Вся правда про оротат калия!

Побочные эффекты оротата калия

Передозировка калия в бодибилдинге может быть опасна для здоровья.

Симптомы и побочные эффекты передозировки калия: ощущение жара, общая слабость, паралич определенных частей тела, умственная неадекватность (неспособность трезво мыслить и оценивать происходящее), низкое кровяное давление, нарушение ритма сердца, смерть 23.

В тоже время калия оротат является одними из самых безопасных препаратов с точки зрения передозировки калия, так как в нем доза калия близка к физиологической 24.

Это то что касается калия.

Научные исследования вреда другого компонента оротата калия — оротовой кислоты — на мышах содержат факты, заслуживающие внимания. В частности, когда мышей кормят пищей, содержащей оротат, то увеличивается риск формирования жирной печени и рака печени.

Употребление оротатовой кислоты мышами в течение долгого времени ведет к образованию жирной печени, которая является фактором, увеличивающим риск развития цирроза 33.

На накопление жиров в печени существенное влияние оказывают типы протеинов, которые употребляются вместе с оротатом. В экспериментах на мышах показано, что казеин в этом превосходит яичный протеин, соевый протеин и пшеничный протеин (глютен) 11,25.

Вероятная причина — сам по себе казеин стимулирует образование жирной печени. Также в его аминокислотном профиле меньше аминокислот цистеина, аргинина и глицина. Возможно это имеет какое-то значение 11.

В целом, чем больше в диете оротовой кислоты, тем больше вес печени и ее жирность 11.

Известными факторами формирования жирной печени также являются дефицит аргинина и алкоголь 34.

И напоследок. При приеме оротата мышами существенно увеличивается риск развития рака печени и его прогрессирования. В качестве возможной причины называется дисбаланс нуклеотидов и повреждение ДНК в клетках печени как следствие приема оротата 26,16.

Рекомендуем: Допинг в спорте: последствия употребления и побочные эффекты

Что такое калия оротат

Этот прогрессивный препарат относится к анаболическим веществам, однако на практике используется не только профессиональными спортсменами. Например, таблетки калия укрепляют сердечную мышцу, повышают проницаемость сосудистых стенок, стимулируют микроциркуляцию крови и становятся отличной профилактикой патологий сердечно-сосудистой системы. Есть мнение, что это допинг, но оно ошибочное. Оротат калия больше позиционирует себя в бодибилдинге, как мощный натуральный жиросжигатель.

Состав препарата

Прежде чем покупать и принимать таблетки, показано проконсультироваться с тренером, лечащим врачом, подробно изучить инструкцию. Химический состав калия оротата уникальный, обеспечивает устойчивый эффект по показаниям. По сути, это минеральная соль, которая состоит из калия и оротовой кислоты. Первый компонент регулирует водно-солевой баланс, стимулирует сокращение мышц, нормализует показатель АД, контролирует передачу нервных импульсов. Оротовая кислота принимает непосредственное участие при синтезе РНК и ДНК, активирует белковый обмен на клеточном уровне.

Действие калия оротат

Выбирая из большого ассортимента эффективные аптечные препараты для бодибилдинга, обратить внимание стоит на оротат калия. Для профессионального и начинающего спортсмена добавка становится дополнительным источником белка, участвующего при строительстве мышечного корсета

Этот уникальный комплекс способствует набору массы, однако в организм спортсмена обладает и другими ценными, востребованными свойствами на каждый день:

• быстрое восстановление после силового тренинга;
• улучшение аппетита;
• легкий мочегонный эффект;
• укрепление связок и соединительной ткани;
• стимуляция белкового обмена в организме;
• нормализация работы печени;
• стимуляция сердечно-сосудистой системы;
• возможность увеличивать физические нагрузки;
• укрепление иммунитета.

