Мелаксен: инструкция по применению, цена в аптеках, отзывы врачей и пациентов, аналоги дешевле

Способы применения

Данный лекарственный препарат требуется принимать перорально. Пилюли проглатывают целиком, недопустимо повреждение оболочки, то есть эти таблетки нельзя разжевывать. Рекомендуют принимать это медикаментозное средство после пищи за сорок минут до отхода ко сну. Принимают по 3 миллиграмма (одна таблетка). Средняя длительность курса употребления лекарства составляет двадцать один день. Специалисты назначают взрослым пациентам прием этого препарата по одной таблетке в сутки. Порой дозировку сокращают до половины таблетки.

Это подтверждают инструкция по применению к «Мелаксену» и отзывы врачей.

При курсе терапии, рассчитанном на три недели, специалисты могут назначать по 0.5 таблетки медикамента за тридцать минут до отбытия ко сну. В год таких курсов может быть назначено не больше трех.

При необходимости упрощения адаптационного процесса для организма в ходе резкой смены часового пояса и климатических условий, данное медикаментозное средство рекомендуют употреблять согласно следующей схеме:

• За сутки до предполагаемого перелета пациенту необходимо принять одну таблетку препарата.
• Чтобы откорректировать режим сна и бодрствования, перед сном принимают одну таблетку препарата.
• Курс, как правило, рассчитан на три дня.

Порой разрешено употребление «Мелаксена» в целях профилактики. Правда, подобное решение лучше обговорить с лечащим врачом, чтобы избежать негативных последствий в виде нарушения гормонального баланса в организме. Максимальной возможной суточной дозой препарата являются две таблетки либо 6 миллиграмм.

Инструкция по применению Мелаксен, дозировки

Препарат предназначен для перорального приема. Таблетки, покрытые оболочкой, необходимо глотать целиком, не резжевывая. Рекомендуется принимать препарат после приема пищи.

Стандартные дозировки Мелаксен согласно инструкции по применению – 1 таблетка (3г) в сутки за 1 час до сна.

В отдельных случаях (по назначению врача) возможно увеличение суточной дозы до 2 таблеток.

Продолжительность терапевтического курсе – 3 недели.

Особые указания

Женщинам, планирующим беременность, следует иметь в виду, что Мелаксен обладает слабовыраженным контрацептивным действием.

Во время приема рекомендуется избегать пребывания на ярком свету, воздержаться от управления автотранспортом и выполнения потенциально опасных видов работ, требующих повышенного внимания и скорости реакций.

Побочные эффекты

Инструкция предупреждает о возможности развития следующих побочных эффектов при назначении Мелаксен:

• аллергические реакции на компоненты,
• головная боль,
• тошнота,
• рвота,
• диарея,
• утренняя сонливость,
• отеки.

Противопоказания

Противопоказано назначать Мелаксен в следующих случаях:

• выраженных нарушениях функции почек;
• аутоиммунных заболеваниях;
• лимфоме;
• лейкозе;
• аллергических реакциях;
• лимфогранулематозе;
• сахарном диабете;
• эпилепсии;
• миеломе;
• хронической почечной недостаточности;
• наличии повышенной чувствительности к мелатонину или любому вспомогательному компоненту;
• беременности;
• кормлении грудью.

В связи с отсутствием данных о безопасности применения в педиатрии, препарат не назначают детям и подросткам до 18 лет.

Передозировка

Возможно усиление выраженности побочных эффектов, а также дезориентация, длительный сон, антероградная потеря памяти.

В случае передозировки следует сделать промывание желудка и, при необходимости, провести симптоматическое лечение.

Взаимодействия

Этиловый спирт при сочетанном применении снижает эффективность мелатонина.

Возможно фармакокинетическое взаимодействие мелатонина с препаратами, которые влияют на активность изоферментов CYP3A, CYP1A2 и CYP2C19, а также метаболизируются при участии данных изоферментов.

Флувоксамин, 5- и 8-метоксипсорален, циметидин, эстрогенные препараты и хинолоны повышают плазменные концентрации неизменного мелатонина при одновременном применении (за счет замедления метаболизма активного компонента Мелаксен). Не желательно сочетанное применение данных препаратов.

Курение и прием карбамазепина и рифампицина могут приводить к снижению плазменных концентраций мелатонина.

Инструкция по применению

Препарат назначают по 2 таблетки в сутки. Дозировка лекарства не должна превышать этого количества.

Мелаксен эффективен в качестве снотворного при приеме в вечернее и ночное время суток.

Против бессонницы его пьют по 3 мг за 25-40 минут до сна.

Лучше делать это после ужина, так как трапеза замедляет всасывание активного вещества.

Запивают таблетки водой.

Курс обычно составляет от 3 до 8 недель. Его проходят 2-3 раза в год.

