает увлажнение глаз, предупреждая пересыхание слизистой, обеспечивает правильную работу сальных и потовых желез.

Ценится лук за противовоспалительное, мочегонное, обезболивающее, противомикробное действия. Это популярное косметическое средство. Луковым соком смазывают волосистую часть головы при себорее, плешивости, для укрепления корней и активизации роста волос. Луковые маски и прием лука внутрь улучшают состояние кожи: освежают, тонизируют, предупреждают появление морщин, нейтрализуют веснушки, пигментные пятна.

Как он помогает от насморка

Капли из лука для детей — эффективное средство против насморка, что объясняется богатым химическим составом и разносторонним действием лукового сока.

Луковый сок от насморка имеет широкий спектр активности:

• нейтрализует отечность слизистой;
• разжижает и уменьшает количество выделений назальной слизи;
• восстанавливает дыхание;
• обеспечивает адекватную вентиляцию и кровоснабжение придаточных пазух носа;
• стимулирует мощный противомикробный иммунитет;
• предупреждает развитие гайморита, синусита, отита;
• тормозит воспалительные процессы.

Очевидное преимущество лука над медицинскими препаратами — его низкая стоимость и доступность. Кроме того, луковый сок не вызывает привыкание, редко провоцирует побочные эффекты, практически не имеет противопоказаний.

Принцип действия от заложенности носа

Луковицы содержат летучие вещества (фитонциды), убивающие или подавляющие рост и размножение вирусов, бактерий, возбудителей коклюша, микробов золотистого стафилококка.

Помимо этого, фитонциды выводят из организма тяжелые металлы и токсичные вещества, имеют выраженные тонизирующие свойства, благоприятно воздействуют на общее состояние иммунной системы.

Витамин С положительно влияет на защитную функцию организма:

• усиливает специфический и неспецифический вид иммунитета;
• препятствует укреплению и размножению возбудителей на поверхности слизистой;
• служит хорошей профилактикой поражения нижних дыхательных путей.

Никотиновая кислота приводит в норму процессы кровообращения в слизистой носа, регулирует вязкость и текучесть крови, улучшает состояние капилляров. Тиамин (витамин В1) ускоряет регенерацию нервных окончаний и поврежденного эпителия слизистой носа. Калий и натрий в составе лукового сока разжижают загустевшую слизь и облегчают ее выделение, ретинол повышает защиту слизистых.

Как приготовить капли в нос из лука

Начнем с того, что эффективность средства напрямую зависит от качества самого продукта. В идеале лучше использовать лук собственного урожая или выращенный в гарантировано безопасных условиях без применения нитратов.

Существует масса рецептов с луком для лечения и профилактики ринита. В качестве лекарственного сырья используют отдельно сок свежего овоща или сочетают с другими продуктами.

Ниже описаны самые эффективные луковые капли в нос для детей

Любой рецепт необходимо согласовывать с лечащим врачом, принимая во внимание тяжесть симптомов, причины насморка, возраст ребенка, индивидуальную переносимость компонентов состава

С водой

Это универсальное средство от насморка. Подходит как для детей и подростков, так и взрослых. Для приготовления понадобится только репчатый лук.

Рецепт:

1. Очистить половину луковицы от кожуры и мелко порезать. Можно измельчить в блендере или натереть на терке.
2. Кашицеобразную смесь переложить в марлю, сложенную в несколько слоев, и отжать сок.
3. Луковый сок смешать с дистиллированной водой комнатной температуры в равных пропорциях.

С медом

Мед, как и репчатый лук, обладает выраженными бактерицидными свойствами. Кроме того, сдерживает активность воспаления, разжижает слизь и облегчает ее эвакуацию наружу; оказывает смягчающее действие, благодаря чему устраняет неприятные ощущения в носовой полости.

