Как правильно принимать Элькар для похудения?
БАД выписывают взрослым на 2–4 недели. Длительный приём вызывает проблемы со сном и нарушение гормонального фона.
Схема приёма зависит от целей:
- при активных занятиях спортом и для похудения следует пить лекарство 2–3 раза в день за 30 минут до еды по 1–2 маленькой ложки, разведённой в 100 мл воды (сока, молока);
- если необходимо нарастить мышцы и повысить аппетит, то следует принимать БАД дважды в день за 30 минут до еды по половине маленькой ложки, разбавленной в 100 мл воды (сока, молока).
Можно выпить суточную норму (50 мг/кг для взрослых) перед тренировкой. Или половину до тренировки, а половину во время неё.
Для лучшего эффекта рекомендуется придерживаться следующих правил:
- Соблюдать суточную калорийность в 2100 – 3000 ккал для женщин и 2600 – 3200 для мужчин.
- Регулярно заниматься спортом (примерно три раза в неделю).
- Правильно и сбалансировано питаться, отказаться от мучного и сладкого, фастфуда, газировок. Рекомендуется отдать предпочтением фруктам и овощам, крупам, белому мясу, морепродуктам.
- Готовить еду на пару, отваривать.
- Больше ходить пешком, пользоваться лестницами, а не лифтами, гулять, бегать.
- Сочетать приём Элькара с употреблением витаминов группы В и приёмом железа. Эти микроэлементы поддерживают и усиливают свойства препарата.
Витамины группы В можно получить путём приёма витаминно-минерального комплекса или из определённых продуктов:
- гречка (В1),
- орехи (В3),
- печень (В7),
- шпинат (В6);
- бобы (В9);
- сельдь (В12).
Железо содержится в следующих продуктах:
- яблоки;
- свиная и куриная печень;
- баранина;
- свинина;
- говядина;
- гречка;
- арахис.
Схема приёма, курс, дозировка подбирается индивидуально в зависимости от формы выпуска лекарства, болезни и общего состояния здоровья больного. Перед началом приёма рекомендуется посоветоваться с врачом и ознакомиться с инструкцией, вложенной в упаковку с БАДом.
Форма выпуска
«Элькар» является продуктом российской компании «ПИК-ФАРМА», известной также по препарату «». В данный момент «Элькар» выпускают в трех разных формах.
- Раствор, который следует принимать внутрь. Этот вариант «Элькара» часто называют сиропом, хотя он представлен прозрачной жидкостью. Она обычно бесцветная, но может иметь незначительный оттенок. У такого раствора может присутствовать специфический запах, но часто он ничем не пахнет. Поскольку этот «Элькар» чаще всего применяют у детей и он разрешен с рождения, именно его считают детской формой препарата.
- Шипучие гранулы, которые растворяют в воде, после чего полученный раствор выпивают. Такие гранулы продаются в порционных пакетиках, содержащих по 1000 мг активного вещества в каждом, поэтому в детском возрасте эта форма «Элькара» не применяется. Она противопоказана до 18 лет.
- Раствор, предназначенный для внутривенных или внутримышечных инъекций. Это жидкость без какого-либо оттенка, помещенная в стеклянные ампулы в объеме 5 мл. Одна упаковка содержит 5 или 10 ампул. Эту форму «Элькара» применяют при тяжелых состояниях (зачастую в стационаре) и у самых маленьких пациентов, поскольку уколы разрешены в любом возрасте.
«Элькар» в форме раствора для приема внутрь представлен в аптеках тремя разными упаковками.
- Флакончики по 25 мл обычно назначают малышам до 3 лет. У такой упаковки имеется дозатор-капельница, чтобы точно отмерять нужное для самых маленьких деток количество капель раствора.
- Бутылочки с 50 мл лекарства предназначаются для приема детьми 3-12 лет. У таких флаконов тоже имеется дозирующее устройство в виде капельницы. Кроме того, в коробку помещают мерную пластиковую ложку, которая вмещает 5 миллилитров лекарства, а также имеет пометки 1/2 (помогает отмерять 2,5 мл) и 1/4 (чтобы отмерить 1,25 мл препарата).
- Флаконы, вмещающие 100 мл раствора, выгодно покупать для подростков старше 12 лет. Вместе с бутылочкой в коробке имеется мерный стаканчик, которым удобно дозировать медикамент. В таком стаканчике помещается 20 мл раствора.