Продолжительность лечения выбирается индивидуально, исходя из состояния пациента и причины проблемы.

Перед поездкой в командировку рекомендуют принимать по 1 таблетке раз в 2-4 дня. Советуют начинать прием за день до авиаперелета и продолжать курс в течение 5 дней.

Передозировка вызывает мигрень, сонливость, головокружение и сбои в работе ЖКТ.

Мелатонин полностью выводится из организма в течение 12 часов. В случае превышения дозы советуют принять антидот.

Во время курса лечения специалисты рекомендуют:

• грамотно оформлять спальное место;
• правильно питаться;
• придерживаться режима дня и ночи;
• исключить стрессовые ситуации;
• сократить количество выкуриваемых сигарет или вовсе бросить вредную привычку;
• отказаться от алкогольных напитков;
• заниматься активными видами деятельности, чтобы повысить тонус мышц и побороть стресс;
• не смотреть перед сном остросюжетные кинокартины.

За час до сна рекомендовано выключить компьютер и телевизор, убрать гаджет. Засыпают в тишине при выключенном свете. Если продолжать сидеть в интернете или выяснять отношения с окружающими, уснуть после приема Мелаксена вряд ли получится.

При выраженной бессоннице помогут и народные средства в виде расслабляющих ванн, специальных успокаивающих подушек, растительных отваров и трав.

Нормализовать состояние позволяют мед, шиповник, липа, ромашка.

Перед использованием нетрадиционных методов стоит проконсультироваться с лечащим доктором.

Дешевые аналоги

Если человеку не хочется принимать гормон, выведенный искусственным путем, можно попробовать нормализовать сон более щадящими способами.

Дешевые аналоги Мелатонина менее эффективны, но помогают в том случае, если бессонница впервые заявила о себе и не успела развиться слишком сильно.

Маска

Зачастую причина непродуктивной работы эндокринной системы в неподходящих внешних условиях. Так, например, светодиоды бытовых приборов, лунное сияние, даже луч искусственного освещения под межкомнатной дверью негативно сказываются на выработке мелатонина.

Простейший способ справиться с проблемой – приобрести маску для сна. Она будет защищать глаза от воздействия любого света, и из-за этого концентрация гормона в крови повысится естественным образом.

Настои трав

Многие седативные лекарственные препараты основаны на растительных экстрактах. Их успешно можно заменить травяными чаями. Единственное отличие – в концентрации активных действующих веществ. Но если бессонница беспокоит не сильно, справиться с ней поможет крепкий чай из таких трав как:

• Мелисса;
• Валериана;
• Пустырник.

Собирать компоненты самостоятельно не нужно – готовые наборы продаются в аптеке, уже расфасованные в саше для заваривания. И хотя травы не являются заменителем гормона, они активируют его выработку и помогают организму справиться с проблемой самостоятельно.

Магний

На качество сна может влиять понижение концентрации в крови не только мелатонина, но и магния. Если этот элемент в недостаточном количестве входит в ежедневный рацион, невозможно полное расслабление мышц ночью, сбивается правильное чередование фаз сна, наблюдаются нарушения в работе ЦНС.

Прежде чем думать, как восстановить уровень гормона сна, следует проверить концентрацию магния в крови. Возможно, что магний содержащие препараты решат проблему.

Глицин

Препарат известен как легкое седативное лекарство. На самом деле это синтезированная аминокислота, которая в естественном виде присутствует в организме и выполняет множество различных функций. Глицин помогает успокоить ЦНС в вечерние часы, чтобы обеспечить быстрое засыпание.

Препарат Глицин – дешевое аптечное средство с минимумом ограничений к применению и побочных эффектов. Его можно употреблять даже детям для стабилизации сна и активации умственных способностей. Преимущество аминокислоты перед мелатонином в том, что она не вызывает сонливости на утро.

Эффект от приема может быть увеличен, если принимать комплексные витамины, в состав которых сходит и глицин.

Л-тианин

Вещество так же является кислотой и даже в синтезированном виде не вызывает никаких побочных реакций организма. Аналог мелатонину оказывает на организм разностороннее действие:

• Снимает возбуждение ЦНС;
• Помогает справиться со стрессом;
• Улучшает умственные способности;
• Сокращает время засыпания;
• Стабилизирует чередование фаз сна.

Л-тианин действует на организм особым образом – он подавляет волны, генерируемые мозгом, которые заставляют человека просыпаться ночью. В результате непрерывность сна не нарушается.

Л-триптофан

Выработка мелатонина зависит от целого ряда факторов, в числе которых важное место занимает серотонин. Если концентрация его понижена, то организм не сможет синтезировать гормона сна в требуемом объеме

За производство серотонина, в свою очередь, отвечает Л-триптофан.