Оротат Калия – инструкция по применению

По классификации в медицине, Оротат Калия относится к метаболическим лекарствам, которые нормализуют процесс обмена веществ. Выпускается в формате таблеток, подходит для взрослых и детей. Эффективно используется Калия Оротат в спорте, потому что в его состав входит анаболик, стимулирующий воздействие белковых молекул, углеводных и липидных обменов веществ в организме. Медикамент оказывает анаболическое действие.

Состав и форма выпуска

Выпускается препарат в форме таблеток круглой формы, плоскоцилиндрических, белого цвета. На каждую нанесена фаска и риска. На одну штуку приходится 500 мг активнодействующего вещества – оротата калия, соли оротовой кислоты. Вспомогательными компонентами являются лактоза (сахар, содержащийся в молоке), картофельный крахмал, медицинский желатин, стеариновая кислота.

Таблетки могут быть упакованы по 10 штук в контурную безъячейковую упаковку из бумаги с полимерным покрытием или из цефлена (комбинированного пленочного материала). Еще некоторые виды упаковки препарата:

• контурная ячейковая упаковка из пленки ПВХ, фольги алюминиевой лакированной;
• по 10 штук в гибкой упаковке из рулонов на основе алюминиевой фольги;
• по 10 или 20 таблеток в полимерной банке или флаконе, упакованные каждые по 1-3 контурные ячейковые блистеры в картонную пачку;
• по 100, 150 упаковок помещают в полиэтиленовые пакеты.

Фармакологическое действие

По фармацевтической группировке, Оротат Калия относится к метаболическим средствам. Активнодействующее вещество является производным оротовой кислоты, которая считается составляющей нуклеиновых кислот. Они участвуют в синтезе белковых молекул, обмене галактозы, поэтому минеральные соли кислоты оказывают анаболический эффект, стимулируют белковый обмен, нормализуют баланс. Оротат стимулирует синтез нуклеиновых кислот, синтез РНК, альбумина в печени при условии гипоксии (недостатка кислорода).

Лекарственное нестероидное анаболическое средство повышает аппетит, обладает диуретическим и свойствами регенерации. Фармакокинетические эффекты: после приема внутрь лекарство абсорбируется в желудочно-кишечном тракте в 10% от принятой дозы. Проникая в печень, трансформируется до оротидина-5-фосфата. Треть метаболитов выводится с мочой через почки и мочевой пузырь, не накапливаются в организме.

Калия Оротат – показания к применению

Согласно инструкции по применению Оротата Калия, медикамент используется при следующих показаниях:

• комплексная терапия заболеваний печени, желчевыводящих путей, острых или хронических интоксикаций, кроме цирроза с асцитом печени;
• дистрофия миокарда, инфаркт, хроническая сердечная недостаточность второй и третьей стадии;
• гипотрофия, алиментарная и алиментарно-инфекционная дистрофия у детей, недостаток мышечных тканей;
• анемия;
• прогрессирующая дистрофия мышц;
• реконвалесценция после перенесенных заболеваний (период выздоровления);
• нарушение ритма сердечной мышцы, экстрасистолия, мерцательная аритмия;
• повышенные физические нагрузки (спортсмены);
• необходимость стимулирования анаболических процессов, мышечных сокращений.

Оротат Калия в бодибилдинге

По инструкции и отзывам, разрешено принимать внутрь Калия Оротат для спортсменов. В бодибилдинге препарат служит для устранения интоксикаций, дерматозов, прогрессирующей мышечной дистрофии, спастических состояний. Его рекомендовано принимать при воздействии на организм повышенными физическими нагрузками, потому что медикамент быстро восстанавливает организм и помогает наращивать мышечную массу.

Бодибилдеры перед тренировками сочетают медикамент с Рибоксином, прочими витаминами (Спортвик), что увеличивает интенсивность роста мышц. На физиологическом уровне ионы калия ускоряют обмен, улучшают аппетит, укрепляют сердце, стимулируют репаративные процессы. Принимают средство за полчаса до еды в количестве одной таблетки, либо по истечении четырех часов с момента приема пищи. Таблетка разжевывается, запивается водой. Максимальной дозой считается 6 штук за сутки, среднее количество равно 3-5. Курс приема длится месяц, затем два месяца соблюдается перерыв.