Как приготовить луково-медовые капли в нос ребенку:

1. Очищенный от кожуры репчатый лук измельчить в блендере.
2. В емкость переложить 3 ст. л. луковой кашицы, добавить 1 ст. л. меда, 50 мл остуженной кипяченой воды, перемешать.
3. Смесь оставить при комнатной температуре на 30-60 минут.
4. Процеженный настой закапывать в каждый носовой проход по одной капле каждые два часа, но не более пяти раз в день.

Масляные капли

За счет присутствия в составе растительного масла такое средство действует более мягко, защищает слизистую от раздражения химическими факторами, хорошо увлажняет, размягчает корки в носу.

Рецепт приготовления капель прост:

1. Одну среднюю луковицу очистить от кожуры и порезать полукольцами.
2. Лук переложить в керамическую посуду, влить 50 мл растительного масла и перемешать. Оставить на ночь для настаивания.
3. Утром смесь процедить через несколько слоев марли. Капать по одной капле в каждую ноздрю три раза в день.

Существует другой вариант приготовления масляных капель с луком. Такой рецепт будет идеальным, если необходимо в кратчайшие сроки начать лечение, облегчить дыхание, устранить заложенность носа.

Рецепт:

1. Среднюю луковицу без кожуры некрупно нарезать и обжарить в небольшом количестве растительного масла до золотистой корочки.
2. Лук переложить в чистую емкость, добавить 30 мл подсолнечного масла, все перемешать. Процеженное средство готово к использованию.

Чесночно-луковые

Чесночный сок содержит активные компоненты, которые оказывают противовоспалительное, жаропонижающее, противовирусное действие. Фитонциды чеснока убивают и подавляют рост бактерий, а сам продукт повышает сопротивляемость к простудным заболеваниям и укрепляет иммунитет.

Рецепт приготовления:

1. 4 зубка чеснока очистить и измельчить, используя пресс для чеснока.
2. Четвертинку средней луковицы перемолоть в блендере.
3. В чистой посуде смешать лук и чеснок, залить 50 мл горячего растительного масла. Все перемешать.
4. Луково-чесночную смесь настоять без крышки два часа.
5. Процеженные капли закапывать в нос по 1-2 капли трижды в день.

Для малышей

Чтобы смягчить агрессивное воздействие лукового сока на слизистую, лук предварительно подвергают тепловой обработке. В рецепте присутствует растительное масло в качестве смягчающего и обволакивающего средства.

Рецепт луковых капель для самых маленьких:

1. Половину луковицы порезать полукольцами. Обжарить на сухой сковороде пока не появится сок.
2. Лук переложить в посудину и залить 2 ст. л. оливкового масла. Оставить на два часа, чтобы снизить концентрацию активных компонентов.
3. Процеженный настой закапывать поочередно в каждый носовой проход по 1-2 капли с периодичностью 2-3 раза в сутки.

Рецепты приготовления

Лук может использоваться в различном виде для лечения насморка. Наиболее популярными и доказавшими свою эффективность средствами являются:

• луковые капли;
• мазь на основе овоща;
• ингаляции.

Капель

Сок лука имеет очень активные свойства, и прежде, чем использовать его для приготовления капель, сок необходимо развести водой, чтобы не допустить ожога слизистой носа.

Рецепт №1

Приготовление капель на основе лукового сока:

1. Очистить луковицу и измельчить (можно использовать мелкую тёрку, блендер или мелко нарезать).
2. Кашицу отжать через несколько марлевых слоёв.

Полученный сок можно использовать в чистом виде, а можно немного разбавить водой для того, чтобы не допустить ожога слизистой. Применять капли можно трижды в день. Остатки лечебного средства следует отправить в холодильник, накрыв ёмкость крышкой. Срок хранения не должен превышать 4 дня.