Фармакологические свойства Элькара
Международное название Элькара – Левокарнитин.
Главное действующее вещество препарата – левокарнитин – восполняет дефицит карнитина, способствует быстрому восстановлению организма после психических и физических нагрузок.
Вспомогательные компоненты средства: метилпарагидроксибензоат, пропилпарагидроксибензоат, лимонная кислота и вода очищенная.
L-карнитин – природный элемент, родственный витаминам группы B. Он участвует в обменных процессах организма, выступая переносчиком жирных кислот, в том числе пальмитиновой, из цитоплазмы через клеточные мембраны в митохондрии, где данные кислоты подвергаются процессу окисления с образованием ацетил-КоА и АТФ.
Согласно инструкции, Элькар является витамином, активирующим жировой обмен, нормализующим метаболические процессы, стимулирующим регенеративные функции организма.
Медикамент оказывает анаболическое, метаболическое, липолитическое, стимулирующее и антигипоксическое действия. Левокарнитин повышает защитные функции организма, замедляет распад белков, укрепляет мышечную систему.
Элькар по отзывам оказывает хорошее общеукрепляющее действие, так как активирует ферментную функцию и способствует скорейшему восстановлению работоспособности после нагрузок вне зависимости от их характера.
В результате применения Элькара восстанавливаются поврежденные нервные ткани, снижается расход гликогена, нормализуется повышенный основной обмен при гипотиреозе.
Быстро всасываясь, максимальной концентрации в плазме крови лекарство достигает в течение 3 часов. Терапевтический эффект оказывает в течение 9-10 часов. Из организма выводится посредством почек в виде сложных эфиров.
Лекарственное средство повышает ферментативную активность и секрецию кишечного и желудочного соков, ускоряя таким образом усвоение пищи, а также снижает содержание жира в мышцах, уменьшает избыточную массу тела, нормализует жировой и белковый обмен. Элькар обеспечивает экономный расход гликогена, увеличивая его запасы в мышцах и печени, уменьшает степень лактатацидоза – неспецифического синдрома, развивающегося на фоне тяжелых заболеваний с повышенным образованием и накоплением в крови молочной кислоты.
По инструкции Элькар повышает устойчивость организма к нагрузкам.
Форма выпуска и состав
Приобрести препарат Элькар уколы можно в форме раствора. Предназначается он для внутривенного введения, может также использоваться для инъекций внутримышечных. В состав входит левокарнитин. Причем 1 мл раствора содержит 100 г этого компонента. Левокарнитин (Карнифит) или L-карнитин — натуральное вещество, сходное по свойствам с некоторыми витаминами группы В.
Лекарство содержит и вспомогательный компонент — воду для инъекций. Выпускается препарат в упаковках по 10 ампул, каждая содержит 5 мл раствора
Элькар производится еще и в форме раствора для приема внутрь, важно не перепутать, вводить такое средство внутривенно или внутримышечно нельзя
Фармакологическое действие
Левокарнитин способствует нормализации процесса транспортировки жирных кислот, благодаря чему поддерживается бета-окисление данных веществ. Результатом этого процесса является высвобождение метаболической энергии (АТФ). Элькар ампулы выполняет и другие функции. Так, при его участии поддерживается работа нервных тканей, одновременно отмечается повышение их устойчивости к негативным внешним факторам, например, травмам, патологическим процессам в организме.
Под воздействием левокарнитина угнетаются различные процессы: продукция кетокислот, анаэробный гликолиз. Вместе с тем отмечается снижение интенсивности развития лактатацидоза. При участии Элькара происходит выщелачивание крови, восстанавливается кровообращение на пораженном участке. Благодаря такому препарату ускоряется процесс репарации. Еще одним преимуществом Элькара является проявление анаболических свойств.
Показания и противопоказания
Препарат рекомендован в ряде случаев:
- нарушение мозгового кровообращения;
- обострение патологического состояния на фоне гипоксии;
- заболевания головного мозга разной этиологии, включая дисциркуляторную энцефалопатию;
- восстановление после проведения операций;
- любые патологические состояния, вызванные (первичный дефицит) или сопровождающиеся недостатком карнитина (вторичный дефицит этого вещества), например, недостаточность функции почек;
- заболевания сердца, вызванные или сопровождающиеся нарушением метаболизма в миокарде.