Рекомендации по применению

Как вы уже поняли, вам не придется использовать оротат калия в бодибилдинге. Как принимать его в других направлениях? Здесь уже вам нужно задуматься о том, в каких условиях вы собираетесь работать над собой. Вам нужно позаботиться о том, чтобы во время курса приема присутствовали повышенные нагрузки на ваш организм, то есть интенсивные тренировки, так как это позволит извлечь максимум пользы из препарата. Также вам стоит задуматься о применении оротата калия в том случае, если вы планируете набирать мышечную массу — это может быть отличным дополнением, но только на первых этапах. Как уже было сказано ранее, данный препарат имеет довольно слабое воздействие, поэтому он будет эффективен только в первых стадиях — именно по этой причине бодибилдеры уже не употребляют его. Конечно же, существует комбинация «Рибоксин» и оротат калия — в бодибилдинге она высоко ценится, но сам по себе данный тандем не подходит для каких-либо серьезных задач.

Если же вы решили использовать данное вещество, то рекомендуется употреблять его в комбинации с другими — например, с тем же «Рибоксином» или витаминами. Курс приема составляет от 20 до 40 дней в зависимости от ситуации, в день нужно совершать 3 или 4 приема по 0.5 грамма. Делать это стоит за час до еды или же через четыре часа после.

Лекарственное взаимодействие

Та же аннотация по использованию калиевой соли говорит о ее лекарственном взаимодействии с прочими лекарствами:

• снижает токсичность сердечных гликозидов;
• увеличивает эффект препаратов магния, кальция, улучшает переносимость ионов;
• вяжущие и обволакивающие средства понижают всасывание калия ЖКТ;
• кардиологи рекомендуют совмещать препарат с магнием;
• не предназначен для применения в качестве препарата с содержанием калия при калийзамещающей терапии;
• замедляет процесс всасывания фторида натрия, железа, тетрациклинов;
• его эффективность снижается при сочетании с пероральными контрацептивами, средствами для диуреза, миорелаксантами, инсулином, глюкокортикостероидными препаратами.

Калия Оротат – основная информация

Калия Оротат – лекарственный препарат, нестероидный анаболик, ускоряющий обмен веществ и управляющий некоторыми внутренними биологическими и химическими процессами в организме. Данное вещество представляет из себя соединение соли калия (минерала, нужного для сокращения мышц и сердца, для баланса воды и электролитов в организме), синтезированное из урацилкарбоновой кислоты (Витамин В13). Урацилкарбоновая кислота (второе название оротовая кислота) находится в каждой клетке нашего организма, жизненно необходима для деления клеток и производства нуклеиновых кислот (ДНК и РНК).

Калия оротат способствует увеличению клеток крови (лейкоцитов, эритроцитов). Препарат похож по своему действию на Метилурацил. Оба препарата являются производными нуклеиновых кислот, служат для образования новых водородных связей между цепочками ДНК, таким образом восстанавливают клеточную структуру.

Урацилкарбоновая кислота внедряется в нуклеотиды полностью, а Метилурацил входит в них лишь частично. Благодаря чему, Калия оротат обладает наиболее выраженным регенерирующим эффектом в сравнении с Метилурацилом.

Активность вещества при физических нагрузках

В двух больших исследованиях было доказано реальное влияние добавок калия на способность к физической нагрузке и биохимические маркеры, на рост мышц (кортизол) и восстановление (лейкоциты).

Это говорит о том, что существует механизм для усиления производства силы после добавления оротата, а также многих других полезных эффектов. Это хорошая новость для всех пауэрлифтеров!

Итак, каковы могут быть его потенциальные применения и комбинации в качестве пищевой добавки?

Одно из возможных применений в сочетании с креатином является бесспорным чемпионом в спортивном питании. Креатин является жизненно важным компонентом для регенерации и поддержания АТФ во время интенсивных мышечных сокращений. Его влияние на повышение эффективности было показано в рецензируемых исследованиях.