Рецепт №2

Приготовление более щадящего раствора капель на основе лука с маслом:

1. Лук очистить и мелко нарезать.
2. На сухую сковороду высыпать измельчённый овощ.
3. Пассировать его до появления золотистого цвета на медленном огне. При этом лук пускает сок.
4. Снять с плиты и переложить в ёмкость для остужения.
5. Добавить 2 ст. л. масла (подсолнечного, оливкового).
6. Перемешать и поставить в полутень настаиваться в течение 12 часов.
7. Процедить массу через несколько слоёв марли, чтобы удалить мякоть овоща.

Закапывать по несколько капель 3 раза в день. Этот рецепт более щадящий, чем основанный на применении сырого продукта, и его можно использовать для закапывания детям. Однако в таком случае рекомендуется повысить количество растительного масла вдвое.

Рецепт №3

Хорошо себя показали в лечении насморка медово-луковые капли. Эти два природных средства оказывают мощное тонизирующее, противовоспалительное и иммуностимулирующее действие, усиливая действие друг друга.

Пошаговая инструкция:

1. Измельчить лук и взять 3 ст. л. продукта.
2. Добавить 1 ч. л. мёда и перемешать.
3. Развести смесь в 250 мл воды и поставить настаиваться в течение получаса.
4. Процедить и закапывать не чаще, чем 1 раз в 6 часов.

Хорошим средством на основе лука являются мази.

Рецепт №1

Для приготовления мази необходимо измельчить ингредиенты, используя мелкую тёрку, а затем пропустить их через марлевый пресс. Все ингредиенты берутся в равной пропорции — 1 ч. л.

Ингредиенты:

• луковый сок;
• сок алоэ;
• растительное масло (подсолнечное, оливковое);
• молоко (или растопленное сливочное масло);
• мёд;
• хозяйственное мыло.

Приготовление:

1. Компоненты мази соединяют в ёмкости и отправляют на водяную баню, где они должны растопиться и приобрести однородную консистенцию, схожую с густым кремом коричневого цвета.
2. Остужают продукт.
3. Делают ватный тампон и пропитывают его мазью. Вводят тампон в ноздрю и оставляют на 20–30 минут.

Процедуру повторяют 3 раза в день. Хранят мазь в закрытой таре в холодильнике.

Рецепт №2

Для приготовления мази рекомендуется брать все компоненты в одинаковой пропорции, для удобства это может быть либо чайная ложна, либо 5–10 г продукта.

Ингредиенты:

• луковый сок;
• корень цикламена;
• мякоть алоэ;
• мазь Вишневского;
• мёд.

Приготовление:

1. Компоненты измельчают при помощи тёрки и пропускают через марлю для удаления мякоти.
2. Соединяют в общей ёмкости.
3. Перед применением мазь прогревают до температуры тела, а затем наносят на ватные тампоны и вставляют в нос.

Проводить процедуру рекомендуется не более 30 минут.

Рецепт № 3

• мёд — 1 ст. л.;
• луковый сок — 7 капель;
• масло эвкалиптовое — 5 капель.

Ингредиенты смешивают и наносят на слизистую носа 1 раз в день. Это средство хорошо помогает для профилактики вирусных заболеваний.

Ингаляций

Данное средство эффективно для восстановления дыхательных путей, лучшего отхождения мокроты, борьбы с вирусами, инфекциями ротовой полости.

Рецепт №1

1. Лук измельчить до кашеобразного состояния. Взять 3 ч. л. луковой массы.
2. Закипятить 3 л воды и добавить в них овощную кашицу.
3. Дать воде немного остыть.
4. Накрыться полотенцем и глубоко дышать над ёмкостью с лечебным средством.

Проводят процедуру дважды в день. На улицу можно выходить спустя час после её окончания.

Рецепт №2

Луковую кашицу помещают в стакан, который ставят на водяную баню. Из бумаги делают воронку и опускают один её край в стакан с луком. А другой направляют к каждой ноздре попеременно. Во время прогревания луковые испарения значительно усилятся.

Рецепт №3

Ингредиенты:

• луковая шелуха — 4 ст. л.;
• вода — 1 л.