Побочные реакции при приеме Элькара
Важно помнить, что при бесконтрольном приеме, повышении дозы или удлинении курса лечения – могут проявляться побочные реакции, нарушения обмена веществ и гормональный дисбаланс. Побочные реакции при терапии этим лекарственным средством возникают крайне редко
К ним относятся:
Побочные реакции при терапии этим лекарственным средством возникают крайне редко. К ним относятся:
- боли в животе;
- аллергические реакции в виде кожной сыпи и зуда, дерматит, реже ангионевротические отеки;
- диспепсические явления: тошнота, диарея, метеоризм, редко рвота;
- слабость мышц.
Противопоказания назначения препарата Элькар:
- Повышенная чувствительность или индивидуальная непереносимость компонентов препарата.
- Высокое содержание L-карнитина в организме.
- Тяжелые болезни пищеварительного тракта.
С осторожностью Элькар назначают:
- На любом сроке беременности.
- Детям до 3 лет: под обязательным контролем лечащего врача и с индивидуальным подбором дозы. Побочные эффекты у детей возможны в связи с гиперчувствительностью к компонентам лекарственного средства.
- В период грудного вскармливания.
Показания
Причиной назначить «Элькар» бывает:
- поддержка организма новорожденного при рождении раньше срока или после родовой травмы;
- необходимость стимуляции обменных процессов у грудных малышей, которые плохо прибавляют массу;
- понижение мышечного тонуса у грудничков;
- поддержка организма младенцев, у которых снижен сосательный рефлекс;
- задержка развития психических или двигательных функций, а также профилактика таких нарушений;
- задержка роста и недостаточная масса тела у детей старше года;
- значительные эмоциональные или физические нагрузки;
- ускорение восстановления после травмы или после операции, а также после тяжелой болезни;
- гипертиреоз;
- повреждения головного мозга, вызванные травмой, а также сосудистого или токсического генеза;
- нервная анорексия;
- кардиомиопатии и прочие болезни, при которых в организме мало л-карнитина или он теряется в больших количествах;
- хроническое воспаление желудка или поджелудочной железы;
- псориаз и прочие кожные заболевания (препарат включают в их комплексное лечение).
Инструкция по применению уколов Элькар внутримышечно
Учитывая, что препарат оказывает воздействие на метаболизм, а значит, и на функции различных органов, самостоятельно применять его не рекомендуется. Нужно сначала получить назначение врача.
Способ применения и дозы
При внутривенном введении рекомендовано струйное введение, при этом вещество, содержащееся в 1 ампуле, разбавляют растворами: глюкозы (5%) или натрия хлорида (0,9%). Дозировки при разных состояниях:
- нарушение мозгового кровообращения: 1 г левокарнитина в день, длительность лечения — 3 дня, затем дозу уменьшают в 2 раза и продолжают курс терапии до 7 дней включительно;
- при заболеваниях головного мозга: 0,5-1 г левокарнитина в день, эту дозу делят на несколько приемов (2-3 раза) и вводят внутримышечно, длительность курса — до 1 недели;
- при вторичном дефиците карнитина дозу увеличивают до 2 г в день;
- тяжелые поражения миокарда — от 3 до 5 г в день, это количество делится на 2-3 приема, через 3 дня дозу средства уменьшают в 2 раза, длительность курса лечения зависит от того, насколько быстро пациент выйдет из шокового состояния.
Такое лечение показано взрослым. Для детей младше 3 лет врач назначает индивидуальную схему с учетом возраста, причем терапия проводится под контролем специалистов.
Побочные эффекты и передозировка
Если у пациента диагностирована уремия, возможно появление мышечной слабости. Также присутствует вероятность развития аллергии. Это следствие непереносимости активного компонента в составе препарата. Если нарушаются правила введения препарата (раствор вводится слишком быстро), появляется боль в области вен. Чтобы устранить такой симптом, достаточно уменьшить скорость введения лекарства.
Когда увеличивается доза средства, могут возникать симптомы: мышечная слабость (у пациентов с уремией), диспепсия
При этом важно как можно быстрее вывести из организма избыток препарата. Для этого выполняется метод промывания желудка, пациенту рекомендован активированный уголь