Наиболее эффективными питательными веществами, которые хорошо работают с оротатом, является магний. Магний-минерал оказался в недостаточном количестве у человека, а увеличение потерь через пот и выработку мочи увеличивает частоту дефицита у тех, кто регулярно тренируется.

Основные механизмы оротовой кислоты, согласно инструкции

1. Усовершенствование и обслуживание бассейнов СПС
2. Увеличение потребления глюкозы.
3. Увеличенные рибозные фрагменты, что приводит к усилению образования рибозы.
4. Увеличенные емкости карнозина.
5. Поддержка и повышение гипертрофии мышц (через поддержку синтеза РНК во время роста).
6. Повышает уровень уридина в основании ДНК, что увеличивает мышечную сократительную способность.

Передача и синтез

Передача и синтез — два ключевых принципа для понимания механизмов производства энергии в мышцах. Ключевым источником энергии для наших тел является АТФ (аденозинтрифосфат), а его передача дает активность в мышцах. Только из энергии, выделяемой в результате разрушения этого соединения, клетки могут выполнять работу. Синтетические системы — это пути, в которых энергетическое действие АТФ или подобные выбросы энергии поддерживаются через соединения, помогающие в их регенерации.

Пример этого действия можно увидеть в мышечных тканях, где мы находим высокие скорости передачи АТФ, но скорости синтеза пуринов при этом низки. Хотя концентрация высокоэнергетических соединений, таких как АТФ, была низкой, местами был высокий перенос, скорости обратного синтеза были как раз противоположными. Прекрасным примером этого можно считать сердце (миокард) — урацил и цитозин (пиримидиновые основания) имеют обороты около 7 и 14% в час с аденин-нуклеотидами, такими как АТФ с оборотом всего 2%.

Увеличение мышечного спроса на АТФ снижает общий аденин-нуклеотид и общий пиримидиновый синтез там, где находятся метаболиты. Эти метаболические резервуары могут быть значительно уменьшены в результате ишемии миокарда или скелетных мышц (недостаточное снабжение кровью), некоторых метаболических заболеваний. Но наиболее важными они являются для спортсменов, пытающихся достичь следующего уровня при повторных упражнениях высокой интенсивности.

Синтез оротовой кислоты и карнозина

Влияние карнозина на контроль рН (кислотность в мышцах) и связанное с ним расширение высокоинтенсивных физических упражнений было хорошо изучено. Во время тренировки чрезмерное производство лактата является частью процесса крайней усталости. Однако, протоны, производимые в то же время, ограничивают дальнейшее действие. В результате исследовательской работы был определен четкий путь превращения оротата калия в β-аланин и карнозин в тканях скелетных мышц.

Оротат калия в бодибилдинге – для чего нужен и как принимать

Калия оротат – вещество, которое относится к анаболитической группе препаратов. Способствует росту мышц во время занятий бодибилдингом. Также используется и в медицине:

• Для регенерации;
• В качестве анаболитического средства;
• При мышечной дистрофии;
• Во время сильных нагрузок;
• В тех случаях, когда требуется усиленный синтез белков в организме.

В тренажерном зале успехов быстрее достигают те спортсмены, которые используют дневник тренировок для планирования и фиксирования результатов. Согласно статистике тренировочный процесс проходит эффективнее в несколько раз! Специалистами iq-body.ru создан удобный и функциональный дневник тренировок – убедитесь в этом сами!

Свойства препарата

Особая биохимическая субстанция, которая есть в любом живом организме – это и есть калия оротат. Молекулы этой минеральной соли (калий и оротовая кислота) участвуют в синтезе РНК и ДНК, а также регулируют оптимальный баланс воды в живом организме и количество электролитов. Именно калий участвует в процессе подачи нервных импульсов и сокращений мышц.

Калия оротат синтезируется в организме человека самостоятельно, а также поступает внутрь с продуктами питания (коровье и козье молоко).