Биологически активная добавка не только стабилизирует сон, но и позволяет настроиться на позитивный лад, выбраться из затяжной депрессии благодаря усиленной выработке серотонина.

Побочные явления

В целом препарат хорошо переносится пациентами при соблюдении рекомендованной дозы. У лиц с повышенной чувствительностью к входящим в состав препарата компонентам возможно развитие побочных эффектов, которые проявляются следующими клиническими симптомами:

• Со стороны пищеварительного тракта возможна тошнота, рвотные позывы, изменение аппетита, нарушение стула.
• Аллергические реакции – сыпь на коже, крапивница, в редких случаях развитие анафилактического шока.
• Сонливость по утрам, ощущение вялости и разбитости.
• Головные боли.

Как правило, перечисленные симптомы не опасны и не требуют отмены препарата, достаточно лишь снизить дозу. При развитии тяжелых аллергических реакций лечение прекращается, а пациенту нужно сочно обратиться к врачу.

Показания к применению

Перечень показаний к применению курса Мелаксен представлен в следующем виде:

• нарушения естественного циркадного ритма;
• изменения биологических ритмов проявляющиеся на фоне соматических расстройств;
• метеочувствительность;
• повышенная утомляемость;
• депресии;
• нарушения сна.

для взрослых

Средство может использоваться для устранения перечисленных расстройств у пациентов. Целесообразность назначения состава и продолжительность курса терапии определяет специалист. Стоит заметить, что краткосрочный прием часто оказывается неэффективен, показано полноценное лечение с эпизодическими курсами использования средства весной и осенью.

для беременных и в период лактации

В период беременности использовать средство запрещено. Препарат может оказывать действие на течение процессов развития плода. В период лактации компонент использовать запрещено, потому что он способен проникать в грудное молоко.

Особенности применения

Таблетки предназначены для внутреннего приема, перед началом лечения необходимо ознакомиться с особенностями применения Мелаксена.

Мелаксеном не следует пользоваться людям, чья профессиональная деятельность требует повышенного внимания, например, водителям транспорта.

Побочные эффекты

Препарат хорошо переносится, если прием таблеток осуществляют в соответствии с рекомендациями лечащего врача и производителя лекарства. Иногда сообщалось о развитии аллергических реакций, отеков (в особенности, на протяжении первой недели использования), головной боли, тошноты, рвоты, диареи, утренней сонливости.

При несоблюдении дозировки повышается вероятность развития передозировки, которая может привести к усилению выраженности нежелательных побочных реакций. В качестве первой помощи требуется промывание желудка, консультация с врачом относительно подбора препаратов для устранения симптомов.

Взаимодействие с другими лекарствами

При одновременном использовании наблюдается усиление эффективности медикаментов из группы бета-адреноблокаторы, а также средств, способствующих угнетению центральной нервной системы.

Совместный прием Мелаксена и гормональных средств не рекомендован.

Мелаксен не совместим с медикаментами из группы ингибиторов МАО.

Дополнительные рекомендации

Женщины репродуктивного возраста должны принимать во внимание, что мелатонин способствует оказанию слабого контрацептивного действия. Пребывание под ярким освещением на фоне приема таблеток не рекомендовано

Пребывание под ярким освещением на фоне приема таблеток не рекомендовано.

Часто возникающие вопросы по применению Мелаксена

Хотя мелатонин при правильном приеме редко вызывает сонливость, все же не рекомендуется во время лечения садиться за руль или управлять сложными механизмами.

Можно ли курить и принимать алкоголь во время лечения Мелаксеном

Курение и прием спиртного (в любых дозах) значительно снижают эффективность Мелаксена. Может показаться, что алкоголь способствует расслаблению и крепкому сну, но это не совсем так. Спирт, как и Мелаксен, оказывает тормозящее действие на нервную систему. Поэтому их взаимодействие приводит к нарушению структуры и глубины сна, что обязательно проявится утром заторможенностью, усталостью, сонливостью и головной болью. Так же при совместном приеме с алкоголем может наблюдается усиление побочных эффектов препарата. Таким образом алкоголь уничтожает все лечебные эффекты мелатонина и приводит к усугублению бессонницы.

Можно ли принимать Мелаксен детям

Препарат не назначается пациентам младше 18 лет, так как исследования по безопасности и эффективности мелатонина у детей не проводились.

Совместимость Мелаксена и оральных контрацептивов

Препараты, содержащие эстрогены (средства заместительной терапии и оральные контрацептивы) повышают концентрацию Мелаксена в крови. В таких случаях обязательна консультация специалиста.

Разрешен ли Мелаксен при беременности и лактации

Исследования влияния мелатонина на беременных не проводились, поэтому прием препарата противопоказан. Так же мелатонин секретируется в грудное молоко, поэтому его нельзя применять во время лактации.