В кипящую воду засыпают шелуху и дожидаются полного закипания полученного раствора. Проводят ингаляцию, накрывшись полотенцем над парящей ёмкостью.

Луковый сок — 10 полезных свойств для здоровья

Луковый сок – сильное лекарство, доступное почти каждому человеку. В старые времена моряки использовали лук для укрепления десён и зубов, а также как средство против цинги. До появления современных препаратов люди лечили множество заболеваний при помощи лукового сока и мякоти, потому что этот продукт обладает множеством полезных преимуществ для здоровья:

1. Лук – хороший источник пищевой клетчатки, которые стимулирует развитие и функционирование положительных бактерий в кишечнике. Инулин также способствует правильной работе ЖКТ, защищая и препятствуя появлению различного рода заболеваний.

2. Естественный антигистамин, присутствующий в составе лука, используется для профилактике астмы и аллергии. Он лёгко всасывается через кишечник, и сохраняет свои функции даже спустя длительное время после употребления.

3. Отхаркивающие свойства лука помогают в лечении простуды и других респираторных заболеваний; а эфирные масла выводят слизь и предотвращают её дальнейшее образование. С давних времён лук использовался народными целителями, чтобы вылечить бронхит, простуду, ангину, кашель и грипп.

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

4. Последние исследования выявили, что луковый сок содержит соединения, способствующие укреплению костной ткани. Это свойство лука будет полезно для тех, кто страдает от остеопороза и других заболеваний, связанных с костями.

5. Регулярное употребление лука снижает уровень сахара в крови благодаря содержанию в своём составе хрома.

6. Исследования доказали, что регулярное потребление лука снижает уровень холестерина в крови. Полезные микроэлементы в составе лукового сока, такие как сера, хром, и витамины группы B способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, предотвращая риск появления инфаркта, инсульта, и ишемической болезни сердца.

7. В составе лука содержатся разного типа сульфиды, которые препятствуют новообразованию раковых клеток. Регулярное употребление лука снижает риск развития онкологических заболеваний, таких как рак почек, пищевода, молочной железы, простаты и гортани.

8. Укрепляет здоровье полости рта

   Бактерицидные свойства лука предотвращает риск развития инфекции и кариеса во рту. Исследования подтвердили, что жевание сырого лука в течение трёх минут способно уничтожить все бактерии и микробы.

   Это интересно: при зубной боли положите кусочек сырого лука на больное место, и боль отступит.

9. Польза репчатого лука для мужчин известна еще с давних времён. В Древнем Египте этот продукт имел название «мускус для бедняков», а древнеримский писатель Плиний Старший писал: «Лук способен толкнуть в объятья Венеры даже самого слабого из мужей». Дело в том, что этот продукт инициирует формирование семени и увеличивает потенцию, являясь при этом доступным и недорогим лекарством. Стоит отметить, что в средние века на употребление лука был наложен запрет во всех монастырях.

10. Лук известен своим положительным эффектом при сбое или задержке менструаций: он способен нормализовать цикл, и даже излечить некоторые гинекологические заболевания.

11. Луковый сок очень полезен для волос

    Лук может быть использован не только для приготовления еды, но и в качестве косметического средства для улучшения кожи лица и укрепления волос.

    В составе лука содержится сера, которая активно стимулирует рост волос, а также препятствует их потере. Проведённые исследования выявили, что регулярное использование маски с луковым соком помогает быстрее отрастить длинные и густые локоны, и сделать их блестящими и шёлковистыми.

12. Лук способствует улучшению кровообращения внутри тканей, поэтому часто используется как средство для избавления от прыщей, веснушек, и пигментных пятен.

13. Улучшает тон кожи и заживляет раны

    Припарки из мякоти лука хорошо помогают от синяков, ссадин, нарывов и способствуют скорому заживлению ран. Также нанесение лукового сока на лицо способно отбелить кожу, придав ей ровный и сияющий цвет.