Вещество не разрушается после попадания в печень, за счет чего и становится возможным мощный анаболитический эффект.

В медицине этот препарат используют, когда человек страдает:

• Дистрофией миокарда;
• Нарушениями функций печени;
• Дестабилизацией процессов образования белков.

Бодибилдеры используют калия оротат, когда необходимо быстрое восстановление организма после тренировок в зале, а также для поддержания общего тонуса в теле спортсмена.

Как применяют калия оротат бодибилдеры?

Бодибилдеры очень часто используют оротат калия для улучшения показателей своих тренировок. Популярность препарата легко объяснить: вещество принимает непосредственное участие при синтезе белковых молекул. Бидибилдеры сочетают его с «Рибоксином», что только увеличивает интенсивность роста мышц и силовые показатели. На физиологическом уровне препарат оказывает такое воздействие:

• Ускоряет обменные процессы организма;
• Помогает получить мягкий диуретический эффект;
• Способствует улучшению аппетита;
• Помогает укрепить сердечнососудистую систему;
• Способствует стимулированию репаративных процессов;
• Ускоряет процессы восстановления после интенсивных нагрузок;
• Помогает в работе печени;
• Усиливает эффект от действия медикаментов, что действуют на работу сердца.

Рост мышц – вот основная цель людей, занимающихся в тренажерном зале. Все готовы заниматься до упаду, но зная, что происходит в организме во время тренировок и после поможет тренироваться намного эффективнее. Как накачать мышцы читайте в нашей статье.

Особенности приема и дозировки

Бодибилдеры сочетают калия оротат с другими медикаментами, что позволяет увеличить его эффективность. В качестве дополнения к препарату используются:

Такое сочетание позволяет получать более высокие показатели силовых тренировок.

В медицинских целях оротат калия принимают до еды (1 таблетка за 30 минут до еды) или после приема пищи (не ранее, чем через 4 часа). Таблетку нужно тщательно разжевать и запить водой. В спорте количество таблеток может быть разным: 3-5 таблеток, при индивидуальных особенностях и после консультации с врачом максимальная доза может составлять 6 таблеток/сутки.

Необходимое количество препарата нужно разделить на несколько приемов и принимать в течение дня (перед завтраком, обедом и ужином). Курс приема длится не более одного месяца. После этого требуется сделать 2-месячный перерыв, а далее – по желанию, повторить или нет.

Повторять курс или нет, решает сам бодибилдер, ориентируясь на свое самочувствие, результат тренировок и силовые эффекты.

Оротат калия – лекарство, которое хорошо переносится человеческим организмом и не вызывает побочных эффектов. В отдельных случаях может появиться дерматит в виде легкой аллергии. Она сразу же проходит после того, как спортсмен прекращает принимать препарат или использует антигистаминные средства.

– Расскажи друзьям!

Медицинские препараты в культуризме

Большинство атлетов тренирующихся без химических добавок, выбирают самые безвредные препараты для поддержания формы, снятия усталости после тяжёлых нагрузок.

Сюда входят: рибоксин, КО, разные витаминные добавки, которые свободны в продаже. Также приобретаются аптечные препараты, продаваемые без назначений докторов и уже хорошо знакомых культуристам. Хотя и говорят что многие лекарства безопасны, но все — таки необходимо изучать инструкции по употреблению. У каждого препарата имеются противопоказания.

Для сердца средство подходит во всех ракурсах. Препарат очень хорошо влияет на кровоснабжение тканей, в том числе и коронарное. Ткани мышц улучшают регенерацию во время приёма рибоксина. Но он не помощник в восстановлении, и потому принимать его нужно в комплексе.

КО — считается что с его помощью очень быстро восстанавливается организм после длительных нагрузок. Увеличивается выводимость лишней жидкости из организма, улучшается аппетит. Принимая препарат совместно с рибоксином, эффективность возрастёт во много раз.