Так же не рекомендуется использовать препараты мелатонина женщинам, планирующим беременность.

Можно ли принимать Мелаксен при храпе и обструктивном апноэ сна

Чаще всего пациенты с апноэ сна страдают от избыточной дневной сонливости, а ночь им и вовсе может казаться бессонной. Поэтому такие люди могут пытаться принимать различные снотворные, чтобы улучшить свой сон. Однако все снотворные препараты вызывают чрезмерное расслабление мускулатуры и сильное тормозящее действие на нервные центры. Эти эффекты способствуют еще большему расслаблению мышц глотки и возникновению или учащению апноэ – остановок дыхания во сне. Особенно опасны препараты бензодиазепинового ряда, такие как феназепам, диазепам и триазолам. Их прием усугубляет течение болезни и даже может привести к смерти. Мелаксен не оказывает подобное действие, поэтому абсолютно безопасен для пациентов с обструктивным апноэ сна. Однако это ни в коем случае не должно привести к самостоятельному назначению себе снотворного, даже Мелаксена. При таком опасном заболевании как обструктивное апноэ сна только сомнолог может правильно подобрать курс лечения, включающий СИПАП-терапию.

Есть ли аналоги Мелаксена

Похожими эффектами обладает препарат пролонгированного действия Циркадин. Но, в отличие от Мелаксена он содержит 2 мг мелатонина.

Отечественные производители выпускают мелатонин под торговыми марками Маларена, Соннован, Меларитм.

Так же таблетки мелатонина можно найти в магазинах спортивного питания. Однако стоит помнить, что в БАДах, в отличие от препаратов, может содержаться некачественное сырье или доза, отличающаяся от заявленной. Длительное применение БАДов сомнительного качества может оказать непредсказуемое действие на организм и течение бессонницы.

Мелатонин безопасен и безвреден

Мелаксен является абсолютно безопасным препаратом, но все же для определения точных причин бессонницы и эффективной борьбы с ней лучше обратиться к сомнологу.

Аналоги

Существует немало аналогов Мелаксена:

1. Циркадин относится к снотворным препаратам, который в качестве действующего вещества содержит 2 мг мелатонина. Он выпускается в пролонгированных таблетках и рекомендуется для кратковременной терапии первичной бессонницы у лиц старше 55 лет. Циркадин в отличие от Мелаксена имеет меньше противопоказаний, но чаще вызывает побочные эффекты.
2. Меларена является полным аналогом препарата Мелаксена. Выпускается в таблетках по 0,3 мг и 3 мг. Препарат рекомендован для лечения нарушения сна и десинхроноза. Таблетки по 0,3 мг можно применять для профилактики этих состояний, а также для предупреждения и терапии метеочувствительности, депрессивного синдрома.
3. Меларитм в качестве действующего вещества содержит мелатонин. Выпускается лекарство в таблетках по 1,5 мг и 3 мг, что удобно для пациентов, которым требуется меньшая дозировка снотворного препарата. Меларитм такие же показания, ограничения и нежелательные реакции, как и Мелаксен. Отличается от него входящими в состав формообразующими компонентами и меньшим сроком годности (у Меларитма он составляет 24 месяца).
4. Донормил является заменителем Мелаксена по терапевтической группе. Препарат производится в таблетках и применяется при нарушениях сна у пациентов старше 15 лет, в том числе и в период беременности.

Аналоги, стоимость

Купить Мелаксен можно без предъявления рецепта от врача. Стоимость препарата в марте 2018 года сформирована следующим образом:

• Таблетки 3 мг, 12 шт. – от 520 руб.
• Таблетки 3 мг, 24 шт. – от 600 руб.

Аналоги Мелаксена в России:

1. Меларена – от 300 руб. за 10 таблеток.
2. Меларитм – дешевый снотворный российский препарат, стоимость которого составляет от 280 руб. за 12 таблеток.
3. Циркадин – препарат швейцарского производства, от 800 руб. за 21 таблетку с пролонгированным действием. Препарат нормализует нарушения сна, обусловленные первичной бессонницей, в особенности у пациентов старше 50 лет. Суточный прием Цикрдине в дозировке 2 мг способствует увеличению продолжительности и улучшению качества сна, нормализации активности при бодрствовании. При этом психомоторные реакции на протяжении всего дня не ухудшаются.
4. Соннован – российский препарат, от 390 руб. за 14 таблеток.
5. Мелатонин – капсулы от американского производителя NOW Foods обойдутся в 1680 руб. за 60 шт.

Инструкции по применению точных структурных аналогов Мелаксена практически идентичны. Возможны некоторые изменения способа применения, а также дозировки таблеток или капсул. В остальном, действие препаратов – схоже. Активный компонент способствует торможению выработки гонадторопина, а также других гормонов гипофиза.