Калия оротат[править | править код]

https://youtube.com/watch?v=hQRNHn3wezk%3F

Южаков Антон Описание Калия оротат с 1:54 мин

Содержание оротовой кислоты в некоторых пищевых продуктах

Оротат калия (Каlii orotas, англ. Potassium orotate) — метаболическое средство, регулирующее и стимулирующее эндогенные биохимические процессы. Химически, оротат калия является калиевой солью урацил-4-карбоновой (оротовой) кислоты. Оротат калия выпускается в таблетках по 0,5 г и отпускается в аптеках без рецепта. Оротат калия широко применяется в спорте для увеличения силовых показателей и мышечной силы, однако эффективность препарата очень низка.

Оротат калия представляет собой минеральную соль, которая встречается у всех живых организмов. Каждая молекула оротата калия состоит из молекулы оротовой кислоты и калия, замещающего атом водорода.

Оротовая кислота (orotic acid) — это биохимическая субстанция, которая присутствует во всех живых клетках. Она необходима для синтеза ДНК и РНК.

Калий — эссенциальный минерал жизненно важный для человека и животных. Калий присутствует в организме человека в больших количествах, он необходим для регуляции водно-электролитного баланса, калий участвует в проведении нервного импульса и сокращении мышц.

Впервые, оротат калия начал широко применять доктор Hans Nieper в 70-е годы, он считал что соль оротовой кислоты, будучи нейтрально заряженной, будет легко проходить через клеточные мембраны, что обеспечит более высокий уровень поступления калия в клетки и ткани. Hans Nieper пропагандировал применение оротата калия для лечения многих заболеваний, хотя эффективность не была определена в эксперименте.

Кому не нужен оротат калия?

Ортовая кислота и калий содержатся во многих натуральных продуктах. В частности, речь идет обо всех молочных продуктах. В мясе, яйцах и другой пище животного происхождения действующие вещества почти не содержатся.

Исключением можно назвать разве что печень, из 150 грамм которой можно получить столько же ортовой кислоты, как из стандартной дневной дозировки препарата.

Любители выпивать по 2–3 литра молока в день, заедая его творогом, также могут быть спокойны — дополнительная добавка им понадобится только в случае скорого выхода на пик массонабора или сушки.

Применение

Как мы уже говорили, вместе с оротатом калия лучше принимать рибоксин. Можно добавить в эту связку витаминно-минеральный комплекс — исследования доказывают, что связка из оротата калия, комплексных витаминов и рибоксина является более эффективной, чем прием данных веществ по отдельности.

Показания к применению оротата калия в спорте и медицине

Популярный в рунете ресурс sportwiki утверждает следующее:

«Калия оротат широко применяется в спорте для увеличения силовых показателей и мышечной силы, однако эффективность препарата очень низкая…

Применение оротата калия в спорте малоэффективно, а в бодибилдинге практически бессмысленно, за исключением случаев применения с целью восполнения дефицита калия».

Любопытно то, что несмотря на констатацию факта низкой эффективности, затем приводятся показания к применению в спорте 17:

• повышенные физические нагрузки;
• тренировки в период набора мышечной массы;
• тренировка в горах.

Главная мысль ведущего научного портала в сфере спортивного питания примерно такова:  «в спорте оротат калия применяется для увеличения мышечной силы, но эффективность его очень низкая, тем не менее рекомендуем его принимать для набора мышечной массы».

В инструкции по применению показания к применению оротата калия следующие:

• в качестве вспомогательного средства при заболеваниях печени и желчных путей (вызванных острой и хронической интоксикацией):
• в составе комбинированной терапии хронической сердечной недостаточности и нарушениях ритма сердца;
• алиментарной и алиментарно-инфекционной гипотрофии у детей;
• хроническое физическое перенапряжение.

Для спортсменов актуальным является последний пункт.

На основании изученной нами информации можно сделать вывод:

Также концентрация калия в тканях организма может снижаться при некоторых заболеваниях: диабете, нечувствительности к инсулину, высоком кровяном давлении, ревматоидном артрите, заболеваниях сердца 18-20.

Рекомендуем: Гормон роста в бодибилдинге: что это такое и для чего он нужен

Дефицит калия

Дефицит калия достаточно редкое явление, т.к. многие натуральные продукты в нашей стандартной диете насыщены этим минералов.

Очень часто дефицит калия развивается как следствие дефицита магния 21.

Дефицит витаминов и минералов в большинстве случаев является результатом несбалансированного питании.

Распространенная практика предохраняться от него с помощью специальных спортивных витаминов не одобряется учеными и врачами, которые убеждены в двух вещах:

• спортсмены не находятся в группе риска дефицита витаминов и минералов, т.к. как правило съедают больше пищи, которая является источником витаминов и минералов;
• компенсировать недостаток микроэлементов с помощью синтетических витамином не правильно, низкоэффективно и чревато последствиями в виде передозировки.

В бодибилдинге, как уже было сказано, острый дефицит калия может развиваться в результате применения диуретиков, которые неизбирательно вымывают все минералы, включая и калий.

Существуют так называемые «калийсберегающие диуретики», которые как это явно из названия, калий «не вымывают».

К слову диуретики применяются не только в бодибилдинге. Они были разработаны как средство для контроля давления, так как закономерным следствием сброса избытка жидкости из организма с мочой является снижение давление в системе.

Поэтому в группе риска дефицита калия также лица, принимающие мочегонные с целью контроля давления.

Таким образом показанием к применению оротата калия в спорте и медицине является приём НЕ калийсберегающих диуретиков.

Рекомендуем: Творог в бодибилдинге: польза для набора мышечной массы, похудения, но НЕ для сушки

Сочетание оротовой кислоты и других препаратов

Чтобы достичь максимально возможной эффективности, оротат калия в бодибилдинге можно применять с некоторыми вспомогательными средствами. Например, для усиления антиоксидантного действия употребляют также токоферол ацетат. Во время «сушки» к кислоте добавляют рибоксин, который, помогает поддерживать сердечную деятельность во время интенсивных кардиотренировок.

Для ускорения метаболизма к препарату можно добавить витамины группы В. Также хорошо сочетается оротовая кислота с аспаркамом, этот союз позволяет поддерживать сократительную способность сердечной мышцы.

Зачем нужен оротат калия в бодибилдинге?

Описываемое вещество – участник синтеза новых белков, за счет него значительно ускоряются различные анаболические процессы, которые происходят в организме человека. Иными словами, оротат калия дает возможность быстро наращивать мышцы. Также у добавки имеются «побочные эффекты», о которых следует знать перед началом приема препарата:

• Было проведено тестирование на крысах, результаты которого приятно удивили. Оказалось, что оротат калия совместно с рибоксином в кратчайшие сроки восстанавливает организм после изнуряющих физических нагрузок.
• Оротат так же положительно влияет на систему сердца и сосудов. Вещество с самого начала использовалось в качестве медикамента для сердечной мышцы. И только через время люди узнали, что данный аптечный допинг достаточно хорошо помогает при наборе массы.

Действие оротата калия[править | править код]

Оротовая кислота является одним из предшественников пиримидиновых нуклеотидов, входящих в состав нуклеиновых кислот, которые участвуют в синтезе белковых молекул. В связи с этим оротат калия применяется, как вещество анаболического действия при нарушениях белкового обмена, в первую очередь при нарушении альбуминообразующей функции печени, при дистрофических изменениях в миокарде развившихся как вследствие патологического процесса (миокардит, инфаркт миокарда), так и в результате физического перенапряжения в спорте, как общие стимуляторы обменных процессов.

Оpотат калия улучшает аппетит, увеличивает диурез, ускоряет течение репаративных процессов, улучшает переносимость некоторых медикаментов, в том числе сердечных гликозидов.

Противопоказания

Гиперчувствительность, острые и хронические органические поражения печени, включая цирроз печени с асцитом, нефроуролитиазом, почечной недостаточностью.

Беременность и кормление грудью . Согласно инструкции, не стоит принимать при беременности и грудном вскармливании, препарат может нанести вред плоду.

https://youtube.com/watch?v=aBnYjUzG54A

https://youtube.com/watch?v=aBnYjUzG54A

Источники

• http://bodytrain.ru/pitanie/orotat-kaliya-v-bodibildinge.html
• https://iron-set.com/farmakologiya/orotat-kaliya-v-bodibildinge
• http://gymlex.com/supplementation-category/orotat-kaliya-v-bodibildinge.html
• https://ProTvoySport.ru/orotat-kaliya-v-bodibildinge-kak-prinimat/
• https://nasporte.guru/bodibilding/orotat-kaliya-dokazatelstvo-effektivnosti.html

Как принимать калия оротат в бодибилдинге

Чтобы заметно укрепить сердце и сосудистую систему, лечащий врач даже не спортсмену назначает профилактический прием указанного средства. В остальном калия оротат больше задействуют в бодибилдинге. Чтобы усилить желаемый результат, показано придерживаться следующих схем зависимости от локализации проблемных зон. Особенности перорального приема указанного препарата следующие:

1. Калия оротат и рибоксин в бодибилдинге необходимы в период сушки, когда требуется поддержать работу сердца при переходе на более интенсивные нагрузки.
2. Оротат калия подходит для комплекса с токоферолом ацетатом, поскольку усиливает свои антиоксидантные свойства в организме.
3. При сочетании с витаминами группы В с помощью оротата калия можно усилить обменные процессы организма на клеточном уровне.
4. Оротат калия при одновременном приеме с таблетками Аспаркам позволяет поддерживает стабильность сократительной способности миокарда.
5. Прием оротата калия можно дополнить покупкой поливитаминного комплекса для повышения тонуса и энергетического запаса.

Способ принятия оротата калия

Согласно медицинских показаний препарат принимается в дозировке от 50 до 500 мг в сутки. Курс лечения составляет от 3 до 6 недель. Анаболик выпускается в таблетках, которые рекомендуется употреблять примерно за час до начала приема пищи. Можно принимать после 4 часа, — что касается бодибилдеров, которые едят до 6 раз в течение дня, скорее, подойдет первый вариант.

Положительный эффект во время проведения активных тренировок достигается при сочетании оротата калия с другими препаратами (витаминной группы). К таким добавкам относятся:

• Рибоксин;
• Минералы;
• Витамины групп B и E;
• Кислота липоевая (тиоктовая), — регулирует липидный и углеводный процессы в организме.

Побочных эффектов в момент приема анаболика не обнаружено

Важно соблюдать продолжительность курса приема. В связи с тем, что оротат калия достаточно медленно выводится из организма, следует делать перерывы в его употреблении не менее двух трех месяцев

Средняя цена упаковки из десяти таблеток не превышает ста рублей.

https://youtube.com/watch?v=8mOeqNvpRek

Механизм действия калия оротата

По своей химической структуре представляет собой соль оротовой кислоты в соединении с молекулами калия. Препарат нашел свое применение как в медицине, так и в бодибилдинге. Доктора давно используют калия оротат для лечения болезней печени и сердца, а также в качестве мочегонного средства. Способность стимулировать регенерацию тканей активно применяется в хирургии.

Прежде чем разрешить использование препарата в бодибилдинге, специалистами были проведены различные исследования. Опыты на крысах показали, что при одновременном использовании калия оротата и витаминов группы В значительно ускоряется процесс восстановления после тяжелой болезни или травмы. Анаболический эффект в ходе эксперимента не был обнаружен.

Среди профессиональных спортсменов калия оротат давно известен своими полезными свойствами. Он помогает культуристу адаптироваться к серьезным физическим нагрузкам без вреда для здоровья. По некоторым данным препарат используется для лечения прогрессирующей мышечной дистрофии, а также при активном использовании стероидных гормонов.